Отдавать, ничего не получая взамен — один из советов, который мы с детства постоянно повторяем.. Щедрость по отношению к другим приносит благополучие и позволяет вам чувствовать себя хорошо. Но что происходит, когда вы всегда отдаете и ничего не получаете взамен? В этих случаях вы можете почувствовать себя дураком, которого используют.
«Давать так же важно, как и получать. Без баланса ничто не может длиться долго »
-Комплексный коучинг-
Постоянная отдача может вас утомить на всех уровнях, и это не очень хорошо для вас. Вы также имеете право получать, даже если это лишь небольшая часть того, что вы дали. Потому что в противном случае вы рано или поздно устанете от этой ситуации и сможете выбрать радикально противоположную позицию, превратив себя в эгоистичного человека.
Дайте людям, которые этого заслуживают
Нет необходимости в исследованиях, чтобы убедиться, что люди, которые отдают все, что могут, другим, более счастливы. Возьмем, к примеру, людей, которые работают в НПО или занимаются волонтерской работой с животными. Эти люди чувствуют себя хорошо, их жизнь имеет смысл, и их наполняет счастье.
Но, как мы уже упоминали, раздача может быть очень утомительной. По этой причине мы должны убедиться, что люди заслуживают того, что мы предоставляем. Думайте, что если вы дарите любовь, то и получить ее будет справедливо. Вы находитесь в этом мире не для того, чтобы удовлетворять потребности других, они у вас тоже есть, и другие должны их учитывать.
Вы можете быть очень уверены прямо сейчас в том, как действовать соответствующим образом перед лицом всего этого. Вы будете осторожнее, немного эгоистичнее. Но не ошибитесь. Это не значит, что вы начинаете думать о получении каждый раз, когда отдаете, потому что в противном случае это чудесное действие потеряет всякий смысл.
Лучшие люди страдают, потому что всегда готовы отдать все, не прося ничего взамен. К сожалению, этого никто не видит
Просто, вы должны попытаться отдать себя людям, которые значимы для вас потому что, даже если мы откажемся принять это, есть много людей, которые добросовестно или недобросовестно могут причинить нам вред. Иногда отдача может сделать нас слабыми перед людьми этого типа, которые поймают нас в свои сети и не дадут нам сбежать. Никто не застрахован от манипуляций, поэтому важно отдавать, но тем, кто этого действительно заслуживает.
Если вам нужен более ясный пример того, как отдача может стать чем-то негативным, мы представляем реальность парных отношений. Что происходит, когда один из участников дает, а другой посвящает себя только получению? Отношения продолжаться не будут, потому что, чтобы их потянуть, нужны двое, а не один. Это будет тот член, который будет изнашиваться, страдать и в конечном итоге унижаться, потому что не получит ничего взамен.
Знайте, чего вы заслуживаете
Все мы переживаем трудные обстоятельства, которые могут привести к падению нашей самооценки. Это когда наша самооценка начинает падать и начинает доставлять нам проблемы. Мы больше не любим друг друга, как раньше, не ценим себя и ни на что соглашаемся.
Важно, чтобы вы знали, чего стоите, чтобы знать, чего вы действительно заслуживаете.. Если вы не любите себя, вы в конечном итоге оставите свое счастье и себялюбие в руках других. Как следствие, они сильно навредят вам, а это только усугубит ваше положение. Мы не хотим этого!
Неважно, говорим ли мы о семье, друзьях, вашем партнере или вашем начальнике. Ни один из них не сможет использовать вас, если вы не позволите.. Вам не нужно вести себя как святой или всегда показывать свою лучшую улыбку. Вы тоже страдаете и имеете свои проблемы, вам тоже нужно получать.
Это прекрасное чувство — отдавать, ничего не получая взамен. Но иногда также необходимо получить, не спрашивая.
Вы когда-нибудь отдавали все свои силы ради человека, которого, в конце концов, нет? Сколько безумных поступков вы сделали для того, кто вас разочаровал? Если вы никогда не сталкивались с подобной ситуацией, возможно, однажды вы испытаете ее или испытаете подобную. У всех есть общий фактор: разочарование по отношению к кому-то..
Открыть глаза сложно, но не раз нужно думать о себе раньше других.. Всегда защищайте себя от этой ситуации, которая может заставить вас страдать без надобности. Наблюдайте и знайте, кто действительно заслуживает того, чтобы вы отдавали все 100%. Верно, что все мы можем ошибаться, но не позволяйте этому повториться. Тот, кто пострадает от последствий, будет ты.
То, что ожидание получения не обуславливает того, что вы отдаете
Это правда, что давать и давать может нас утомить. Такое поведение может заставить некоторых людей думать, что они могут злоупотреблять нашей щедростью. Однако от буддийской психологии теория и практика несколько отличаются. Природа огня — гореть, и что бы ни случилось, ничто не может умалить его истинную природу. Таким же образом, если наша природа — давать, то факт неполучения не должен заставлять нас перестать давать другим.
Это не синоним того, чтобы позволить другим злоупотреблять или использовать нас в своих интересах.. Согласно буддизму, нам даже не следует ожидать «спасибо», когда мы что-то делаем для кого-то. Как говорит нам Далай-лама, когда мы повреждаем одну руку, другая рука автоматически поглаживает ее, чтобы облегчить боль. Однако мы не благодарим руку, которая помогла другому. Таким образом, это гарантирует, что помощь другим людям должна быть автоматическим действием, не ожидая ничего взамен.
Удобно выделять и различать даяние, не ожидая ничего от даяния и позволяя злоупотреблять интересами других людей. Одно дело — помогать тем, кто в этом нуждается, а другое — позволить другим воспользоваться нами., нужно уметь различать. Помогая другим, мы помогаем и себе. Без сомнения, предлагать другим самое лучшее, не ожидая ничего взамен, — это поступок, который наполнит нас счастьем. Если мы щедры, давайте не позволим никому и ничему изменить нашу истинную природу..
