Как спасти иллюзию в рутине

Иллюзия. Термин с широкими нюансами, который нам трудно определить, но который, тем не менее, питает нас изнутри. Он питает нашу мотивацию, наше утреннее пробуждение и ту невидимую руку, которая каждый день подталкивает нас к тому, чтобы найти положительную обратную сторону вещей. Надежда на будущее, в котором мы будем чувствовать себя безопасными и способными.

Почему же тогда мы теряем иллюзию? Причины разнообразны и, несомненно, очень личные. Потому что не все люди одинаково подвержены влиянию вещей. Мы можем расстраиваться из-за того, что не получили то, что запланировали: хорошую работу, стабильного партнера. Или, может быть, вы устали получать разочарование за разочарованием от окружающих. Возможно, в данный момент вы пытаетесь преодолеть эмоциональный срыв, или, возможно, вы недовольны собой…. причин множество, и все они так или иначе подпитывают тот субстрат, на котором всегда растет разочарование.

Это то, от чего никому не уйти. Ни у кого нет такой совершенной брони, которая делает нас неуязвимыми, перед лицом отсутствия иллюзий. Это более или менее продолжительные моменты времени, которые мы все живем в какое-то время и с которыми мы должны знать, как противостоять им. Вы хотите знать, как?

1. РАЗВИТИЕ ПРИЧИНЫ РАСПРОСТРАНЕНИЯ

Разочарование не стучится в наше окно однажды без того, чтобы прикрыть нас своей мантией дискомфорта. Разочарование — это иногда экзистенциальная пустота, в которой мы теряем себя, а также теряем направление своей жизни. Мы не знаем, где искать, мы не находим мотивации, когда встаем с постели. Но у всего есть истоки. Поэтому мы должны найти причины этого чувства, определить реальность проблемы и проанализировать все причины, которые ее вызвали. Как только фокус этого разочарования будет выявлен, мы позволим эмоциям подняться. У вас есть право злиться, плакать или даже тратить время на нужду в одиночестве. Позже мы подумаем о стратегиях улучшения.

2. НЕБОЛЬШИЕ ИЛИ БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ

В зависимости от того, в чем причина нашего разочарования, мы постараемся по-разному с этим справиться. Во-первых, изменив некоторые из наших привычек. Простое изменение нашей повседневной жизни всегда приносит хорошие результаты: записаться на курсы рисования, выучить другой язык, заняться спортом, отправиться на прогулку после обеда . те мелочи, которые нарушают повседневную жизнь, которые мы до этого, давным-давно. наше благополучие.

Второе, что мы сделаем, искать решения этой экзистенциальной пустоты, к этому дискомфорту, к этой неудовлетворенности. Может, нам стоит кардинально измениться. Смена работы? Переосмыслить нашу текущую ситуацию? Иногда небольшие изменения делают для нас много, но иногда этого недостаточно. Есть ли у вас смелость на большие перемены? Это сложно, без сомнения.

3. ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, ДОСТИГНУТЬ ЭТО НИКОГДА НЕ ПОЗДНО.

Вы можете подумать, что уже слишком поздно, что ваш момент прошел и вы должны принять текущую ситуацию. Но имейте это в виду: как жить жизнью, в которой больше не существует иллюзий.? Это очень высокая цена, которую никто не заслуживает, и что если эта вера сохранится в течение долгого времени, мы вполне можем впасть в депрессию. Стоило того? Конечно нет.

Для вас никогда не поздно, если это необходимо для вашего физического и эмоционального благополучия. В вашей жизни всегда можно внести изменения и расставить приоритеты, важные вещи, которые приносят вам хорошее время и счастье. Вам нужно только смелость и уверенность в себе, чтобы справиться с трудностями. Обладая хорошо укрепленной самооценкой, вы обнаружите, что это основное топливо для улучшений в своей жизни… Иногда иллюзия возникает тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете. 

Иллюзия иногда прячется в самых незначительных вещах или в величайших вещах. Вам просто нужно крепко держаться за ту руку, которая хочет нам помочь, или за тот проект, который иногда возникает без нашего ожидания. Нет ничего важнее, чем просыпаться утром с этим успокаивающим чувством, которое подталкивает нас жить каждый день с энтузиазмом и оптимизмом. Накормите свою иллюзию и никогда не теряйте ее, это очень ценный актив.

Изображение предоставлено: Карас Иноут

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: