Привязанность и ее значение в построении эмоционального мира взрослого
Очень важно наладить здоровую и тесную связь между ребенком и его опекунами. Это дает
Оздоровление
Если они плохо к вам относятся, помните, что что-то не так с ними, а не с вами.
Если с вами когда-либо плохо обращались, помните, что ответственность лежит не на вас. Помните,
Психологические ключи к улучшению взаимоотношений со своим телом
Как вы думаете, у вас хорошие отношения со своим телом? Многие люди ответят на
Сопротивление: когда вы не хотите излечивать свои эмоции
Иногда мы не осознаем сопротивления преодолению проблемы.. Говорят, что все мы стремимся к благополучию
4 стратегии борьбы с прокрастинацией
Если мы послушаем Камала Равиканта, когда он говорит, что «то, что я ношу, —
Принятие решений с осознанностью
Иногда, принимать решения непросто. У нас есть сомнения или страхи, которые заставляют нас переосмыслить
Как превратить негативные мысли в позитивные?
Переживание негативного, запретительного и навязчивого диалога в нашем сознании дает нам ощущение, что мы
Гнев токсичен для тела
Мы рождены и уже несем в себе гнев. Также боюсь и боль. Эти эмоции
Вы заслуживаете любви, которую всегда пытаетесь дарить другим
Вы заслуживаете любви, которую всегда дарите другим, такой же искренней, бескорыстной и подлинной привязанности..
Скажите «да», когда мы хотим сказать «нет»: почему это происходит?
Со многими из нас случалось: говорить «да», когда на самом деле мы хотели сказать