Хотя мы уже зрелые люди, а многие даже достигли довольно преклонного возраста, очень часто мы обращаемся к психотерапевту или к любому другому личному процессу, чтобы развивать отношения с нашими родителями. Поэтому сегодня я поделюсь с вами собственным опытом работы с этой статьей для тех людей, чьи отношения с родителями основаны на постоянных дискуссиях.
Когда мы были моложе, наши родители контролировали то, что мы ели, как мы одевались, что мы думали о жизни, наших будущих профессионалах и даже то, с кем мы общались. Фактически, чувство контроля и потребность в независимости — одно из главных требований большинства подростков. Таким образом, даже если они старше, многие люди мы чувствовали себя лишенными голоса или голоса во многих вещах, которые произошли в нашей жизни до наших родителей.
Почему мои отношения с родителями до сих пор такие сложные?
Родители часто принимают решения, о которых я говорил ранее, пока мы не становимся подростками. Конечно, в молодости дети нуждаются в такой защите и помощи, поскольку они недостаточно зрелы, чтобы заботиться о себе или принимать решения по важным и жизненно важным вопросам.
Но со временем мы растем и становимся подростки. Таким образом, часть жизни подростка заключается в развитии вашей собственной личности, уникальной как человеческое существо, отличной от идентичности ваших родителей. Совершенно нормально, что в этом возрасте у нас есть собственное мнение, представления и ценности о жизни. Все это уникальное внутреннее смешение как раз и готовит нас к взрослой жизни.
Настоящая проблема возникает, когда, несмотря на то, что вы выросли, взяли на себя ответственность и руководили своей жизнью, ваши родители продолжают относиться к вам как к ребенку, которым вы были, потому что они думают, что вы продолжаете им быть. Все это мотивировано психологическими факторами.
Еще одна распространенная причина таких сложных отношений — это вероятность того, что вашим родителям все еще трудно приспособиться к переменам. Почему? Поскольку их роль сейчас труднее, чем когда вы были в детстве, тогда они решили и взяли на себя ответственность, теперь они могут давать советы, и именно вы будете нести ответственность за то, что вы делаете. С другой стороны, признание того, что вы выросли и перешли на другую стадию, означает признание того, что для них прошли годы и что теперь у них другие жизненные проблемы.
В большинстве семей Именно этот процесс адаптации часто вызывает множество дискуссий между родителями и детьми даже в пожилом возрасте.. Часто приходится идти на консультацию, потому что наша мать и / или отец делают нас неуверенными, принимая решения за нас или создавая проблемы с нашим нынешним партнером.
Обдумайте новое направление в своей профессиональной жизни, переезжайте в более далекий город, встречайтесь с человеком, который им «не нравится» . это очень частые столкновения между родителями и детьми в первые годы нашей взрослой жизни. Диссонанс, который порождают в нас эти конфликты или переживания, заставляет нас злиться и часто приводит к огромному эмоциональному утомлению..
Это дискуссии, требующие значительной части наших сил и порождающие неуверенность, поскольку взрослому человеку нелегко решать стоящие перед ним проблемы. Этот износ может вызвать гнев и негодование, поскольку эти силы и эта уверенность часто необходимы, когда мечты, к осуществлению которых мы стремимся, сложны и на пути уже есть слишком много препятствий.
В этих случаях полезно принять во внимание возможное размышление, которое мне было трудно интегрировать в мою жизнь: «Наши родители злятся, потому что они не привыкли не контролировать себя, или потому, что они не согласны с решениями человек уже взрослый «.
А ТАКЖЕОчень часто в конфликте такого типа очень часто случается сильная и внутренняя боль. Более сложные вопросы могут вызвать еще более громкие споры, потому что ваши родители всегда будут пытаться защитить вас, обеспечить ваше благополучие и безопасность, независимо от того, сколько вам лет.
И как нам преодолеть эту непростую семейную ситуацию?
Пока что все, что я вам говорю, возможно решение. Хорошая новость заключается в том, что во многих семьях эти типы драк уменьшаются, когда родители приходят к мысли, что их дети имеют право иметь собственное мнение и идентичность, которые могут сильно отличаться от их собственных.
Если со временем ситуация не изменится, наши коммуникативные навыки, напористость, которую мы проявляем, наши Эмоциональный интеллект они будут нашими великими союзниками.
Постарайтесь как можно лучше общаться с родителями.
Часто мы можем думать, что невозможно, чтобы наши родители не могли понять нашу точку зрения и никогда не изменились бы, но Умное и любящее высказывание и выражение своего мнения поможет вам заслужить уважение родителей., возможность достичь удовлетворительных соглашений для обеих сторон и нормального и здорового качества жизни.
Если, очевидно, отдав часть своего сердца всему этому процессу и не увидев улучшений в отношениях, другой вариант — отдать себя в руки специалиста. Потому что это важно? Потому что ваш запрос наверняка уже прошел другое дело, подобное нашему, и потому что участие кого-то нейтрального в диалоге или человека, которого обе стороны в конфликте считают нейтральным, делает то, что они говорят, воспринимается как правдивое для обеих сторон.
Совет, который я использовал сам несколько раз и заставил родителей изменить свой способ «чувствовать», заключался в том, чтобы сказать им и заставить их помнить, что они тоже были моложе и прошли тот же этап жизни. В большинстве случаев они могут прекрасно нам сочувствовать и понять, что мы переживаем.
