Головные боли один из самых распространенных источников дискомфорта. Его происхождение может быть неопределенным, а симптомы указывают на тип этого состояния. Таким образом, чтобы эффективно уменьшить дискомфорт, важно определить тип головной боли, которая вас беспокоит. В этой статье вы найдете несколько подсказок, которые помогут вам узнать, что с вами происходит.
Часто, головные боли обычно не являются признаком серьезного или опасного заболевания. Иногда они вызваны стрессом, неправильным питанием или отсутствием движения. В других случаях эти боли говорят о том, что с нашим телом происходит что-то еще.
Важно обратить внимание на не все головные боли одинаковы или имеют одинаковые причины. По этой причине необходимо прислушиваться к своему телу и иметь небольшой справочник на случай чрезвычайных ситуаций, чтобы определять его сигналы.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Головные боли — самые распространенные нарушения здоровья в мире. ВОЗ гарантирует, что повторяющиеся головные боли могут быть симптомом хронической головной боли. Кроме того, это подтверждает, что в большинстве случаев можно адекватно лечить в центре первичной медико-санитарной помощи и не требовать специалистов.
4 самые распространенные головные боли
Чтобы облегчить головную боль, важно определить, от какой головной боли вы страдаете. Далее вы обнаружите основные типы и связанные с ними причины:
1.- Мигрень
Мигрень — это неврологическое заболевание, основным симптомом которого является пульсирующая боль (например, пульсирующая).. Иногда это сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота или гиперчувствительность к свету и звуку. С другой стороны, интенсивность мигрени может варьироваться от легкой до тяжелой. Они часто появляются на одной стороне головы, хотя могут пострадать на обеих.
В среднем от 12 до 18 часов приступы сохраняются в течение нескольких часов или даже дней.. Кроме того, они могут стать настолько интенсивными, что человеку, страдающему ими, придется прекратить повседневную деятельность.
Даже если основная причина мигрени неизвестна, да, были обнаружены некоторые сопутствующие факторы. Они могут быть связаны с гормональными изменениями, некоторыми продуктами, такими как шоколад или выдержанные сыры, такими напитками, как красное вино, сильными запахами, недостатком сна и даже стрессом.
2.- Головная боль напряжения
Это самый распространенный вид головных болей.. Он характеризуется тупой, давящей и постоянной болью, которая начинается в области лба и шеи. Обычно оказывает давление на обе стороны головы.
Основная причина головной боли напряжения неизвестна., но это может быть связано с переутомлением и стрессом. Есть разные способы уменьшить боль, например, прикладывать горячие или холодные компрессы или практиковать техники релаксации. Боль обычно слабая или умеренная. Обычно улучшается, когда источник напряжения успокаивается, и может сохраняться часами и днями, если этого не происходит.
3.- Головная боль в носовых пазухах
Этот дискомфорт проявляется в виде боли в лице и голове. Это связано с воспалением носовых пазух, которое может сопровождать синусит.
Как это заразный процесс, обычно сопровождается лихорадкой. Дискомфорт усиливается при резком движении головы или при физических нагрузках. Обычно головная боль возникает после инфекции верхних дыхательных путей, как может быть простуда.
Чтобы предотвратить головную боль из-за гайморита, советуем вам вести здоровый образ жизни.
4.- Кластерная головная боль
Кластерная головная боль — самая серьезная головная боль. Это редкий вид дискомфорта, который поражает значительно больше мужчин, чем женщин. Обычно сопровождается отеком, покраснением века, слезотечением и заложенностью носа.
Боль характеризуется эпизодами односторонних припадков. в или вокруг глаза. Это повторяется несколько раз в день. Точная причина головной боли неизвестна.. Однако определенные образы жизни, такие как курение, могут быть источником кризиса. Также причина может быть наследственной.
Ну наконец то, головные боли могут быть вызваны множеством факторов. Имейте в виду, что повторяющаяся головная боль может быть первым симптомом некоторых серьезных заболеваний. Поэтому медицинское обследование необходимо, если боли не проходят быстро с помощью обычных болеутоляющих средств.
