Выражение «одинокий и счастливый» кажется вам противоречием? Вы всегда строите планы или откладываете дела на свадьбу? Вы думаете, что не сможете испытать счастье и радость, если вам не с кем ими поделиться? Если так, не отчаивайтесь. Следующие идеи помогут вам по-другому взглянуть на одиночество.
Хотя одиночество может быть желанным состоянием для многих, многие другие разочарованы тем, что не могут найти своего идеального партнера. С помощью этих советов вы научитесь жить в этом состоянии с радостью и уравновешенностью, а также получите необходимые инструменты для формирования здоровых и длительных отношений, когда придет время.
Ищите самореализацию как личность
Сосредоточьтесь на том, чтобы по-настоящему жить и заниматься делами, которые делают вас счастливыми и являются ключом к вашему будущему.. Если вы слишком сильно сосредотачиваетесь на негативных представлениях о одиночестве, вы не сможете жить в мире и наслаждаться каждым моментом своего настоящего. Воспользуйтесь этой стадией одиночества, чтобы выполнить все свои цели и реализовать те мечты, которые вы не смогли бы осуществить иначе.
Быть одиноким позволяет вам получать любые впечатления, которые вы хотите: путешествовать, выходить на улицу, чтобы повеселиться, заводить новых друзей и т. Д. Вы также можете работать над такими целями, как покупка собственного дома, учеба в аспирантуре или инвестирование в будущем. Хотя все эти действия можно проводить в браке, одиночество дает вам больше свободы в принятии решений.
Не сосредотачивайтесь на жизни как пара
Если вы думаете только о том, какой была бы ваша жизнь в паре, о целях отношений, будущих детях и других связанных вопросах, вы застрянете.. Нет смысла тратить время на то, чего у вас еще нет, и тратить впустую настоящее. В жизни каждого из нас слишком много возможностей исследовать, наслаждаться и пользоваться.
Наличие партнера не должно становиться приоритетной целью. Существует убеждение, что достижение этого сделает нас счастливыми, и все, что мы делаем, сосредоточено на том, чтобы иметь партнера. Но такая жизнь мешает нам делать много вещей и ограничивать себя. Что, если мы сосредоточимся на себе, а не столько на том, чтобы найти кого-то, кто рядом с нами?
«Раньше я думала, что самое худшее в жизни — остаться одному. Нет. Худшее в жизни — это оказаться с кем-то, от кого ты чувствуешь себя одиноким «.
-Робин Уильямс-
Побаловать себя
Делайте для себя приятные вещи сейчас, когда вы одиноки и у вас есть время и ресурсы.. Совершите поездку в какое-нибудь экзотическое место, которое вы всегда хотели посетить, приготовьте ужин только для себя, купите одежду, которая заставит вас чувствовать себя непринужденно, и побалуйте себя.
Вам не нужно тратить большие суммы денег, если вы не хотите, просто почувствуйте себя хорошо и ценным или вы думаете, что недостаточно хороши, чтобы заслужить хорошую жизнь? Вы человек, о котором вам следует заботиться больше всего. Развивайте любовь к себе.
Стройте планы и забудьте отговорки
Важно уделять время тому, что для нас важно. Быть одиноким — идеальное время, чтобы расставить приоритеты и установить ограничения на работе или в сферах, которые вас больше всего поглощают.. Иногда мы используем определенные действия в нашей жизни как предлог, чтобы пренебречь другими, из-за чего у вас остается меньше ресурсов для того, что вас интересует.
Если вы не ведете сбалансированную жизнь сейчас, в будущем вы можете испытывать эмоциональный, духовный и социальный дефицит. Так что позаботьтесь о своих друзьях и семье. Отправьтесь в путешествие или займитесь тем, что вы оставили в стороне. Оставьте оправдания в стороне.
«Когда приоритеты ясны, решения принимаются легко».
Измени свою точку зрения
Каждый этап нашей жизни предлагает нам невероятные возможности, которые мы не можем игнорировать. Сосредоточиваясь на том, чтобы видеть зло одиночества, мы тратим невероятное время впустую. которые никогда не вернутся и преувеличивают качества брака или жизни в паре.
Это момент, когда вам нравится быть одиноким и стильно наслаждаться этим этапом своей жизни. Перестаньте ждать, чтобы найти партнера, куда бы вы ни пошли, забудьте обо всех тех убеждениях, которые заставляют вас чувствовать, что вы одиноки, когда на самом деле это не так. Ваша жизнь не должна вращаться вокруг партнера. Есть вещи поважнее. Среди них вы.
Научитесь медитировать
Обучение медитации поможет вам по-другому относиться к себе и своему окружению. Вход в мир медитации приносит очень большую пользу. Медитация очень широка, и мы находим как медитации, направленные на успокоение ума, так и более заботливые отношения с миром. Есть также медитации, чтобы больше узнать о реальности, которая нас окружает.
Начиная со знаменитой техники внимательности, она поможет вам соединиться с самим собой и привести в порядок все мысли, которые, возможно, крутятся у вас в голове. Вы научитесь избавляться от токсичных эмоций, которые могут привести к поведению, наносящему вред как вам, так и другим людям. С помощью этой техники вы достигнете определенной психологической и эмоциональной свободы, в которой вы сможете управлять собой. Вперед, продолжать!
