Уязвимость — вот что делает нас уникальными существами, и особенно люди. Признавая свои слабости, мы принимаем свое положение как человеческие существа.
Еще много раз мы стремимся скрыть все, в чем мы чувствуем себя слабыми и в нежелании признавать это, и это заставляет нас показывать себя другим недостоверным образом.
Когда мы покрываем все, что мы есть, мы впадаем в самообман, отрицая свою сущность, тем самым теряя связь с другими людьми.
Каким-то образом в нашей культуре существует модель поведения, которая заставляет нас скрывать свои слабости; где также, мы должны притворяться и верить, что должны стремиться быть лучшими.
Таким образом начинается весь процесс, который приводит нас к истинному внутреннему развитию, в котором мы можем безоговорочно любить себя и, таким образом, достичь состояния большего благополучия и мира.
Мы можем начать этот процесс с помощью подходов, которые заставят нас двигаться вперед и признать наше состояние как человека:
- Мы живем в условиях и обстоятельствах, которые часто мы не можем контролировать.
- В нашей воле делать то, что мы умеем, раскрытие и укрепление наших возможностей.
- Учтите, что у каждого человека свои ритмы, контекст, обстоятельства, трудности, приоритеты и т. Д.
- Делать все возможное — лучший способ двигаться вперед, расти и превосходить себя.
- Когда мы принимаем наши ограничения, не критикуя себя, мы можем понять себя, и наше отношение становится более сострадательным и честным.
- Мы можем преодолеть наши собственные ограничения, только если осознаем их.
Показывая нашу подлинность
В развитии к принятию нашей уязвимости, мы находимся. И таким образом мы получаем доступ к нашей подлинности, облегчая связь с другими людьми.
Умение принять наши трудности, не боясь быть отвергнутым, не боясь выставить себя напоказ из-за того, что мы кажемся слабыми; мы снимаем маски, которые мы обычно используем, с кем мы поддерживаем поверхностные отношения.
Так мы подходим к реальности более естественным образом, имея возможность поддерживать более честные и аутентичные отношения.
«Признать свою уязвимость вместо того, чтобы скрывать ее, — лучший способ приспособиться к реальности».
-Дэвид вискотт-
Принимая нашу уязвимость, мы становимся более человечными, таким образом признавая свои недостатки, а, следовательно, и недостатки других.
Снимаем с себя высокомерие и превосходство, не видя себя выше всех. Поскольку очень претенциозно стремиться быть лучшим и быть одержимым этим, теряя саму свою жизнь.
Мы преодолеваем свои страхи и ограничения от принятия, умудряясь показать себя такими, какие мы есть, быть лучшей версией самих себя.
В этом видео исследователь Брен Браун предлагает нам шокирующие разговоры о том, что влечет за собой уязвимость, и как для нас жизненно важно продвигаться как человеческие существа.
