Апноэ и память напрямую и часто неизвестны. Обструктивное апноэ во сне — респираторное заболевание, которым страдает почти 6% населения.
Таким образом, хотя это правда, что большинство знает о некоторых его побочных эффектах, таких как диабет и сердечно-сосудистые проблемы, есть и другие состояния, которыми часто пренебрегают. Это состояние напрямую влияет на здоровье мозга.
Это кратковременное кислородное голодание, при котором возникает это состояние, приводит к легкому, но постоянному повреждению мозга в течение ночи. Неврологический ущерб, если не прибегать к какому-либо лечению, может быть вредным и тревожным..
К самому физическому и психологическому истощению добавляются проблемы с концентрацией, неспособность ловко реагировать на раздражители, а также перепады настроения. тем не мение, один из самых ярких эффектов — сбои памяти.
Согласно исследованиям обструктивного респираторного заболевания (ХОБЛ), это заболевание поражает белое вещество мозга, область, которая регулирует настроение, память и кровяное давление.
Что такое обструктивное апноэ во сне и почему оно влияет на мозг
Один из наиболее очевидных симптомов синдрома обструктивного апноэ во сне — храп. Теперь это не обычный храп. В этих случаях происходит остановка дыхания человека. Прекратите дыхание на несколько секунд, чтобы возобновить его на короткое время, но повторяйте это изменение несколько раз в течение ночи . с последующим воздействием на тело.
Одышка, громкий храп, сухость во рту, утренняя головная боль, головокружение, гиперсомния в течение дня, перепады настроения . Симптомы, связанные с апноэ, очень обширны. Однако есть много людей, которые не знают об этом, будучи парами, которые подчеркивают эту реальность. Однако апноэ и память напрямую связаны из-за воздействия этого изменения на мозг.
Апноэ и повреждение мозга — тихая проблема
В 2020 году Мельбурнский университет провел очень интересную исследовательскую работу. Ущерб, который апноэ наносит мозгу, аналогичен повреждению, вызванному болезнью Альцгеймера.
- Эта работа показала, что у людей, которые страдали этим заболеванием в течение нескольких лет и не получали лечения, наблюдались амилоидные бляшки, похожие на бляшки при болезни Альцгеймера..
- Апноэ считается серьезным заболеванием, оказывающим серьезное влияние на мозг. Когда пациент страдает тяжелым синдромом обструктивного апноэ, последствия более серьезны.
- Аналогичным образом, другие наблюдаемые эффекты связаны с различными областями мозга. Белое вещество, например, также может быть повреждено, что напрямую влияет на настроение, память и кровяное давление.
Апноэ и память: когда недостаток кислорода лишает вашу память
Апноэ и память были постоянным предметом исследования в области нейробиологии в течение нескольких лет. Часто ценят то, как пациенты, страдающие этим заболеванием, демонстрируют явные трудности с запоминанием важных моментов в своей жизни.
Как мы можем предположить, это очень проблематично. Прежде всего потому, что к этому фактору добавляются все известные эффекты, связанные с апноэ: истощение, головная боль, раздражительность, сердечно-сосудистые проблемы и т. Д. Если человек также замечает, как угасают определенные части его жизни, нарастают беспомощность и дискомфорт.
Апноэ и эпизодическая память: я больше не помню важные моменты своей жизни
Эпизодическая память связана с моментами нашей автобиографии. Это моменты, в которые заложены эмоции, места и моменты, которые важны для нас. Апноэ и память связаны, потому что они разрушают фрагменты тех эпизодов нашего вчерашнего дня.
- Исследования, проведенные, например, в Университете Перта в Австралии, говорят о том, как прерывистый сон и гипоксия вызывают химические и структурные повреждения на неврологическом уровне.
- Воздействие апноэ в основном влияет на функции префронтальной коры и гиппокампа. Это области, связанные с памятью и исполнительными функциями (внимание, решение проблем и т. Д.).
Риск депрессии, частая реальность
Люди с синдромом обструктивного апноэ во сне давно ценят высокий уровень депрессии. До недавнего времени причина была не совсем понятна. Предполагалось, что это могут быть такие факторы, как истощение, недостаток ночного отдыха и изменения настроения, связанные с белым веществом.
Фактор потери памяти также имеет решающее значение. Когда человек осознает, что теряет способность вспоминать свое прошлое, он страдает сильным истощением на всех уровнях..
Людям с тяжелым апноэ во сне трудно получить доступ к некоторым из своих автобиографических воспоминаний. Этот фактор связан с развитием расстройств настроения при депрессии.
Важность обращения к специалисту
При апноэ во сне существует несколько методов лечения, и все они эффективны. Специалисты подберут каждый из них в зависимости от потребностей каждого пациента:
- Лечение непрерывного положительного давления в дыхательных путях (CPAP).
- Устройства для измерения давления в дыхательных путях.
- Оральные приспособления для лечения апноэ во сне.
Однако самое главное — как можно скорее получить диагноз. Часто у нас могут быть пациенты, которые десятилетиями молча страдали от этого респираторного заболевания. В этих случаях повышается риск сердечных приступов, проблем с памятью и даже депрессии.
Не стесняйтесь проконсультироваться с нашим врачом, если мы относимся к тем людям, которые храпят (или тяжело дышат) по ночам.
