Каждая из эмоций, которые вы чувствуете, принадлежит вам, Они ваши, и, следовательно, вы приобрели права: ваши эмоциональные права.
Никто не собирается защищать их за вас, и они не записаны ни в какой Конституции или в каком-либо Гражданском кодексе. Но они существуют по той простой причине, что мы эмоциональные существа.
Если вы хотите быть счастливыми и поддерживать здоровые и красивые отношения с окружающим миром, у вас не будет другого выбора, кроме как не позволять им попирать ваши эмоциональные права, так же, как вы должны уважать людей вокруг вас.
Здесь мы расскажем вам, какими правами мы пользуемся в эмоциональном измерении:
1. Право быть первым: Существует заблуждение, что человек эгоистичен, если он хочет превзойти других или ставит свои собственные потребности выше потребностей других. Это не значит, что мы всегда должны быть первыми, но иногда почему бы и нет?
Вы имеете право знать себя, ценить себя и заботиться о себе. Право быть здоровым и удовлетворять свои потребности, потому что в противном случае мы не сможем удовлетворительно взаимодействовать с другими.
2. Право на ошибку: делать ошибки — это часть процесса обучения, и никто не идеален, и мы все развиваемся.
Ничего не происходит, потому что вы запутались, ошибки — это возможности для роста.
3. Право судить о собственных чувствах и принимать их как действительные.: тот факт, что у других разные чувства, не отменяет наших.
Вы имеете право знать себя и отстаивать свое мнение
и что ты чувствуешь
12. Право критиковать несправедливое обращение и опротестовать его.: много раз мы понимаем, что «хорошее образование» состоит в том, чтобы молчать о каком-то вопросе.
Но отстаивать то, что мы считаем правильным, или требовать справедливого отношения — также ваши права. Не все в жизни налаживается.
13. Право запрашивать информацию или не понимать‘: Признание ваших сомнений не означает, что вы невежественны, но что вы хотите учиться и совершенствоваться.
14. Право не отвечать: Тот факт, что кто-то спрашивает нас о чем-то, не означает, что мы обязаны отвечать.
15. Право чувствовать себя комфортно с самим собой, независимо от ваших достижений.: одним из ключей к счастью, несомненно, является наше собственное принятие, а не оценка нашей ценности успехами или суждениями, которые о нас делают другие.
Счастье — это отношение, и его ценность связана с подлинностью того, чтобы быть каждым из нас.
