Момент смерти родителя — один из самых сложных моментов в жизни человека.. Неважно, сколько нам лет и насколько хороши или плохи были отношения с отцом. Даже отдаленный или отсутствующий родитель оставляет глубокую пустоту и массу чувств и эмоций, с которыми трудно справиться.
Когда наш отец умирает, мы должны мысленно изменить свое положение в мире. На какое-то время наше место на планете становится нечетким. Мы также должны изменить наше самовосприятие. Без отца мы не такие, как раньше.
Хотя обычно у нас больше привязанности и близости к матери, правда в том, что отец — фигура, которая всегда на горизонте. Даже когда он в отъезде, его присутствие сияет на заднем плане. Он проводник и защитник, хотя он не ведет и не защищает. Наш разум поместил его в эту роль, даже не осознавая этого.
«Как море, вокруг солнечного острова жизни, смерть поет свою бесконечную песню день и ночь».
-Рабиндранат Тагор-
Когда отец умирает, личность меняется
Мы одни, когда у нас есть отец, а другие, когда наш отец умирает. Неважно, 30, 40 или 50 лет нам в момент, когда происходит это событие. Пока наши родители живы, часть нас продолжает жить в детстве. Мы чувствуем, что нашу жизнь возглавляет другое существо.
В момент смерти отца в нашей личности происходит небольшое землетрясение. Мы те, кто продолжает вести поколения что с нами происходит. Это пугает и создает чувство одиночества.
Затем начинается процесс построения новой идентичности. взрослый. Это не происходит автоматически и не без страданий. Мы должны по-новому взглянуть на то, кто мы есть и на свое место в жизни других. Когда умирает отец, мы как будто теряем якорь. Какое-то время мы будем плыть по течению.
Ностальгия по тому, чего никогда не было
У нас никогда не будет другого родителя. Это абсолютно невосполнимая потеря. Были ли у нас с ним хорошие отношения или нет, мы будем чувствовать ностальгию за то, чего никогда не было. Что-то внутри нас сопротивляется отказу от идеалов, принятию невозможного.
Если наш отец был близким и любящим, давайте посмотрим на все, что он нам дал, в перспективе. Ваши жертвы и усилия, чтобы сделать нас счастливыми. Тогда мы можем подумать, что не отвечаем должным образом на эти щедрые дары.. Что нам нужно дать ему больше любви, больше внимания или больше счастья.
Если отношения с отцом не были хорошими, все становилось немного сложнее. Обычно переломы и точки разрыва в этих отношениях начинают весить больше.. Теперь уже нет возможности сокращать эти расстояния или просто сказать «да», что, несмотря ни на что, мы его любим.
Нечто подобное происходит и с отсутствующими родителями. К этому жилому и пережитому отсутствию, несомненно, в течение долгого времени, теперь добавляется сила полного отсутствия.. Это похоже на то, что вас заставили закрыть цикл, который никогда не открывался.
Настоятельно необходимо двигаться вперед
Независимо от обстоятельств, если наш отец умрет, наверняка появится боль. Мы также иногда будем меняться в лучшую сторону. Без этой нормативной цифры вполне возможно, что некоторые аспекты нашей личности обнаружатся. или реальности, которые были заблокированы их присутствием.
Что бы ни, эта потеря наверняка будет сильно ранить на долгое время. Через несколько месяцев и лет станет терпимее. Лучше всего понять, что чистые и тяжелые страдания перед смертью отца — это совершенно нормальная фаза. Нам может быть 50, но все равно будет больно, это нас напугает.
Психолог Жанна Сафер рекомендует уделить время тому, чтобы поразмыслить над наследием, оставленным нам отцом.. И в основном делаю это вокруг пяти вопросов: что я получил от отца? Что я хочу от этого скрыть? Что из этого я хочу исключить? Что мне жаль, что я не получил? Что бы я хотел дать и не дал?
Все это позволяет определить, где находятся трещины и пустоты. Это, в свою очередь, помогает выработать стратегии по устранению этих пробелов и банкротств.. Когда умирает наш отец, открываются новые полосы роста. Лучше всего воспользоваться ими.
