С кем еще не случилось? Ощущение внезапной (или постепенной) потери аппетита. Это симптом, который может стать нормальным, если он случается в определенные моменты нашей жизни.. Однако, когда это становится повторяющимся или интенсивным, мы должны обратиться к врачу, чтобы не подвергать риску свое здоровье.
Мы собрали здесь некоторые из возможных причин, объясняющих потерю аппетита. Как мы увидим, это как медицинские, так и психологические причины (иногда даже их сочетание).
Потеря аппетита: почему появляется?
Прежде чем углубляться в возможные причины, которыми можно объяснить потерю аппетита, давайте объясним, из чего оно состоит. Возникает, когда уменьшается или исчезает желание есть.. Аномальная потеря аппетита, согласно RAE (Real Academia Española de la Lengua), называется анорексией (которую не следует путать с расстройством пищевого поведения с эректильной дисфункцией, получившим то же название).
Хотя потеря аппетита может произойти в разное время нашей жизни (и это не должно вызывать беспокойств- например, потому что мы переживаем определенное время стресса.-, если это происходит неоднократно или интенсивно, ситуация может привести к болезни. Таким образом, когда это происходит, рекомендуется обратиться к медицинскому работнику для оценки нашего случая.
Но почему появляется потеря аппетита? Мы собираемся перечислить некоторые из его возможных причин, хотя, мы настаиваем, каждый случай в отдельности должен быть оценен.
Инфекционные заболевания
Существуют определенные инфекционные заболевания, которые могут объяснить потерю аппетита, особенно те, которые поражают пищеварительный тракт, подавляя тягу к еде.
Некоторые из них получены в результате пищевого отравления. С другой стороны, непереносимость определенных пищевых продуктов, таких как лактоза или глютен, также может снизить аппетит при появлении приступа.
Сильный эмоциональный стресс
Когда мы живем в ситуациях (или временах) сильного эмоционального стресса, также может произойти потеря аппетита. Эмоциональный стресс может возникнуть по нескольким причинам.: иммиграционный процесс, смена или потеря работы, переезд, потеря или смерть любимого человека, разрыв любви, влюбленность, рождение ребенка и т. д. То есть как положительные, так и отрицательные ситуации могут вызвать этот эмоциональный стресс.
Побочные эффекты лекарств
Также может наблюдаться потеря аппетита к побочные эффекты некоторых лекарств, например, производимые лекарствами для похудания или психостимуляторами (для лечения таких расстройств, как СДВГ). С другой стороны, химиотерапия также может вызвать этот симптом.
Прочие болезни
Есть определенные заболевания, которые также могут вызывать потерю аппетита или снижение аппетита. В почечная или сердечная недостаточность и гепатит могут быть одними из этих заболеваний, а также ВИЧ, как показало исследование Домингеса, Нольда, Льоренте и Рамиреса (2011), проведенное Высшим институтом медицинских наук Сантьяго.
Еще одно заболевание, которое могло бы объяснить снижение аппетита, — это рак. Иногда потеря аппетита возникает на поздних стадиях заболевания (например, при сердечной или почечной недостаточности). Другие, в начале этого.
Психические расстройства
Некоторые психические расстройства также могут объяснить причину потери аппетита. Наиболее частыми являются депрессия, дистимия, анорексия, тревожные расстройства, шизофрения .
Состояние души
Плохое настроение также может объяснить внезапную потерю аппетита.; Об этом свидетельствует исследование Баэны, Сандоваля, Урбины, Хуареса и Вилласеньора (2005). Таким образом, когда нам «грустно» или грустно, мы, как правило, менее голодны (хотя есть люди, с которыми происходит обратное, которые едят больше).
«Тело и разум — параллельные вселенные, все, что происходит в одной, оставляет след в другой».
-Дипак Чопра-
Старость
Старость — это этап жизни, на котором часто наблюдается потеря аппетита (Bofill, 2005). В этих случаях это называется гипорексией (также включает потерю аппетита у детей).
Некоторые из причин, объясняющих гипорексию у пожилых людей, с одной стороны, заключаются в том, что пожилые люди склонны меньше воспринимать запахи и вкусы, а с другой стороны, определенные социальные и личные обстоятельства (потеря близких, чувство одиночества и / или покинутости, побочные эффекты некоторых лекарств и т. д.).
Время года (лето)
Летом чаще наблюдается потеря аппетита.; Это потому, что в это время организму не нужно столько еды, чтобы согреться (чего, например, не бывает зимой). Кроме того, метаболизм может замедлиться, и мы потеряем желание есть.
Напротив, что происходит зимой? Что мы голодны, потому что нашему телу нужно больше еды для сохранения тепла и больше энергии для сжигания и поддержания температуры тела.
Потеря аппетита: прислушиваемся к своему телу
Как мы видим, причины, которые объясняют, почему мы чувствуем внезапную или постепенную, временную или длительную потерю аппетита, очень разнообразны: от сильных или отрицательных эмоциональных состояний до стрессовых ситуаций, заболеваний или психических расстройств.
Чтобы не подвергать риску наше здоровье, здесь важно внимательно относиться к своему телу и наблюдать за нашими симптомами., а также наши жизненные ситуации, настроение и т. д. Благодаря такой бдительности нам будет легче просить о помощи, когда она нам нужна.
«Здоровье — это еще не все, но без него все остальное — ничто».
-Шопенгауэр-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Гиперфагия или ненасытный аппетит
Гиперфагия заключается в наличии чрезмерного, неконтролируемого и стойкого аппетита, который приводит к тому, что человек принимает большое количество пищи.
