Что бы мы были без иллюзий? У нас есть всевозможные иллюзии и «убогие» тех, у кого их нет. Иллюзии — это желания, с которыми связана надежда на материализацию. В этом смысле недавние исследования показали, как питать иллюзии заметно улучшает наше здоровье.
В частности, Альваро Паскуаль-Леоне, профессор неврологии Гарвардской медицинской школы, узнав о результатах своего исследования, выражает это следующим образом: «Иметь жизненно важный проект, цель в жизни, которая превосходит самого себя и выражает удовлетворение от стремления к ее достижению это полезно для мозга и для здоровья в целом ».
Кажется, что наличие иллюзий или жизненного проекта увеличивает когнитивный резерв. В познавательный резерв Что это способность мозга решать задачи на уровне, на котором наши способности действительно подвергаются испытанию. Это тесно связано с терпимостью к изменениям, к новому или к неопределенности.
«Иллюзия — это первое из удовольствий».
-Вольтер-
Но о каких иллюзиях мы говорим?
Около стремления или по какой-то непостижимой причине, что побуждает нас двигаться вперед. Для одного человека причиной утреннего подъема могут быть их дети или внуки, для другого — работа, которую он выполняет, или, возможно, вера, которую он исповедует .
Они есть разнообразны, индивидуальны или коллективны, и могут меняться со временем. Что не меняется, так это состояние удовлетворения, которое они вызывают в нас после того, как мы их завершили, когда своими усилиями мы достигли этого, а если нет, то наше удовлетворение от того, что мы попробовали, а не «бросили полотенце».
«Люди с ясным жизненным проектом обладают большим когнитивным резервом и лучше заботятся о себе».
Наконец, заметьте, что радость, как и упорство и терпение, предохраняет наши иллюзии от размывания пути, украшенного розами, не лишенными шипов. да, те же иллюзии, которые заботятся о наших умственных процессах (память, внимание, интеллект .).
