Несмотря на все предпринятые нами шаги, даже в самых передовых обществах, женщины продолжают сталкиваться с дополнительными или дополнительными проблемами из-за того, что они женщина. Во многих случаях это происходит не потому, что существует явное письменное правило или обычай. Просто многие женщины ощущают эти трудности, и иногда, если они знают, как их очень хорошо идентифицировать, потому что они кажутся замаскированными.
Например, одно дело — иметь полное право и свободу говорить, выражать свое мнение, сообщать о событиях, нарушающих ваши права, работать . и другое — что его выполнение социально хорошо или что окружение, даже самые доверенные люди, поддерживают этих женщин.
По факту, давление сверстников заставляет многих женщин хранить молчание, оставаться дома и сосредоточить свою жизнь на своей семье, забыв о себе, или действовать конкретным образом, игнорируя истинные потребности своей женской души.
Стоит ли говорить или лучше молчать?
Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются женщины, — это их отношение к сексуальному объекту.. Это не только мешает многим женщинам в полной мере и свободно наслаждаться своей сексуальностью, но также заставляет многих чувствовать себя грязными, когда они это делают или подвергаются насилию.
Возможно, вы помните недавний случай жалоб на голливудского продюсера Харви Вайнштейна за сексуальное насилие. Знаменитые кинозвезды, такие как Гвинет Пэлтроу, Анджелина Джоли или Эшли Джадд, подтвердили свою принадлежность к длинному списку женщин, насчитывающему более пятидесяти, которые были жертвами сексуальных домогательств в прошлом.
На самом деле эти жалобы относятся к событиям, которые якобы начались в 1990-х годах. Только время дало возможность некоторым из этих женщин сообщить о событиях, и постепенно к ним присоединились и другие. Более того, случаи такого типа постоянно раскрываются, влиятельные мужчины жестоко обращаются с женщинами; во многих случаях женщины теперь считаются важными и влиятельными.
Но, Почему эти женщины так долго молчат или даже не осуждают это? Почему молчат женщины, когда на их стороне закон, разум и здравый смысл? Страх, стыд? Социальная цена, которую нужно заплатить, чтобы защитить себя? Наклеивание ярлыков, пятно на репутации, социальная дискредитация? Чувство вины или ответственности? Отсутствие поддержки со стороны вашего окружения, кому стыдно за ситуацию?
Молчание забыть бесполезно. В противном случае так много случаев не было бы раскрыто за эти годы. Боль есть. Однако, когда эти жалобы поступают должным образом, они оставляют след, пятно и могут закончиться блестящей карьерой с многообещающим будущим.
На самом деле печально то, что этот страх, этот стыд имеют основу. Защищать себя имеет смысл, когда человек действительно на 100% поддерживается своим окружением, когда он уверен, что в конце процесса виновник будет продолжать оставаться виновником, а роли не поменяются, как в глазах общества. и в глазах общества. в глазах справедливости.
Женщина, верни свою силу день за днем
Раскрытый случай — крайний случай. Это верхушка айсберга, один из самых ярких и зловещих признаков того, что общество побуждает женщин хранить молчание. Но есть много других ситуаций, в которых женщины чувствуют себя вынужденными закрыть рот, иногда с тонкими жестами, иногда с четкими и ощутимыми реакциями.
Как женщина, вы должны заявить о себе, дать себе возможность вернуть себе место в своем мире. Ваше мнение, ваши потребности, ваши приоритеты не должны адаптироваться к тем, которые отражает общество. Вы должны защищать свою автономию и свою целостность, преодолевая любые препятствия или цепи, которые угрожают вашей свободе действий и мысли.
Следующие стратегии будут очень полезны для восстановления вашей силы, силы, которая позволяет вам быть собой, сила, которая позволяет вам решать, какой женщиной вы хотите быть, сила, которая позволяет вам питать вашу женскую душу, вашу творческую душу.
Позаботьтесь о своем теле и своем разуме
Береги себя внутри и снаружи. Забота о своем теле — это не флирт и не навязывание ему извне. Сделайте себя красивым для себя, постарайтесь найти ту точку своего тела, в которой вы чувствуете себя хорошо, независимо от внешних сообщений. Заботьтесь о своей коже, волосах, своей физической форме. Это здоровье, физическое и психическое. Потому что в той мере, в какой вы заботитесь о себе, другие будут заботиться о вас.
Насколько вы уважаете себя, другие будут уважать вас. А если другие этого не сделают, вы, по крайней мере, будете знать, что о вас заботится самый важный человек в вашей жизни. И этот человек не кто иной, как вы.
А также позаботьтесь о своем разуме, своем духе. Дышите, наслаждайтесь и живите моментом, питайте свою творческую душу, развивайтесь, исходя из своих жизненных целей. Познай себя, исследуй свой интерьер.
Знай свою силу
Страх и стыд, когда цель того заслуживает, являются результатом незнания внутренней силы, которой мы обладаем, как женщины. Мы растем в обществе, которое, хотя во многих случаях претендует на эгалитарность, на самом деле ужасно сексистское. Язык сексистский, костюмы сексистские, роли сексистские, игрушки сексистские, песни, игры, хобби, художественная литература . образование .
Откройте для себя силу внутри себя. Решай сам. Это не значит, что вам нужно всему противоречить. Это означает, что вы можете быть тем, кем хотите, и что у вас есть на это силы.
Женщины по телосложению обладают меньшей физической силой, чем мужчина. Но, Как насчет нашей внутренней силы, нашей эмоциональной силы? Это направление, в котором вы должны стремиться к совершенствованию.
Наблюдайте, как растет ваша внутренняя сила
Ваша внутренняя сила растет по мере того, как вы защищаете свою целостность и свою личность, ваши мысли и убеждения, когда вы опираетесь на других женщин. Когда вы сосредотачиваетесь на своей внутренней силе, вы становитесь сильнее, вы обнаруживаете, что можете говорить громче, что вы можете устанавливать границы, не чувствуя стигматизации.
Может быть, не все согласны, могут быть те, кто шокирован, увидев, как вы самоутверждаете. Но многие другие голоса поднимутся рядом с вашим, многие найдут ценность в ваших действиях, многие будут вдохновлены им. И ты почувствуешь себя сильнее.
Говорите громко и ясно
Отметьте границы и говорите четко. Выразите себя словами и жестами, своим образом жизни, своим образом жизни. Будь собой. Не пытайтесь делать вид, чего ожидает от вас общество, наполняя багажник разными надеждами и желаниями. Не говорите вещи, которые можно запутать или пополам, не ждите, что люди будут читать между строк, когда вы говорите.
Что бы вы ни хотели сказать, говорите громко и четко. И не оставляйте места сомнениям или недоразумениям. И делайте это как публично, так и приватно. Возьмите за привычку быть верным себе, быть искренним.
Делай то, что заставляет тебя чувствовать себя сильным
Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя сильным. Не прекращайте делать то, о чем вас просят ваше тело и разум, только потому, что в какой-то момент вы чувствуете, что это осуждается по какой-либо причине. Не думайте, что что-то делают, когда вы чувствуете себя сильным. Не ограничивайте себя возрастом, материнством, браком или чем-либо еще, что может повлиять на ваше решение сделать что-то, что дает вам силы.
Создавайте свою жизнь и защищайте ее. Настоящая борьба внутри вас.
