Диоген Лаэрчио сказал, что «зависть это вызвано тем, что мы видим, как другой наслаждается тем, что мы хотим; ревность, чтобы увидеть, как другой обладает тем, чем мы хотели бы обладать ». Таким образом, этот греческий историк определил одно из самых распространенных и самых вредных состояний, которые могут испытывать люди. Зависть не одобряется, поэтому мы обычно скрываем это, нам стыдно показывать это публично.
Зависть проявляется, когда мы желаем того, чего у нас нет и чем обладают другие люди.. Действительно завистник — это человек, который страдает, не ценит себя и задел самооценку. Когда кто-то переживает это состояние, он чувствует, что он недостаточно хорош, чтобы заслужить то, чего мы жаждем в других, обычно в родственниках, близких нам или друзьях.
Эксперты говорят, что зависть активизирует наиболее эмоциональную часть нашего мозга. Завистник подогревает чувство беспомощности и беспомощности. Зависть неприятна и затрудняет наши отношения с другими людьми.с. Мы хотим того, что есть у других, мы сравниваем себя с ними и чувствуем себя неудачниками. Это вызывает у нас разочарование и гнев.
Лучшее восхищение, чем зависть
Что больше всего вызывает у нас зависть? Прежде всего, то, что мы относим к ценностям общественного признания, престижа или материальных ценностей.. Также очень часто проявляется зависть, когда мы пропускаем «что-то», что у нас было однажды. Например, если у нас есть партнер, близкий друг, у которого его нет, может активировать нашу зависть, потому что у него больше свободного времени, чем у нас, или наоборот.
Тем или иным способом, это чувство связано с отрицательными эмоциями. Боль, грусть, гнев или беспомощность характеризуют состояние завистника.. Эксперты говорят, что завистники «недостаточно чувствуют себя любимыми или увиденными, но они не осознают, что зависть не позволяет им любить других»..
Специалисты рекомендуют, чтобы лучшая формула, к которой мы можем прибегнуть, чтобы излечиться от этого разрушительного чувства, — это превратить эту «ярость или гнев» в восхищение.. Восхищение «здорово», потому что это состояние, которое ведет нас к достижению того, что пробуждает наш интерес. Мы двигаемся и боремся за это, а зависть парализует и изолирует нас.
Вместо того, чтобы так сильно сосредотачиваться на других, мы должны осознавать все, что у нас есть. Достижение эмоционального баланса состоит в том, чтобы принять себя такими, какие мы есть, и попытаться исправить то, что мешает нам быть счастливыми. Превратите гнев в принятие, посмотрите на себя и цените все, что отличает вас от других.. Жизнь — это приключение, в котором можно наслаждаться и получать от нее максимум удовольствия, не позволяйте зависти мешать вам идти этим путем. Не позволяй этому парализовать тебя.
