Когда у нас разрыв (и особенно если он недавний), часто приходит в голову следующий вопрос: «Почему моя бывшая не разговаривает со мной?» Прежде чем углубляться в возможные объяснения по этому поводу, мы должны кое-что прояснить: наш бывший не разговаривает с нами, потому что ему не нужно. Это не значит, что вы не чувствуете себя плохо или грустно (это была ваша инициатива или не закончились отношения).
Это также не означает, что он не переживает процесса скорби, что он бесчувственен или что он разлюбил нас. Просто, не стоит ждать контакта, когда отношения уже закончились (и более того, если они уже говорили и прощаются, закрытие уже состоялось). Это может привести к еще большему беспокойству, чувству одиночества и даже гневу, грусти и разочарованию. Помимо того, что мы стагнируем и не можем столкнуться с процессом скорби.
Учитывая все это, больше, чем спрашивать себя: «Почему моя бывшая не разговаривает со мной?», мы должны спросить себя, почему тот, кто решил не быть частью нашей жизни, должен говорить с нами. И если мы также разорвали отношения, это еще одна причина не ждать, пока этот человек свяжется с нами (поскольку он будет делать свой процесс горя, как они могут или знают).
Почему мой бывший не хочет со мной разговаривать: возможные причины
Однако, если даже после всего вышеупомянутого мы все еще хотим понять, почему наш бывший не подает признаков жизни, мы оставляем вам некоторые из возможных причин, объясняющих это:
Перед дуэлью
Оставила ли она вас или вы, возможная причина, которая отвечает на вопрос «Почему моя бывшая не разговаривает со мной?» он просто сталкивается со своим горем. То есть он согласен со своим решением расстаться (или принимает ваше) и пытается сделать свою жизнь.
Возможно, вы решили отказаться от контакта, чтобы избежать страданий. В политике нулевого контакта человек, который хочет практиковать ее, перекрывает все или большую часть каналов связи с другим — в некоторых случаях невозможно закрыть все из них, например, когда у пары есть общий ребенок.-.
Отсутствие контакта означает, что вы перестаете общаться с человеком и перестаете получать от него известия., позволяя вам начать принимать новую ситуацию. В этих случаях лучше всего уважать решение вашего бывшего партнера и не избавляться от него, если только у вас нет твердого предложения вернуться (если вы его оставили).
Перерыв перерыв
Возможно, ваш бывший находится на стадии пост-горе (особенно на последней стадии: принятие) и, следовательно, уже преодолел разрыв.
Согласно исследованию Лондонского университетского колледжа и Бингемтонского университета, опубликованному в журнале «Evolutionary Behavioral Sciences», Нам потребовалось от шести месяцев до двух лет, чтобы пережить разрыв.
Однако ясно, что каждый человек индивидуален. Таким образом, независимо от того, сколько времени прошло с тех пор, как вы ушли, если ваш бывший уже зарабатывает свою жизнь и преодолел вашу, это может быть еще одной причиной, объясняющей, почему он больше не контактирует с вами.
Хотя трудно принять эту реальность, иногда лучше отпустить.
Встречает кого-то
Еще одно возможное объяснение, которое отвечает на вопрос «Почему мой бывший не разговаривает со мной?» в том, что вы встречаетесь с кем-то другим. В этих случаях, нормальным явлением является то, что он теряет (и не ищет) контакт со своими бывшими партнерами, так как вы начинаете новый этап в своей жизни.
В конце концов, для него это законно. Представьте, что в вашу жизнь входит кто-то, кто возвращает вам иллюзию. В этих случаях обычно вы пытаетесь закрыть прошлые этапы, верно?
«Взросление — это научиться прощаться».
Зол или смирился
Другая причина, которая может объяснить отсутствие контакта с вашим бывшим, — это то, что он зол. У дискомфорта может быть тысяча причин: из-за того, что вы его оставили, из-за того, как все прошло, из-за того момента, который вы выбрали, и т. Д.
Он также мог смириться с ситуацией, которую вы его вырастили. В отличие от гнева смирение не только приводит нас к негативным ситуациям; В этом смысле есть специалисты, которые считают, что смирение с определенными неконтролируемыми ситуациями помогает нам принять новую реальность, которую мы не можем изменить.
«Когда мы говорим об отставке, мы говорим о пассивной позиции в отношении произошедшего. Это похоже на то, чтобы сказать себе: «Ну, это то, что у меня есть, и я не могу это изменить».
-Антонио Герреро, психолог-
Что, если вы свяжетесь со мной?
С другой стороны, если наш бывший партнер после разрыва решает снова связаться с нами с небольшими «баллами» (которые обычно служат только для того, чтобы увидеть, остаемся ли мы «там», доступны и ожидаем его / ее) или пытается чтобы поддерживать с нами дружбу, заботы и т. д, мы должны быть осторожны. Почему? Так как часто это только разжигает в нас ложные надежды, так как всякий, кто хочет быть рядом с нами, выражает это прямо и твердо, без проб и ошибок, обходных путей и полумер.
Как часто говорят, в любви важнее «прозрачные вещи и густой шоколад». Еще одна вещь (совсем другая) заключается в том, что вы обращаетесь к нам с помощью прямых сообщений, с искренним интересом и с явным намерением решить проблему или попробовать еще раз. Что происходит, когда нас питают ложной надеждой? Что мы не можем ни справиться с потерей, ни встретить ее . ни начать идти в одиночку.
«Какими бы ни были причины, по которым вы ничего не знаете о своем бывшем, единственное, что можно ощутить — это то, что этот человек позволяет — своим молчанием — вы можете победить его».
-Кристина Лаго, эмоциональный тренер и писатель-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Чтобы пережить разрыв, измените свое мышление
Некоторым людям легче улучшить свой имидж и двигаться дальше после разрыва, в то время как другие размышляют месяцами. В чем разница? Как лучше всего пережить разрыв?
