Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь не принадлежит вам? Вы когда-нибудь задумывались, как оказались в отношениях, которые вас не удовлетворяют? Как это возможно, что каждый день вы встаете и проводите столько часов на работе, которая делает вас глубоко несчастным?. Вы соблюдали все правила, вы все сделали правильно, но горечь и неудовлетворенность — ваши спутники в путешествии.. Если вы хотите достичь полноты, вам придется вооружиться смелостью, потому что есть только один путь: жить так, как хочешь, а не как следует.
Свобода — главная составляющая счастья, но чтобы быть свободным, нужно мужество.. Достижение этого означало бы осмелиться не угождать другим, рискнуть выслушать критику, пойти против течения. И все это при условии, что вы смогли обнаружить свои истинные желания и мотивы. Что ж, посреди повседневной суматохи, шума чужих мнений действительно сложно прислушаться к своему внутреннему голосу.
Ловушка «должен»
В детстве невинность, непосредственность и отсутствие предубеждений — наши самые отличительные черты. Но скорее раньше, чем позже, мы начинаем понимать, что есть определенные требования, определенные социальные поручения, которые мы должны выполнить, чтобы быть принятыми. Наши родители, учителя, одноклассники и общество в целом формируют наше поведение на основе подкреплений или наказаний.
Таким образом, когда мы послушны, веселы или получаем хорошие оценки, мы получаем похвалу и восхищение. Между тем, когда мы выражаем гнев или несоответствие, мы получаем неодобрение нашего окружения. Затем мы начинаем стараться доставить удовольствие другим, чтобы приспособиться к тому, что от нас ожидается. в каждый момент. Постепенно мы заглушаем нашу сущность, чтобы стать продуктом ожиданий других.
Став взрослыми, мы чувствуем давление наличия хорошо оплачиваемой работы, интенсивной общественной жизни и отношений с партнером.. И хотя во многих случаях эта реальность нас не удовлетворяет, тяжесть долга мешает нам изменить курс. Мы часто с восхищением и изумлением наблюдаем за теми, кто, кажется, достиг счастья, имея жизнь гораздо менее «адекватную, чем наша».
И это на самом деле ключ ко всему. Эти люди счастливы именно потому, что не пытаются соответствовать жестким социальным нормам и предписаниям.. Когда вы решаете прислушаться к себе и управлять собой, вы обретаете ни с чем не сравнимую свободу. Поэтому живи как хочешь.
Что делает тебя счастливым?
Именно эта потребность приспосабливаться, быть одобренной и оцененной другими заставляет нас принимать и поддерживать решения, которые полностью не соответствуют нашему истинному «я». Часто мы задаемся вопросом, как это возможно, что мы не любим своего партнера, если он умный, внимательный и подробный. Или как мы можем ненавидеть работу, которая дает нам статус, которого хотел бы любой из наших знакомых.
Не нужно объяснять такое ясное и четкое ощущение. Вы не обязаны получать удовольствие от достижения, которое с самого начала было рождено не вами.. Может быть, вы хотите разделить свою жизнь с веселым и предприимчивым человеком, а может быть, вы не хотите брать на себя обязательства. Может быть, вы мечтаете путешествовать по миру, работать фрилансером, иметь кондитерскую или рисовать картины. Несмотря на то, что эти виды деятельности приносят меньшую экономическую выгоду и менее ценятся обществом.
Живи как хочешь
Важно, чтобы вы изгнали из своего разума потребность соответствовать, угождать, удовлетворять. Жизненно важно, чтобы мы начали одобрять и ценить себя, чтобы мы понимали, что верны только нашим принципам и желаниям. Каждый из них — главный герой своей собственной жизни, и единственный, кто понесет на себе последствия своих решений. Тогда зачем принимать решение, основываясь на том, что третья сторона считает подходящим? Если только в конце концов вам придется жить той жизнью, которую вы построили.
Так что спроси себя, чего ты хочешь. На мгновение замолчите свои страхи и бессознательные программы, которые заставляют вас чувствовать, что вам нужно «быть адекватным». Если бы ни у кого не было мнения о вас, если бы у вас не было серьезных финансовых проблем, что бы вы делали?.
Очевидно, что вы не всегда сможете выполнить все эти пожелания в полном объеме, поскольку у нас всегда будут определенные обязательства. тем не мение это упражнение станет важной отправной точкой. Живи, как хочешь, ты в долгу перед собой.
