Некоторым людям выпала честь иметь отличные родительско-детские связи. тем не мение, вообще говоря, отношения между родителями и детьми сложны и не так хороши, как хотелось бы. Злоба, вина, зависимость и двойственность — это очень присутствующие эмоции. Но почему это происходит? И, что более важно, что мы можем сделать, чтобы решить эту проблему?
Все мы знаем взрослых, которые считают, что проводить время со своими родителями — это обязанность или горько-сладкий опыт; возможно, потому что они воспринимаются как навязчивые или манипулятивные.
Точно так же многие родители чувствуют, что их дети холодны и неблагодарны и не удовлетворены отношениями. Кто прав, а кто виноват? Фактически, во многих случаях это динамика самой связи, а не сами люди, которые несут ответственность за это.. А потом мы расскажем, почему.
Почему такие сложные отношения между родителями и детьми?
Это основная ссылка
Основная причина, по которой эти отношения между родителями и детьми настолько сложны, конфликтны или болезненны, заключается в том, что это основная связь. А именно, первое, что мы испытываем при рождении, и которое оказывает наибольшее влияние на наше умственное и эмоциональное развитие.
Связь ребенка с родителями самая сильная, и это также делает его самым требовательным. Каждое действие, каждый жест и каждое слово взрослых влияет на ребенка и формирует их восприятие себя и мира. Для того же, несостоятельность родителя, отсутствие этого источника вредит на гораздо более глубоком уровне что если это исходило от любого другого человека.
Этот большой спрос может заставить родителей жить в узах беспокойства и вины.. Кроме того, это может привести к тому, что дети будут сильно возмущаться отвержением, отказом и другими эмоциональными травмами, которые могут возникнуть в результате этих отношений.
Ожидания нереалистичны
С другой стороны, ожидания являются источником многих конфликтов и страданий, которые сопровождают отношения между родителями и детьми. Что случается так часто мы чувствуем себя обиженными, разочарованными или разочарованными, потому что наши родители были не такими, какими должны быть.
Но что это значит? Они просто не оправдали наших ожиданий; хотя во многих случаях они были жесткими и нереалистичными.
Однако, не отражая, мы можем затащить обиду того ребенка, который не получил то, что ему нужно и что он продолжает реагировать на этот день, когда видит в своих родителях, что ему больно, потому что он не исцелил.
Но ожидания не действуют только в одном направлении. И это Родители также часто ожидают от своих детей особых качеств и достижений.. Таким образом, если они не выполняются, это воспринимается как личное нападение, как если бы это было оскорблением, если бы этот сын осмелился пойти своим собственным путем.
Отсутствие ограничений
Наконец, элементом, который поддерживает продолжение и эскалацию конфликтов, часто является отсутствие границ. Часто, мы позволяем нашим родителям и нашим детям поведение, которое мы не потерпим ни от кого.
Например, когда ребенок нападает на своих родителей или использует их в своих интересах, границы нарушаются. Когда родитель оскорбляет или оскорбляет партнера своего ребенка, это тоже происходит. Почему мы это терпим? Потому что иногда мы путаем непосредственную близость этой ссылки с правом пересечения красных линий.
Как улучшить отношения между родителями и детьми?
Как видишь, отношения между родителями и детьми содержат сильный эмоциональный заряд, который развивается с годами. Однако есть несколько шагов, которые мы можем предпринять для заживления ран:
- Возьмите на себя ответственность. Это подразумевает, как дети, признать, что наши родители сделали то, что могли, и что все произошло определенным образом. Мы больше не можем изменить это прошлое; но, став взрослыми, теперь мы несем полную ответственность за свое благополучие.
- Скорректируйте ожидания. Как родители, Мы не можем делать вид, что наши дети подчиняются нашим желаниям, мы должны позволять им быть на каждом этапе их жизни.. Точно так же мы должны помнить, что быть отцом не означает быть идеальным, и наши родители не обязаны соответствовать нашим идеалам о том, какими должны быть отец или мать.
- Будьте настойчивы. А именно, уметь уважительно сообщать о наших потребностях, эмоциях и просьбах. И точно так же устанавливаем ограничения, когда мы чувствуем, что другая сторона выходит за рамки самой себя.
Короче говоря, если все наши отношения могут функционировать как зеркало, отношения с нашими родителями и детьми из-за своей особой интенсивности представляют собой одно из самых ярких отражений. тем не мение, личная работа, анализ ожиданий и исцеление эмоциональных ран — самый прямой способ изменить эти связи. И это то, что, изменив точку зрения, мы можем подойти к ним гораздо более здоровым образом.
