Мир не идеальное место; по факту, мы живем в окружении противоречий во всех социальных сферах. Духовность, мораль, терпимость, солидарность . понятия, которые не означают одно и то же для всех, и которые приобретают значение только в силу того, что интересует тех, кто интересуется.

Как это возможно жить настоящей и полноценной жизнью в обществе, которое противоречит самому себе? Как быть честным и правдивым, когда те, кто должен быть, не всегда честны или пытаются скрыть правду, чтобы притвориться, что их больше всего интересует в то время? Что делать, чтобы не поддаться давлению жизни?

Что значит быть аутентичным?

Мы могли бы сказать, что быть подлинным — значит позволить себе быть собой, берут на себя право делать ошибки и действовать в соответствии с нашими ценностями и нашими целями. Быть аутентичным означает быть честный, ответственный и знающий.

Что касается подлинности, Википедия говорит, что это технический термин, используемый в психологии, а также в философии и экзистенциальной эстетике. В экзистенциализме подлинность — это степень верности своей личности, духу или характеру, несмотря на внешнее давление.

¿Что мешает нам жить настоящей жизнью?

Есть некоторые препятствия, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Эти препятствия, среди прочего, включают эго, гордость, вину, неравенство, комплексы, внешние влияния, социально-экономические факторы, страх и недостаток самопознания. Социальные противоречия очень затрудняют преодоление или минимизацию этих препятствий.

Некоторые способы жить настоящей жизнью

— Определите свои основные ценности, а также свою миссию или цель в жизни на основе этих ценностей.

— Не увлекайтесь мнением окружающих о вас. Каждый подумает об одном. Вы обязаны своей верностью только себе, и важно ваше мнение о себе.

— Не бойтесь действовать в соответствии с тем, что вы говорите и что думаете. Делать одно и думать о другом — значит позволить себе победить из-за страха.

— Всегда высказывайте честное мнение, независимо от того, что думают или говорят другие. Жить настоящей жизнью иногда означает идти против течения, сообщать плохие новости или просто отличаться от других.

— Примите свои сильные и слабые стороны и работайте над их улучшением, осознавая, что совершенства не существует.

— Не верьте всему, что слышите, только потому, что так легче. Всегда стремитесь докопаться до истины, даже если для этого вам приходится задавать сложные или неудобные вопросы.

— Простите скорее других и себя. Бремя вины или негодования не даст вам продвинуться вперед и заставит вас потерять концентрацию.

— Будьте добры и сострадательны по отношению к другим и к себе.

Последние мысли

Мы все несем ответственность за то, чтобы оставаться верными себе. Стать подлинным человеком и жить подлинно в противоречивом мире — это индивидуальная миссия, отличная от одного человека к другому. Быть аутентичным — это непрерывный процесс, который продлится всю жизнь.

Подлинность начинается, когда вы устанавливаете искреннее намерение, особенно когда личные ценности сталкиваются с ситуациями, в которых может возникнуть заинтересованное и манипулятивное поведение, и они проявляются усиленными. Это моменты, которые лично относятся к хлопковому тесту. Таким образом, ценности становятся нашими, когда мы должны заплатить за них цену в обмен на их претворение в жизнь.

Далее, должно быть осознание того, как это выглядит и ощущается, и готовность действовать в соответствии со своей истинной природой, даже когда человек чувствует себя уязвимым.

Несмотря на кажущуюся нематериальную качественную подлинность, ее результаты имеют очень легкий и четкий перевод в реальность. Согласно исследованию, аутентичные люди чувствуют себя лучше, более устойчивы и реже прибегают к саморазрушающим привычкам для комфорта, и вы склонны быть целеустремленными в своем выборе и с большей вероятностью достигнете своих целей.