Кризис в отношениях обычно представляет собой тяжелое время. С другой стороны, не все кризисы пары заканчиваются разрывом. Кроме того, если это пара, которая пережила несколько кризисов, может быть сложно понять, переживает ли пара новый момент неуверенности / конфронтации или она уже окончательно распалась, и остается только прах.
так же, бывают разные типы кризисов пары, а также разные типы разрывов, и главное различие между кризисом и разрывом состоит в том, что последний представляет собой точку. Но, прежде чем продолжить, давайте закончим округление определения.
Когда мы говорим о кризисе в отношениях, мы имеем в виду ситуацию высокого напряжения, в которой обычно происходит временное дистанцирование., А если мы говорим о разрыве, мы столкнемся с ситуацией разделения, когда люди разрывают узы, которые их объединяют.
Итак, есть различия между двумя ситуациями. Сложность в том, что иногда различия материализуются только по прошествии времени и изменения становятся более заметными в том или ином направлении. С другой стороны, незнание, закончится ли кризис разрывом, порождает потенциально тревожную / тревожную неуверенность. Таким образом, в этой статье мы поговорим о том, как узнать, переживаете ли вы кризис в отношениях или окончательный разрыв.
Различные типы кризиса в отношениях
Проблемы часто являются наиболее частыми инициаторами кризисов в отношениях. Они также могут возникнуть после неверность, рождение ребенка или большая потеря. Все эти причины порождают разные кризисы пары, которые могут быть более или менее продолжительными.
Среди наиболее сложных кризисов в отношениях, которые предстоит преодолеть, мы находим кризисы, которые начались / материализовались с неверности, поскольку из-за нее обычно нарушается доверие и соучастие в другом. Жертва чувствует себя обманутой, преданной, ее самооценка легко снижается, а локус контроля становится более внешним.
С другой стороны, Кризисы пары, которые возникают из-за эволюции отношений, — это те, которые лучше всего ладят, и их легче всего преодолеть. Например, мы имеем в виду кризисы, которые просто связаны с течением времени и естественными изменениями в отношениях, такими как начало сосуществования или рождение ребенка. В этих случаях связь, союз, не подвергалась нападкам.
Кризис в отношениях может быть вызван, например, неверностью, рождением ребенка, серьезными семейными проблемами или постоянными проблемами в сосуществовании.
Кризис пары против окончательного разрыва
Предыстория и история пары многое говорят о том, находимся ли мы в ситуации кризиса или разрыва. Если это пара, которая пережила много кризисов, возможно, такой значительный износ отношений, что приводит к окончательному разрыву.
Вопреки тому, что обычно считают и думают, что «это всего лишь еще один кризис», что есть история расставаний или разрывов Временно приводит к истощению, которое вызывает ощущение у пары. жить в вечном возвращении страданий. Другими словами, повторяющиеся кризисы порождают выученную беспомощность, и это может мотивировать разрыв, будь он окончательным, потому что один или оба из них начинают думать, что «ничего нельзя исправить».
Причина расставания также является ключевым моментом. Кризисы, являющиеся следствием неверности, обычно заканчиваются разрывом: измена разрушительна для доверия пары и совместного плана на будущее. Неверность порождает кризис в отношениях, который, если не справиться правильно и в подходящее время, может закончиться окончательным разрывом. Способность прощать и восстанавливать, возможно, была исчерпана.
Точно так же, если причиной кризиса являются проблемы с сосуществованием или работа по дому, более вероятно, что кризис не приведет к разрыву пары. тем не мение, Если мы как пара сталкиваемся с повторяющимися кризисами из-за проблем сосуществования, мы также можем столкнуться с ситуацией сильного эмоционального истощения. что превращает кризис в окончательный перерыв.
Причина разлуки также является ключевым аспектом, окончательные разрывы, возникающие в результате неверностей, обычно заканчиваются разлуками.
Четыре всадника апокалипсиса в отношениях
Даже больше, Когда в паре появляются важные признаки несовместимости, можно подумать, что нас ждет окончательный разрыв. В данном случае мы имеем в виду «четырех всадников апокалипсиса», которые доктор Джон Готтман описал после многих лет исследований отношений на свиданиях. Эти четыре признака обычно тесно связаны с окончательным расставанием, и мы объясним вам их ниже.
Четыре наиболее важных признака, указывающих на окончательный разрыв: деструктивная критика (как создание, так и принятие), защитное отношение, презрение к другим и уклончивое отношение. Таким образом, при наблюдении в кризисе отношений наличие любого из этих отношений или коммуникативных моделей информирует нас о том, что мы переживаем деликатный момент, поэтому может произойти разрыв.
Если вы хотите узнать немного больше об этих «четырех всадниках апокалипсиса», вы можете прочитать следующую статью:
