Несколько дней назад я ждал у кассы супермаркета и клиент кто был прямо передо мной начал рассказывать кассиру, почти без причины и совершенно не зная ее, много чего о себе, его успехи, его достоинства, насколько он был совершенен . «Я получил свою карьеру с отличием, моя дочь получает докторскую степень, в настоящее время я являюсь директором компании .»
Бедный кассир посмотрел на него и кивнул: что он собирался делать?, но мужчина продолжал и говорил о себе преувеличенно, как будто ждал от нее признания или одобрения.
Это привлекло мое внимание, и я подумал, зачем ей нужно признание со стороны того, кого она даже не знает? Я не сомневаюсь, что у человека было все это в жизни и это замечательно, но зачем так много выделять это и давать всем знать?
Хотя априори мы думаем, что у этого человека есть высокая и здоровая самооценка потому что кажется, что это то, что он хочет, чтобы мы увидели, на самом деле это не совсем так, если не скорее, совсем наоборот.
Люди с высокой и оптимальной самооценкой уверены в себе, и эта уверенность исходит изнутри. и это не зависит ни от внешнего вида, ни от достижений, ни от успеха, ни от физического. Это правда, что эти вещи влияют, но они совсем не определяют самооценку.
Следовательно, тот, кто постоянно ищет похвалы и признательности от других, показывает, что ему их не хватает, так что он, вероятно, не любит себя или то, как его жизнь, но далек от того, чтобы признать это и начать меняться, он скрывает это, маскируется и рассказывает всем, какой он замечательный и все вокруг него, и таким образом, с этим ложное признание, он чувствует себя в безопасности в краткосрочной перспективе . Вероятность отказа была бы ужасной!!
Проблема в том, что Хотя легко обмануть других и заставить их поверить в то, что мы такие, какие мы есть на самом деле, не так просто обмануть себя.
Завышенная самооценка возникает в детстве. Ребенок, который не получил должного одобрения, восхищения или любви со стороны своего окружения, будет воспринимать себя как не имеющий ценности и, следовательно, у него разовьется низкая самооценка.
Когда ребенок станет взрослым, он может выбрать два разных пути: либо требовать любви и одобрения от других, проявляя покорность на просьбы, зависимый, не умеющий ни на что отказываться и неуверенный в себе из-за боязни быть отвергнутым. Или преувеличивайте свою идентичность и уверенность в себе, проявляя тщеславие и самовлюбленность. и таким образом защитить себя от возможности того, что кто-то причинит им боль или скажет им, что они потерпели неудачу или потерпели неудачу в чем-то.
В глубине души это люди, которые очень боятся отказа и неудач, а также не быть одобренными и признанными всеми. Его отношение похоже на камуфляж.
Поскольку эти люди не способны признать свои ошибки, они не смогут признать, что у них проблемы с самооценкой и что при желании они могут получить помощь. Следовательно, Помочь им — сложная задача, поскольку первый шаг к изменению — это осознать, что что-то не так.
Затем проблема сохраняется на протяжении многих лет с тех пор, как с их маскировкой, они никогда не подвергаются негативному мнению со стороны других, или тем, что им указывают на ошибку или не признают никем И если кто-то это сделал, их отношение было бы таким враждебным и агрессивным Это заставит никого больше ничего им не говорить и, таким образом, на мгновение сохранить их самооценку, даже если в глубине души они умрут от боли. Излишне говорить, что социальные отношения этих людей очень токсичны поскольку другие будут стремиться дистанцироваться, что еще больше усилит низкую самооценку этих людей.
К сожалению, реальность такова, какова она есть и хотим мы того или нет. всегда будет кто-то, кто отвергает нас, кто не любит нас или кто не считает нас привлекательными. Чем раньше мы начнем усваивать и принимать эту реальность, тем скорее мы узнаем, что себялюбие начинается с нас самих, а не с оценок других, которые мы никак не можем контролировать.
Следовательно:
— Все начинается с признания того, что вы человек и что у вас есть право на неудачу и ошибку.
— Обращайтесь за помощью, когда она вам нужна, потому что никто не компетентен на 100% во всех отношениях.
— Признайте, что никто не рождается со знанием дела, и что всем нам нужно практиковаться, чтобы учиться.
— Ты не самый лучший, лучше тебя всегда найдется. Если вы хотите стать лучше, работайте и сражайтесь за свои цели здоровым образом, не сравнивая себя и не дисквалифицируя других.
— Вы уникальное, неповторимое и ценное существо просто для того, чтобы существовать, и для того, чтобы быть тем, кто вы есть, вам не нужно, чтобы другие напоминали вам каждый день. Вы уже знаете, кто вы, начинаете больше любить себя и становитесь свободными и менее зависимыми.
— Не нужно никому ничего доказывать. Вы не центр Вселенной, люди заняты своими делами. Развивайте собственный интерьер и любите и уважайте себя. Если вы любите себя, проявляете уверенность и смирение, другие начнут вами восхищаться и любить вас тоже.
