Для многих работа — важная часть жизни. Это может быть что угодно; они живут ради работы и работают. Некоторые из эти люди, которых можно считать трудоголиками, могут страдать от комплекса Супермена.
Комплекс Супермена отличается излишней самодостаточностью, целеустремленностью, требовательностью и быстротой действий некоторых людей при выполнении какой-либо деятельности.. Этот комплекс гораздо чаще встречается в рабочей среде, хотя может возникнуть в любое время и в любом месте. Дома, на посиделках с друзьями, на товарищеских играх и т. Д.
Термин «комплекс Супермена» придумал бизнесмен Макс Кэри.. Он страдал от нее и первым написал ее портрет. По его словам, комплексом Супермена страдают люди, считающие, что все должны делать самостоятельно. Более того, они не только делают много дел, но и требуют, чтобы они делали это намного лучше, чем другие.
Теперь, когда мы знаем, что такое комплекс Супермена, мы перейдем к рассмотрению того, как он распознается и как его лечить.
Как распознать комплекс Супермена?
В рабочей среде между работниками складывается множество взаимоотношений, и каждый из них развивается по-своему. Всегда есть разговорчивые, ленивые, интроверты и даже тот, кто больше всех работает. Усилия на работе не являются негативным отношением, если они не чрезмерны.: Вы можете увлечься работой или комплексом Супермена.
Поэтому важно распознавать, когда вы находитесь в присутствии кого-то, кто может страдать от комплекса Супермена. Это будет для вас первым шагом к оказанию помощи. Мы могли бы распознать комплекс Супермена в том, кто:
- Он чрезмерно перегружен, то есть, сам обо всем позаботится, ни к кому не обращаясь за помощью, даже если она вам нужна. Следовательно, не делегируйте ничего, независимо от того, насколько сложна или масштабна деятельность.
- У него очень большое эго и гордость. Поэтому вы никогда не признаете, что вам нужна помощь. Кроме того, он никогда не показывает свои слабые и слабые стороны и делает все возможное, чтобы скрыть любые признаки уязвимости.
- Считается лучшим во всем, поэтому может подумать, что вы единственный компетентный человек, чтобы выполнить определенную задачу.
- Он одинок, так как никому не доверяет и никто не терпит жить с ним. Это из-за человек с комплексом Супермена чрезвычайно конкурентоспособен и требователен к другим.
Физические и социальные эффекты комплекса Супермена
Те, кто страдает комплексом Супермена они обычно травмируют свое тело. Особенно их спину, шею, бедра и колени. Потому что они работают много часов в день и стараются выполнять все виды деятельности наилучшим образом.. Сюда входят действия, связанные с применением силы или ношением очень тяжелых предметов.
Также те люди, которые страдают комплексом Супермена они склонны косвенно портить свои социальные отношения. Они отключены от своей личной жизни, в том числе семейных, парных и дружеских отношений. Если у них есть дети, они практически бросают их, чтобы достичь того уровня, которого они хотят достичь в своей работе. Все это потому что, для человека с комплексом Супермена работа намного важнее семьи и друзей.
Как лечить комплекс Супермена?
Первый шаг в поиске решения — признать существование проблемы. Позже попросить помощи и, конечно же, направлять то, что, не спрашивая, предоставляют другие. Также будет важно научиться делегировать задачи когда необходимо. В конце концов, многие работы лучше выполнять в команде.
Наконец, сделайте упражнение в смирении и осознайте, что другие могут достичь аналогичных или даже более высоких результатов. В таком случае, когда человеку, страдающему комплексом Супермена, трудно выполнить этот последний шаг, сам Макс Кэри рекомендует на время оставить работу. Кроме того, если проблема усложняется, ищите профессиональная помощь будет лучшим решением, которое вы можете принять.
