Могу ли я пережить сердечный приступ? 99% людей, страдающих этим психологическим состоянием, часто задаются вопросом. Если это так, то это очевидный факт. Организм в этих состояниях доходит до экстремальных ситуаций. Так, например, при панических расстройствах, сопровождающихся крайним перевозбуждением, сердце бешено колотится в виде сильной тахикардии, и в разгар страданий часто можно подумать, что человек вот-вот умрет.
Есть ли тогда реальная возможность, что вы можете умереть посреди этих ситуаций? Быстрый ответ — нет, такое случается нечасто. Однако есть нюансы, которые необходимо учитывать. Таким образом, Гарвардский университет указывает, что тревожные расстройства являются фактором риска у тех, кто уже страдал от предыдущих сердечно-сосудистых заболеваний.
Известно, что люди, страдающие гипертонией или уже перенесшие сердечный приступ, имеют более высокий риск развития расстройств настроения с тревогой или депрессией. Страх, беспокойство и мучения по поводу самой болезни усиливают психологическую беспомощность. Таким образом, в этих ситуациях, в которых сочетаются «болезнь и тревога», существует высокий риск появления более серьезных сердечно-сосудистых проблем.
Давайте узнаем больше данных.
Могу ли я пережить сердечный приступ при тревоге? Факторы, которые мы должны учитывать
Все люди, которые в какой-то момент своей жизни переживали тревогу, испытывали боль в груди или, в их случае, проколы в сердце. Это расстройство настроения характеризуется рядом физиологических симптомов, которые настолько же разнообразны, насколько и интенсивны. Наиболее частыми из них являются давление в груди, ощущение невозможности закончить дыхание и, конечно же, неуправляемая тахикардия. Думать, что это может вызвать у нас тревожный сердечный приступ, понятно.
Однако одной из самых распространенных консультаций в первичном звене и в неотложных случаях в больнице является именно боль в груди. После этих ситуаций во многих случаях возникает паническое расстройство.. Это повторяющиеся приступы, при которых человек испытывает ужасный страх и интенсивные физиологические реакции, которые очень напоминают инфаркт миокарда.
Однако такой инфаркт случается редко. После этого опыта пациент получает инструкции по приему анксиолитиков и рекомендацию начать терапию. тем не менее, вопрос о том, можно ли умереть, испытывая тревогу, все еще присутствует. Разберем вопрос.
Если нет предшествующих факторов риска, вероятность сердечного приступа низкая.
Амстердамский университет (Нидерланды) провел интересное исследование для оценки этой взаимосвязи. Могут ли тревожные расстройства привести к сердечно-сосудистым заболеваниям? По сей день убедительных доказательств этому нет. Таким образом, можно отметить следующее:
- Своевременное переживание беспокойства не вызывает проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Фобии, панические атаки и беспокойство в целом не приводят к сердечным приступам, если у нас нет других факторов риска.
- И какие факторы мы должны учитывать?
- Гипертония.
- Курение.
- Высокий холестерин и триглицериды.
- Сахарный диабет.
- Вести малоподвижный образ жизни.
- Страдает ожирением.
- Употребляйте наркотики.
- Имеют генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Это может вызвать у меня тревожный сердечный приступ, если у меня личность типа А.
Американские кардиологи Мейер Фридман и Раймонд Розенман в 1950-х годах создали очень интересную типологию. Это было основано на понимании какие черты личности были связаны с лучшим или худшим преодолением стресса и риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Личность типа А связана с более высокой вероятностью развития сердечных приступов. из-за неправильного управления тревогой. В среднем это профили со следующими характеристиками:
- Очень конкурентоспособные люди.
- Они плохо справляются с эмоциями.
- Склонность к раздражительности, неприязни и плохому настроению.
- Они живут в постоянном чувстве бдительности и срочности.
Таким образом, исследования, подобные исследованию, проведенному доктором Марком П. Петтикрю из Лондонского университета, показывают, что этот тип профиля оказывает большее влияние на сердечные заболевания.
Генерализованное тревожное расстройство и болезни сердца
Если мы задаемся вопросом, может ли это вызвать у нас тревожный сердечный приступ, важно рассмотреть один аспект. Если мы страдаем от генерализованного тревожного расстройства, риск сердечных заболеваний выше.. В этих ситуациях у нас есть состояние, в котором тревога может длиться в человеке годами. В случае неполучения помощи ухудшение здоровья может быть очень сильным.
Об этой связи говорят исследования, например, проведенные в Массачусетской больнице общего профиля (Бостон).
Как отличить сердечный приступ от приступа паники
Страх перед сердечным приступом — один из самых частых у людей, страдающих тревожностью. Важно различать симптомы, отличать одно состояние от другого для нашей безопасности и нашего благополучия.. Следовательно, это будут основные характеристики каждого из них:
Симптомы сердечного приступа
- Постоянная боль в груди иррадиирует в челюсть, шею и левую руку.
- Эта боль, в отличие от тревоги, проходит за 15 секунд.
- Пот, головокружение и даже обмороки.
- Боль также появляется, когда мы прилагаем усилия.
- Постоянный дискомфорт, похожий на несварение желудка.
Симптомы беспокойства или панической атаки
- Боль в груди длится 10-15 секунд.
- Появляется гипервентиляция.
- Чувство странности и диссоциативные симптомы, такие как дереализация.
- У человека возникает ощущение, что он не может контролировать свое тело или эмоции.
В заключение, во всех случаях лучше всего научиться управлять своим беспокойством и не позволять этим состояниям стать хроническими. Забота о психологическом и физическом здоровье улучшит здоровье сердечно-сосудистой системы..
