«Что такое радость и как ее найти?» Это вопрос, на который мы всю жизнь пытаемся ответить. Мы наполняем нашу жизнь списками, проблемами и идеями, которые, как мы верим, принесут нам счастье.
Есть те, кто работает от рассвета до заката, чтобы иметь деньги, которые позволяют им делать то, что делает их счастливыми.
Другие рискуют бросить все и начать жить своей мечтой . А есть те, кто живет, желая, чтобы каждый день находил радость.
«Быть счастливым не означает, что все идеально. Это означает, что вы полны решимости получать удовольствие, невзирая на недостатки «
Современная жизнь отвлекает вас
Мы все сегодня так заняты, что это несложно чувствую, что мы потерянный. Конечно, то, что вас беспокоит каждый день, — это ваши занятия, достижение успеха, наличие все большего и большего количества дел и удовлетворение всех ваших потребностей.
В результате в конце дня вы так устали и заняты, что даже не знаете причин счастья, которое у вас есть. Моменты радости проходят перед вашей жизнью, и вы их не видите.
«Я смотрю на современную жизнь и вижу, что люди не хотят брать на себя ответственность за свою жизнь. Соблазн найти виноватых во внешних причинах проблем очень современен. Лично мне это кажется очень интересным видением ответственности »
-Эдвард цвик-
Мы верим, что радость приходит в идеальный момент. Согласно распространенному мнению, это когда нет бедствий, забот или дефицита.
Дело в том, что радость формируется небольшими моментами, которые случаются с вами в течение дня. Перестаньте верить, что будете счастливы, когда сбросите эти 15 килограммов или получите желаемую зарплату.
Истинные причины счастья — это маленькие поступки: есть мороженое с друзьями, обнимать детей, видеть лицо партнера, когда они находят любовную записку, которую вы оставили скрытой.
Вы должны искать моменты радости
Радость не постоянна. Готов поспорить, что даже если вам удастся сбросить лишние килограммы, которые так сильно вас отягощают, через несколько дней у вас будет другая цель.
Радость — не конечная цель, полная совершенства. Фактически, это о том, чтобы узнать, что жизнь приготовила для вас. Конечно, открыть для себя и оценить это.
«Радость — это способ показать жизни, что она не может победить нас, и лучший способ уменьшить печаль»
Не знаете, с чего начать каждый день получать радость? Следуйте этим советам, и вы начнете находить радость в повседневной жизни:
- Живи настоящим
- Отключитесь от социальных сетей.
- Гулять с друзьями
- Поговори со своей семьей
- Освободи себя от прошлого
Быть благодарным
Я заметил это многие люди, которые не могут найти поводов для радости, не благодарны за то, что у них есть. Когда вы не цените все, что у вас есть, и тратите время на жалобы, картина становится мрачной..
Мы живем в таком обществе потребления, что каждый раз жаждем приобретать больше вещей. При этом легко поверить, что радость определяется материальными благами, которые у вас есть.
Сколько раз вы сегодня благодарили за то, что нашли работу? Или вы просто пожаловались, что вам нужно идти завтра?
В следующий раз, когда вы застрянете в пробке, не начинайте жаловаться, сделайте глубокий вдох и подумайте о том, за что вы можете быть благодарны.
«… Благодаря жизни, которая так много дала мне
Это заставило меня смеяться, и это заставило меня плакать,
Поэтому я отличаю счастье от разбитости
Два материала, из которых состоит моя песня
И песня о тебе, это та же песня
И песня каждого, это моя собственная песня . «
-Виолета Парра-
Не жди счастья, ищи его!
Очень удобно жаловаться на то, чего нам нет или чего не нравится. Это не поможет вам находить радость каждый день. Вместо того, чтобы придерживаться этого разрушительного рисунка, переключите чип и найдите причины для улыбки.
Счастье в конце дня — это отношение, но оно не придет в одиночку, чтобы найти вас на своем пути, вам нужно выйти и поискать его.
Счастье — это довольствоваться собой.
