Микробиота и беременность — это два понятия, которые более связаны, чем мы могли бы подумать вначале. По факту, микробиота играет фундаментальную роль во время беременности. До недавнего времени вряд ли считалось, что баланс микробиоты может иметь значение во время беременности. Очевидно, что во внимание были приняты и другие факторы здоровья, но именно в последние десятилетия они вышли на первый план.
Поэтому женщинам, планирующим беременность, рекомендуется оценить состояние микробиоты до и во время беременности. Давайте посмотрим на основные причины.
Как микробиота влияет на фертильность
Микробиота — это набор бактерий и микроорганизмов, обитающих в организме. В случае людей наиболее известной является микробиота кишечника, но в организме существует множество других типов: микробиота полости рта, микробиота легких, мочевыводящих путей, кожи или влагалища у женщин.
Фертильность женщины определяется множеством факторов. Таким образом, возраст, некоторые заболевания, неподходящий образ жизни или стресс могут заставить женщину забеременеть. В баланс микробиоты, особенно вагинальной, также кажется определяющим фактором.
Исследование женщин, перенесших экстракорпоральное оплодотворение, показало, что те, кто не смог забеременеть по этой методике, страдали дисбактериозом, то есть значительный дисбаланс микробиоты влагалища. В этом случае у женщин наблюдалось значительное снижение количества видов Lactobacillus.
По мнению авторов исследования, этот факт мог сыграть ключевая роль не только в повторной неудаче имплантации эмбриона при экстракорпоральном оплодотворении, но также и в парах, которые пробуют его естественным путем. Таким образом, состояние микробиоты влагалища является очень важным фактором, который следует учитывать любой женщине, желающей зачать ребенка.
Микробиота и беременность: какие изменения происходят?
Когда женщина забеременеет, микробиота претерпевает очень важные изменения на протяжении всей беременности. В первом триместре, например, есть повышенное присутствие бактерий, продуцирующих короткоцепочечные жирные кислоты (AGCC).
Эти SCFA очень полезны для здоровья по многим причинам. Некоторые из них являются источником энергии для наиболее полезных кишечных бактерий, обладают противовоспалительным эффектом или защитным действием от болезней обмена веществ.
Особенно важен третий триместр беременности. Так, в исследовании, проведенном в Госпитале де ла Мухер де Агуаскальентес, было замечено, что наличие вагинального дисбактериоза в последнем триместре увеличивало риск преждевременных родов, а также другие осложнения.
Похоже, что одна из причин заключается в том, что микробиота имеет тенденцию быть более воспалительной в третьем триместре, поскольку в ней больше протеобактерий и актинобактерий по сравнению с первым триместром. Этот воспалительный потенциал вызывает большее резистентность к инсулину физиологически, а в некоторых случаях у женщин развивается гестационный диабет.
Женщинам, страдающим этим заболеванием, рекомендуется потребление пищи и физическая активность с низким гликемическим индексом для снижения чувствительности к инсулину. Если они не улучшаются, назначают инсулинотерапию.
Было замечено, что у некоторых женщин симптомы улучшаются с помощью диеты и употребления пробиотиков. Это потому, что они восстанавливают баланс микробиоты, нормализуют кишечную проницаемость и регулируют секрецию медиаторов воспаления. Однако для получения окончательных результатов необходимы дополнительные исследования.
Как микробиота матери влияет на здоровье малыша
Хотя исследований на этот счет немного, имеющиеся данные подтверждают, что грудное молоко — один из важнейших факторов развития кишечной микробиоты новорожденного. Посмотрим причину.
Подсчитано, что кормящий ребенок глотает около 800 мл молока в день. Это подразумевает получение от ста тысяч до десяти миллионов бактерий. То есть поступление грудное молоко гарантирует постоянное поступление бактерий во время грудного вскармливания.
Исследования показывают, что важная часть эти бактерии происходят из микробиоты кишечника матери и они получат доступ к молочной железе внутренним путем. Таким образом, микробиота ребенка будет полностью связана с микробиотой матери через пищу.
Кроме того, есть теория, что происходит передача бактерий между матерью и ребенком до рождения. Под сомнение ставится классическая догма о том, что кишечник новорожденного бесплоден.
Несомненно, естественные роды поддерживают иммунную систему. С другой стороны, если роды происходят путем кесарева сечения, не контактируя с микробиотой влагалища матери, новорожденный будет иметь большую предрасположенность к аллергическому риниту, астме или ожирению, а также другим патологиям.
Заключительные мысли о микробиоте и беременности
Хотя изучение микробиоты началось сравнительно недавно, большинство исследований предполагает, что его влияние существенно во время беременности. Кроме того, они также имеют большое значение во время предыдущей фазы фертильности и более поздней фазы лактации новорожденного.
Забота о различной микробиоте тела никогда не гарантирует 100% успеха с точки зрения здоровья. У женщины может быть очень сбалансированная микробиота, и ей все равно будет трудно забеременеть или у нее могут возникнуть осложнения во время беременности. Человеческое тело — очень сложная система, и во взаимодействии необходимо понимать влияние многих переменных.
Однако баланс микробиоты, также называемый эубиозом, является синонимом более высокого уровня глобального здоровья. Y лучшее здоровье, больше шансов на плодородие, хорошую беременность и хорошее грудное вскармливание. Поэтому забота о микробиоте — это фактор, который необходимо учитывать всем тем женщинам, которые хотят забеременеть.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Мозг при беременности: изменения в структуре и размерах с годами
Существует теоретическая и научная теория, указывающая на то, что мозг беременности существует и длится дольше, чем считалось ранее.
