Сегодня как никогда доступны книги и даже дешевые предметы. У нас есть разные форматы (твердая обложка, мягкая обложка, карман, цифровые форматы), что упрощает доступ к чтению для всех. Он доступен, разнообразен… Но сколько времени мы уделяем этому? Если вы не помните, когда в последний раз читали книгу, значит, что-то не так. Ежедневное чтение приносит нам пользу, которую нельзя упускать.
Чтение обогащает нас на умственном уровне, помогая нашему мозгу функционировать оптимально. Но мы имеем в виду чтение книг, а не журналов, газет или любимого блога. Необходимо, чтобы чтение происходило глубоко, связывая персонажей, действия и главы и сравнивая их с реальным миром. Вот некоторые из причин, по которым вам следует начать искать книгу прямо сейчас (и что делать дальше).
Ежедневное чтение помогает нашему мозгу оптимально функционировать.
Высший эмоциональный интеллект
Чтение позволяет нам сопереживать очень разнородным персонажам, за которыми мы следим во время их приключений. Многие заставляют нас испытывать чувства, которые мы уже знали, и это заставляет нас поставить себя на их место. Очевидно, что мы будем чаще применять это упражнение в реальной жизни, если у нас есть привычка часто читать.
Наконец, важно понимать, что процесс идет медленно и с утра до вечера мы не будем часто читать. Простое и постепенное начало поможет нам превратить это в привычку. И, оказавшись там, давайте наслаждаться и делиться опытом.
