Исследования говорят своим телом при личной встрече мы выражаем более 60% передаваемой информации. Когда мы не молчим, мы выражаем 100%. С другой стороны, большинство наших движений уходит далеко от нашего сознания. Например, сгорбившись или откинувшись назад и расправив плечи, мы не используем канал сознательного принятия решений.
Когда мы собираем информацию, мы также осознаем, насколько этот язык импульсивен и неконтролируем. Для того самого мы верим перед ним, чем слова, которые мы слышим. Таким образом, мы поднимаем бровь, когда речь не соответствует позе или выражению лица. Как вы думаете, кто-то может убедить вас в том, что ему понравился фильм, сделав гримасу отвращения? Без прав?
С другой стороны, Тот факт, что решения невербального выражения часто проходят через каналы, далекие от сознания, не означает, что мы не можем перенаправить их., по крайней мере частично. Это то же самое, что и с дыханием, обычно вы его не контролируете, правда? Однако, если вы настроитесь на это, вы сможете контролировать большую часть процесса. То же самое происходит с невербальным языком, мы можем частично его контролировать. Даже с практикой мы можем стать в этом действительно хорошими.
Думайте, что интенсивность ваших убеждений будет отражена и будет зависеть от жестов и движений, которые вы делаете, когда вы вкладываете в них слова.
Поза: рамка сообщения
Действительно интересное явление, которое происходит с невербальным языком, заключается в том, что он может отражать, но он также может генерировать изменения. Например, исследования говорят нам, что люди, которые ходят прямо и смотрят на горизонт в течение нескольких минут, позже будут более уверенными и убедительными в своей речи. Таким образом, то, как мы представляем себя миру, может во многом определять, как мы себя чувствуем и какую отдачу мы получаем от этого.
Представьте, что вы собираетесь делать презентацию, и у вас есть вопрос, сидя или стоя? Это вопрос вашего невербального языка, который вы легко можете контролировать. Самый простой ответ: вы выберете вариант, с которым, по вашему мнению, вы будете легче соглашаться. Теперь, если нет большой разницы, что мне выбрать? Какой мне больше подходит? Если вы говорите с небольшой аудиторией, у вас будет больше преимуществ, если вы будете сидеть, если аудитория большая, желательно, чтобы вы оставались стоять.
Если это не разрешает ваши сомнения, подумайте, что если вы решите встать, вам придется быть более выразительным, чем если бы вы сидели. Так что, если вы очень выразительны или этого требует предмет, встаньте. Напротив, если вы спокойный человек, сидение поможет вам создать лучший имидж.
Если вы решили встать, слегка раздвиньте ноги, и вы уменьшите мышечное напряжение и не почувствуете усталость через несколько минут. Не раскачивайтесь с одной ноги на другую. Желательно двигаться до того, как вы создадите ощущение, что земля временами горит. Подумайте, что если вы передаете дискомфорт, ваш приемник или ваши приемники испытают это чувство.
Если вы решили общаться сидя, не отступайте. Напротив, даЕсли вы пойдете немного вперед, у аудитории возникнет ощущение, что вам интересно не только то, что вы говорите, но и они.. Наконец, с этой склонностью вы приобретете физический недостаток: вы можете почувствовать, что ваши легкие несколько стеснены и вам трудно немного задержать дыхание. Отсюда важность частых перерывов.
Жесты: полосы сообщения
По сути, они служат для того, чтобы отойти или приблизиться к людям, которые нас слушают.. Жестом может быть, например, шаг назад. Проксемика — часть семиотики, посвященная изучению организации пространства в языковом общении — говорит нам, что люди обычно работают с четырьмя типами пространств в зависимости от того, насколько мы доверяем людям, с которыми общаемся. Они представлены на следующей схеме.
Да, когда вы делаете шаг навстречу кому-то, вы посылаете ему знак доверия и интереса. Напротив, когда вы уходите, вы посылаете сигнал с противоположным сообщением. С другой стороны, то, как мы обнажаем ладони, также является отличным источником информации.
- Когда мы поднимаем их, не сгорбившись, мы подаем сигнал подношения.
- Когда мы их поднимаем, ссутулив плечи, мы выражаем удивление.
- Когда мы кладем их пальцами выше запястья, мы показываем отвержение. Это даже жест, который может помочь защитить себя или заставить другого сделать шаг назад.
С мимикой тоже есть любопытный факт: Если два человека, участвующие во встрече, чувствуют себя комфортно, один -обычно человек, у которого нет инициативы- будет имитировать жесты другого. Таким образом, если вы дотронетесь до своего носа, скорее всего, через мгновение это сделает другой. Этим эффектом мы обязаны нашим фантастическим зеркальным нейронам! Которые действуют уже с самого раннего детства.
Внешний вид: канал сообщения
Они говорят, что взгляд — зеркало души, и искры обычно пролетают сквозь него. Также в ухаживании и завоевательной игре это то, что сначала обычно работает по очереди, чтобы стать с первыми заявлениями и поцелуями в общем канале, который порождает телепатические феномены.
Взгляд также понимается как предатель искренности, одновременно как признак интроверсии.. Итак, интроверты и искренние люди окажутся в реке конкурирующих течений. Взгляд — это еще и знак внимания: давайте не будем забывать, что для зрячих людей зрение является преобладающим чувством.
Более того, неуловимый взгляд может быть не только символом лжи или секретности, но и знаком стыда или защиты. Так или иначе, люди, которые посещают глазной контракт, делают это, потому что каким-то образом намереваются отключить этот канал. Они не хотят посылать противоречащую информацию тому, что они говорят другим способом, или они не хотят посылать больше информации, чем то, что они говорят другим способом.
В любом случае, открытие этого канала связи — знак безопасности и силы. С другой стороны, это способ признать остальных наших собеседников и сказать им, что они достаточно важны для нас, чтобы заслужить наше внимание. Таким образом, если вы склонны отключать этот канал по каким-либо причинам, я призываю вас не делать этого и открыться всему, что вы можете давать и получать через него.
Поза, мимика и пристальный взгляд, пожалуй, главные элементы невербального общения. Следовательно, знание их особенностей и сознательное вмешательство в них с помощью интеллекта может сделать наши сообщения набирают силу, а образ, который мы проецируем, улучшается. Ты смеешь попробовать?
