Женское тело и женский цикл связаны с Луной и Землей.. Женщина в течение своего менструального цикла проходит через различные лунные энергии (растущая, полная, убывающая и темная). Они, в свою очередь, связаны с разными сезонами (весна, лето, осень и зима).
Раньше культура и обычаи включали эту связь между женщиной и природой. Совершались обряды и рассказывались истории, объясняющие эти отношения. Таким образом, с самого раннего возраста девочки по-другому понимали себя, свое тело и свои менструации. Они понимали это как «священное», а не как что-то грязное или раздражающее, что им следует скрывать.
В настоящее время в западных странах женщины часто не обращают внимания на эмоциональные и энергетические изменения, которые они испытывают во время своего цикла. Часто они пытаются жить так, как если бы на них не влияли их фазы, и это предполагает потерю благополучия и растрату всех своих возможностей.
Луна и ее влияние
Фазы луны совпадают с фазами менструального цикла.. А настроение и гормональные состояния находятся под влиянием Луны. Подобно тому, как Луна совершает один полный оборот вокруг Земли за 28 дней, менструальный цикл женщины составляет примерно 28 дней. Таким образом, наши циклы связаны так же, как четыре лунные фазы: новолуние, первая четверть, полнолуние и последняя четверть.
В прошлом естественным ритмом каждой женщины была менструация в новолуние и овуляция в полнолуние. Мы знаем это благодаря нашим предкам, тем, для кого единственный способ отследить время — это наблюдение за фазами Луны.
Сегодня, когда так много искусственного света, постоянное использование компьютеров, свет на улицах всю ночь . жить при естественном освещении практически невозможно. Искусственный свет влияет на женский естественный ритм и приводит к путанице чувствительности и биологического ритма, есть нерегулярные циклы и кровь под полной луной или другой луной, которая не является новой..
«Луна и Муджер — одно и то же. Оба женственны, цикличны и животворны «
Четыре фазы цикла, луны и времена года
-
Менструация. Новолуние. Зима
Это рефлексивная фаза, преимущественно темная фаза, фаза тишины, самоанализа, фаза одиночества., что «войти внутрь». Женщина хочет быть спокойной, и общение с внешним миром может даже раздражать. Ваше тело намного более чувствительно, поэтому вы можете особым образом взаимодействовать с ним и с сообщениями, которые оно вам передает. На этом этапе женщина может больше доверять своему инстинкту и интуиции.
Это хорошее время, чтобы молчать, спокойно и медитировать. Это означает, что если возможно, выделите время для менструации. Вот где естественно женское тело перерабатывает энергию. То есть ищите отдыха, чтобы восстановиться и начать следующую фазу полумесяца с большой жизненной силой.
-
Предварительная овуляция. Полумесяц. Весна
Неделя после менструации совпадает с весной, с обновлением, с увеличением физической энергии.. Это переходная фаза между менструацией (темная, зимняя) и овуляцией (светлая, летняя). Таким образом, это идеальные дни для начала проектов, которые будут реализованы на следующем этапе (овуляция).
Обладает высокими аналитическими, концентрационными и плановыми возможностями. Царит душевная стойкость и яснее мысли. Эмоции более стабильны, а жизненная энергия на пике. Во время Полумесяца женщине нужно меньше отдыха, и она больше уверена в себе. Есть склонность к светской жизни, к выходу на улицу, чтобы повеселиться.
«Предовуляция — лучшее время в нашем цикле, чтобы начинать новые проекты, действовать, работать и добиваться результатов»
-Миранда грей-
-
Овуляция Полнолуние. Летом
Овуляция — фаза экспрессивной, общительной, чуткой и сияющей. Есть большая способность отдаться тому, что любят. Это время, когда женщины наиболее плодовиты, поэтому это фаза, полная энергии и жизненных сил. Это плодородная фаза во всех аспектах: дать жизнь работе, личным, семейным проектам .
В эти дни, повышение уверенности в себе и самооценки. Также наблюдается повышенное половое влечение.
«Во время овуляции наше чувство личного благополучия напрямую связано с выражением наших чувств любви, признательности, благодарности и привязанности»
-Миранда грей-
-
Предменструальный период. Убывающая Луна. Падать
На этом этапе физическая энергия начинает падать. Появляется необходимость очистить и выпустить то, что не приносит пользы. Как осенние деревья со своими листьями. Многие женщины в этой фазе испытывают знаменитый предменструальный синдром.
Это дни, когда снова наблюдается «внутренняя» ориентация. Также снижает способность концентрироваться и память. Это идеальное время, чтобы исследовать наши желания, потребности, страхи . Эта фаза идеальна для исцеления и продвижения в процессе личностного роста. В наши дни половое влечение может быть более интенсивным.
Что происходит при менопаузе?
Хотя менструации нет, циклы продолжают существовать и оказывать свое влияние. Реальность меняется, потому что это еще один этап, но с гормональной точки зрения женский циклический процесс остается.
Женщины в период менопаузы не подчиняются своему репродуктивному циклу, они его превзошли. Энергетически он становится еще мощнее, когда больше не кровоточит. Вся эта энергия, которая каждый месяц обновлялась, текущая наружу, теперь запускает внутренний контур, который возвращается и продолжает поддерживать естественный женский ритм.
Что хорошего в этом знании?
Этот путь познания и понимания циклической женской природы побуждает женщин всех возрастов продвигать свое самопознание, женственность и счастье. Таким образом, часть процесса личное развитие каждой женщины должно направлять свои усилия на воссоединение со своим менструальным циклом, его фазами, энергиями и возможностями. В этом смысле главный инструмент для этого — знать, как это влияет на менструальный цикл.
Когда женщина приходит в сознание и знает свои циклы, она может управлять своей деятельностью и жизнью в гармонии с вашими естественными процессами.
