Чувствовать себя отвергнутым — болезненная вещь. Много раз мы чувствовали себя отвергнутыми и как трудно это принять!
Иногда, чтобы не быть отвергнутыми, мы предаем себя в пользу того, чего хотят другие. Мы были обучены чувствовать себя принятым и добиваться признания со стороны других. Отвержение — это то, чего мы избегаем, как болезнь.
Есть два типа отказа: внешнее отторжение, отторжение общества; и интерьер.
Мы не можем избежать внешнего неприятия. Сколько раз мы кого-то отвергали? Давайте будем честными . некоторые верят. Столкнувшись с этим отказом, мы ничего не можем сделать, но мы можем стать невосприимчивыми к нему или, по крайней мере, игнорировать его. Вместо этого, что делать с внутренним отвержением? Это самое сложное. Этот отказ находится в нашем сознании, мы считаем, что нас следует отвергнуть. Это сложнее всего удалить. Это токсичное отторжение.
Что делает нас отказ?
Ощущение отказа заставляет нас чрезвычайно восприимчивые люди. Нам все будет больно, мы даже шутки не оценим.
Отказ также заставляет нас незащищенные люди. Мы не сможем найти свое место в мире, если не примем его.
Наконец, причины отказа давайте пренебречь нашим человеком. Мы не заботимся о себе, мы не заботимся о себе. Кроме того, мы передаем то отвержение, которое испытываем, другим. Это отрицательный круг.
Методы, позволяющие избежать отказа
Что нам следует делать, чтобы освободиться от всего негатива, который нам дает отказ?
Теперь мы вам скажем!
Используйте мудрость
Отказывайтесь разумно. Что толку так чувствовать? Ты двигаешься вперед Верно? Вы себя блокируете, причем нелепым образом. Никто тебя не отвергает, ты делаешь это сам. Будьте уверены в себе, используйте свою голову! Примите решение отклонить отказ и научись радоваться жизни.
Вкладывай в себя
Так же, как любить другого, сначала нужно полюбить себя, с отвержением то же самое. Принять себя и тогда вы примете других. Не отвергайте плохие поступки и не вините себя. Ты человек! Простите себя и выявите то хорошее, что у вас есть.
Хорошо говорите о себе
Мы умеем хорошо говорить о других, но как насчет себя? Почему это так сложно? что с нами происходит? Есть что-то, что блоки, то, о чем мы думаем, что не заслуживаем того, чтобы хорошо говорить или о себе. Думать о ваши сильные стороны, ваш потенциал, все хорошее, что у вас есть. Расскажите другим, а также себе! Мыслить позитивно о твоей персоне.
Дай себе лучшее
Ешьте лучше, лучше одевайтесь, готовьтесь, чувствуйте себя здоровыми, свободными . Что я со всем этим делаю? Чувство позитивное, сильное. Подарите себе одежду, хорошую книгу или что-нибудь, что вы считаете призом для себя. Вознаградите себя, и вы почувствуете себя лучше. Не отказывайте себе в чем-то, оправдываясь. Если хотите, сделайте себе подарок! Вы почувствуете себя лучше, станете более позитивным и счастливым.
Успешные люди
Если вы подходите к тем, кто уже добился того, чего хотел, не впадайте в депрессию! Используйте их влияние, чтобы поверить в себя, поверить, что ты тоже ты можешь добиться того, чего хочешь. Не чувствуй себя отвергнутым, мы все можем! Но только если мы доверяем себе и очень этого хотим.
Судите себя, но навсегда
Отказ также связан с осуждением самих себя. Мы должны судить себя, но в лучшую сторону. Что мы сделали не так? Как нам действовать? Это вопросы, которые мы должны задать себе.
Помогли ли вам эти техники? Осознаёте ли вы недостатки чувства отвержения? Вы единственный, кто может выйти из этого отказа, никто другой не сделает этого за вас. Не ждите, что он исчезнет волшебным образом. Доверяйте себе, рассуждайте о недостатках такого чувства. Вы умны. Никто не должен мешать тебе получить желаемое, даже ты сам.
