Достижение преклонного возраста может вызвать головокружение из-за большого количества сопутствующих изменений.. Меняется ваш социальный статус, резко меняются распорядок дня и занятия, и вы можете чувствовать себя потерянным. Именно в эти трудные времена помощь родителям становится способом вернуть им часть той любви, которую они вам дарили.
Наши родители. Те люди, которые дали нам жизнь и смотрели, как мы растем. Тех, кто сопровождал наши первые шаги и слышал наши первые слова. Кто отпраздновал наши успехи и вытер нам слезы. Учителя, друзья, незаменимые спутники на жизненном пути. Мы в долгу перед ними, кем являемся.
Когда наши родители стареют, мы часто не осознаем их потребности. Ведь мы уже взрослые, у нас есть своя жизнь, привычки и обязательства. Однако мы должны на секунду поставить себя на их место и помнить, что мы им тоже нужны.
Как помочь родителям, когда они станут старше?
Понимание и терпение
Эти два элемента необходимы, когда мы сталкиваемся со старением наших близких. Старость — сложный этап. Когда мы перестаем работать, наш социальный статус падает: общество перестает считать нас активными членами и определенным образом низводит нас. Люди, с которыми мы ранее работали или вели дела, больше не обращаются к нам за мнением. Кажется, нам больше нечего вносить.
Наш распорядок дня меняется, наша деятельность сокращается, и мы можем потерять большую часть своего круга общения.. С другой стороны, наше здоровье начинает ослабевать, мы уже не такие подвижные, у нас нет такого хорошего зрения и слуха. Мы начинаем страдать от небольших болей или недомоганий, которые затрудняют нашу повседневную жизнь.
Очень вероятно, что рано или поздно мы не сможем полностью постоять за себя. И это нелегко принять. Принятие такого количества потерь сбивает с толку и расстраивает, и мы можем чувствовать себя грустными, злыми и одинокими.
Вот почему важно, чтобы мы, будучи детьми, могли поставить себя на место своих родителей.. Что мы понимаем переход, с которым они сталкиваются, и терпимо относимся к их жалобам, плохому настроению или проблемам со здоровьем.
Человеческое тепло
Социальные и эмоциональные связи являются неотъемлемой частью психического здоровья и счастья. Они защищают нас от стресса и помогают справиться с болезнями и преодолеть их. Они также повышают нашу самооценку и наше представление о личной значимости. Старость — это деликатный этап, на котором человеческий контакт становится более необходим, чем когда-либо.
Если ваши родители по-прежнему живут самостоятельно, старайтесь поддерживать связь. Регулярно звоните им, спрашивайте, как прошел их день, и делитесь своими анекдотами. Не стесняйтесь посещать их почаще и включать их в свои планы. Особенно если у вас есть дети, поддерживайте близкие отношения с их бабушкой и дедушкой, так как создаваемая связь очень обогащает вас обоих.
Точно так же, если ваши родители живут в вашем доме, потому что они больше не могут содержать себя самостоятельно, не теряйте тепла. Что совместная жизнь не повод спорить по пустякам, что они не считают себя обузой. в отличие, разместите их у себя дома и постарайтесь получить удовольствие от их компании. Сделайте их частью повседневной жизни дома, чтобы они чувствовали себя полезными и интегрированными в семейное ядро.
Финансовая помощь
Вашим родителям может потребоваться помощь из-за проблем со здоровьем. Возможно, им придется отправиться в дневной дом или в дом престарелых. Не заходя так далеко, Пожилые люди часто испытывают экономические трудности и нуждаются в поддержке своих детей. Постарайтесь помочь им как можно больше, потому что они помогали вам, когда вам это было нужно.
Наслаждайтесь помощью своим родителям
Наконец, никогда не забывайте о глубокой связи, которая связывает вас с ними. Не забывайте, что, несмотря на перемены настроения или трудности с передвижением, они все равно остаются вашими родителями. Люди, которые любят вас безоговорочно. Не забывайте каждый день проявлять терпение и позитивное отношение, старайтесь наслаждаться каждой секундой рядом с ними и продолжайте учиться у них. Возможность обнять родителей сегодня — это подарок, наслаждайтесь.
Изображение предоставлено Aletia
