Мы все должны быть признаны. Это не вопрос гордости, эгоизма или незрелости. Вовсе нет, человеческое существо с самых ранних стадий нуждается в уважении и привязанности всех, кто его окружает, где это искреннее признание нашей личности подразумевается.
Этот поступок показывает нашу ценность как человека: как человека, которого любят и заслуживают любви. Признаны наши сильные стороны и наши способности продвигаться и достигать результатов. Чтобы быть довольным зрелостью и порядочностью. В этом важном измерении также заключена сила тех уз привязанности, которые вселяют в нас уверенность и помогают нам расти.
Наши родители, наша семья — это первый круг общения, который дает нам признание, уважение и привязанность. Если у нас есть этот первый «субстрат», у нас также будет привилегия самоуважения. Тот, с помощью которого можно двигаться вперед эмоционально и лично.
Позже, через социальные отношения, мы также получим признание от друзей и партнеров. Однако будьте осторожны, так как мы соглашаемся его получить, также важно знать, как предложить признание другим: «Я ценю тебя как личность, ценю и верю в тебя. Я знаю, на что вы способны, и уважаю вас за это. Ты часть моей жизни ». Давайте углубимся в понятие распознавания.
«Успех приходит не от признания других, а от того, что вы с любовью посеяли»
-Пауло Коэльо-
Признание дороже денег
Чтобы понять важность признания в человеке, Стоит помнить об иерархии потребностей Абрахама Маслоу. Таким образом, как только человек прошел первые три уровня пирамиды (физиологический, пищевой и отцовский), наступает четвертый уровень.
Маслоу определяет этот четвертый шаг как способность хорошо относиться к собственной самооценке. И мы делаем это благодаря тому, как к нам относятся другие.
Если я пойму, что мое самое близкое окружение ценит меня, я буду расти с большей безопасностью. Если мои учителя, коллеги и начальство на работе ценят меня и то, что я делаю, я буду использовать это ценное признание для укрепления своей самооценки и самооценки.
Пример этой взаимосвязи можно увидеть в исследовании, проведенном Стэнфордским университетом, чтобы выяснить, какие факторы зависели от производительности и счастья сотрудников в компаниях. Как бы любопытно это ни было, признание ценилось больше, чем сама зарплата.
Признание и чувство собственного достоинства
Ребенок, который растет в безопасной среде и со здоровой привязанностью, будет взрослеть с большей силой и психологическим благополучием. Тот, кого любят с самого начала жизни, чувствует себя достойным этой привязанности. Более того, если мое окружение ценит меня, я, в свою очередь, понимаю, что тоже должен уважать себя, любить себя, ценить себя .
Иногда, как мы хорошо знаем, это правило трех не дается. Иногда мы растем в сценариях, в которых отсутствует оценка и эмоциональная оценка. Именно тогда мы ошибаемся, полагая, что не заслуживаем определенных вещей. Эта рана, рана недовольства и непризнания создает хаос.
Вот почему важно помнить о связи между признанием и самооценкой.
1. Признание напоминает нам, что мы заслуживаем уважения.
Существенный. Если вы не цените себя и считаете себя способным и важным человеком, у нас ничего нет. Любовь всегда начинается с самого человека. Если я буду дорожить собой и смогу увидеть все свои достоинства и свое право на счастье, я буду способен почти на все. Прежде всего, чтобы принести целостность себе.
2. Это дает мне уверенность в себе.
Когда кто-то из моего окружения (кого я считаю важным) признает мою ценность, прогресс и величие, я обретаю уверенность в себе. И я делаю это, потому что понимаю, что делаю все правильно. Я делаю это, потому что моя личность и мое поведение приносят благополучие и взаимную выгоду
3. Я учусь контролировать себя.
Представьте себе ребенка, которого постоянно наказывают. Неважно, правильно вы поступаете или нет, все, что вы получаете, — это упреки и критика. Придет время, когда вы не сможете регулировать свое поведение, потому что не будете знать, как действовать, чтобы действовать правильно.
Люди также нуждаются в признании, чтобы чувствовать себя способными делать что-то для себя. Как только я понимаю, что у меня есть потенциал, я беру управление в правильном направлении.
4. Признание заставляет меня расти
Когда ваша семья ценит вас, когда ваши друзья и партнер ценят вас, а ваша рабочая среда признает вашу ценность, все меняется.. Самоуважение процветает, и вы больше смотрите на мир не с точки зрения недостатка, а с точки зрения возможности. Вы чувствуете себя хорошо, и ваше видение себя улучшается. Вы перестаете сравнивать себя, вы перестаете чувствовать себя неуверенно и начинаете верить с большей уверенностью.
Никогда не думайте, что другие более значимы, чем вы, иначе это будет момент, когда вы начнете возводить стены вокруг своей жизни. Не впадайте в эту ошибку.
С другой стороны, и в случае, если у вас нет или нет этого дара, дара признания всего вашего окружения, необходимо, чтобы вы сделали следующее: а такжеищите внутри себя, ищите силу, которая есть у всех нас, и принимайте спасательный круг этого самопознания, тот, который говорит вам, что вы смелый человек. Что ты заслуживаешь самого лучшего и что любовь всегда начинается с себя.
Потребность в здоровом признании
Как видите, мы говорили о важном признании, лежащем в основе концепции самооценки. Хотя еще надо сделать небольшой нюанс. Наверняка вы знаете одного или нескольких людей, которые всегда ищите признание других.
Это люди, которые ожидают, что их действия, слова, поведение, отношение и даже их телосложение будут оценены. Когда эти потребности становятся почти навязчивыми, мы говорим о нездоровом признании. Тот, кто ищет снаружи то, чего не находит внутри.
Другими словами, как мы указывали ранее, важно, чтобы признание также начиналось с собственной внутренней силы. Другим не обязательно признавать, что я порядочный и смелый человек. Мне не нужно каждое мгновение и каждый час скажи мне, как хорошо я все делаю. Я тоже это знаю, потому что я выучил это.
Что ж, правда, что все нам нужны друзья, семья и партнер, чтобы предложить нам признание. Но не навязчиво и непрерывно. Потому что тогда я продемонстрирую явную неуверенность в себе. И тогда столп моей самооценки сломается.
Признание жизненно важно для человека. Помогает нам безопасно расти. Но также важно, чтобы мы упражняли его в себе, заставляя его расти как внутренний локомотив, способный дать нам уверенность, силу и стабильность.
