Мое тело не знает скальпеля, мой рост и вес не определяют меня, моя жизнь не вращается вокруг калорий, которые я потребляю, я не полагаюсь на свой индекс массы тела, чтобы быть счастливым, и у меня есть огромная способность любить и обнимать людей, которых я люблю.
Нет, мое тело не из журнала. И я нет. Но дело в том, что журнальных людей не существует, большинство кривых, которые мы видим, являются результатом ретуши, и моя личность никогда не зависела от того, что другие думали обо мне.
Мои руки и ноги не полностью очерчены, грудь не такая объемная, как предполагалось, на лице начинают проявляться морщины, а ногти не всегда ухоженные.
Это тело мое, тот, в котором растяжки начинают появляться, не вызывая у меня дрожи, в котором лишние или меньшие килограммы не обусловливают мой личный рост, для которого я не являюсь рабом отсутствия или избытка изгибов.
Мне нравится заботиться о себе, но я также могу без сожалений съесть пиццу или торт. Именно это позволяет мне не ненавидеть свое отражение и гордиться каждым дюймом своей кожи. Я считаю себя совершенно несовершенным, результатом моего жизненного опыта и своего благополучия.
Есть жизнь после зеркала
Ваше благополучие ставится под угрозу, когда вы убегаете от того, чтобы смотреть на себя, исследуя себя и узнавая себя в собственном теле, в своей фигуре как женщина. Вы не то, что с вами делает антицеллюлитный крем, вы любите и знаете каждый уголок своего тела, понимаете причину возникновения целлюлита или ваших яичников.
Мы не в безопасности, если каждый раз, глядя в зеркало, ругаем себя за жир на бедрах, за целлюлит или за наши морщины. Мы должны создать безопасное внутреннее пространство для своего тела, а не наказывать и унижать его.
Мы намного больше, чем мы думаем. Наш интерьер содержит в себе гораздо больше, чем может понять наш интеллект.
Вы были рождены, чтобы быть настоящим, а не для того, чтобы вам говорили, как вы должны быть идеальными
Нет женщины умнее той, которая умеет заставлять себя уважать. Нет женщины красивее, чем женщина с большим сердцем. Нет более сильной женщины, чем верящая в себя. Нет женщины более достойной восхищения, чем обладающая достоинством. Нет женщины более элегантной, чем леди. На самом деле нет более здоровой женщины. Нет женщины счастливее, чем умеющая ценить.
Не миру судить о красоте наших изгибов. Наша красота не зависит от нескольких лишних или меньших килограммов, фигурной фигуры или коммерческих волос.
Нет ничего женственнее, чем широкая улыбка, подчеркивающая сильный и счастливый взгляд. Никакой помады и румян, ведь от природы женщина намного красивее.
Возможно, мы не можем просить нашу кожу об упругости молодости или наличии 40, но мы можем добиться хорошей улыбки, когда смотрим на себя в зеркало или надеваем какие-либо джинсы.
Раздевайся каждый день, как будто твое несовершенное тело — это стихотворение. Помиритесь с ним и отложите эту личную войну с вашими размерами и весом.
Потому что от вас зависит ваша ценность, ваше удовольствие и ваше благополучие. Так сказать, только ты можешь заставить себя чувствовать себя красивой внутри и снаружи.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Милая девушка в зеленом купальнике, письмо, которое трясет сети
Дорогая девушка в зеленом купальнике — это вирусное письмо, которое произвело революцию в сетях с одной целью: чтобы мы полюбили себя такими, какие мы есть.
