Плохо продуманные люди всегда были и всегда будут. Мы не можем так легко изгнать их из нашей жизни, потому что часто они являются ее неотъемлемой частью: семья, друзья . Чтобы не поддаваться влиянию или даже пыткам их проекциями, комментариями и мыслями, гораздо лучше научиться смотреть в лицо их, чтобы быть немного более водонепроницаемыми по сравнению с ними, таким образом поддерживая здоровую и здоровую дистанцию.
А теперь пойдем немного дальше. Что стоит за непродуманными людьми? Может быть, это болезнь, отличительная черта личности? Правда в том, что эти типы профилей сочетают в своем поведении ряд очень интересных черт, требующих решения. Способ их понимания, который, несомненно, поможет нам.
«Есть две причины, которые вызывают всю путаницу: не говорить то, что мы думаем, и не делать то, что говорим. Когда мы говорим то, что думаем, и делаем то, что говорим, мы становимся заслуживающими доверия ».
-Ангелы Арриен-
Отрицательные мысли и чувство собственного достоинства
У нас уже есть почти важный ключ к пониманию непродуманных людей: чувство собственного достоинства.. Наверняка вы сами сталкивались с более чем одной подобной ситуацией: люди, которые, не зная почему, и несмотря на близкие отношения с вами, почти всегда не доверяют тому, что вы им рассказываете. Что ты делаешь. Они не верят вашим словам и склонны делать выводы совершенно неверно и неуместно. Даже экстремальный.
Психологи из Калифорнийского университета Абалакина-Паап, М. Стефан, Уинстон Крейг рассказывают нам кое-что важное благодаря исследованию. Человеческий мозг отличается недоверием. Это из-за очень простого факта: нам удалось быть более осмотрительными, чтобы гарантировать свое выживание. Однако есть профили более недоверчивые, чем другие. Те, кто не может строить узы, основанные на доверии и уважении к окружающим.
Подозрение, постоянное ощущение, что мы их обманываем, основаны на заниженной самооценке. Ощущение, что они находятся в уголке мира, где остальные их не понимают и не принимают. Они чувствуют, что их неправильно понимают, и это недоразумение, в свою очередь, порождает элементарную форму самозащиты, такую как подозрение и недоверие. Если я не доверяю людям, я буду в большей безопасности.
Недоверие и заниженная самооценка, круг страданий
Недоверчивые люди всегда внимательно относятся ко всему, что говорят или делают другие, иногда интерпретируя то, что кто-то замышляет что-то против них.. Необоснованные подозрения, неуверенность, неправильные суждения…. Это профили, которые иногда могут впадать в параноик.
- Часто, нам также трудно укреплять узы доверия с этими людьми, потому что от них мы получаем только их санкцию, их упрек, их острый взгляд, думая о худшем из нас.
- К этой заниженной самооценке добавляется также его скудная близость и нулевая аффективность.
Любое чувство, полное эмоций и близости, может стать угрозой для вашего холодного и расчетливого ума. Редко бывает нежность, поэтому они сами попадают в своего рода замкнутый круг.: недоверие- плохие мысли- люди, которые их избегают- чувство одиночества- злость- снова недоверие.
Как бороться с непродуманными людьми
Мы знаем, что иногда это стоит дорого и может привести к раздражению. Но мы должны увидеть все те пробелы, которые действительно составляют этот тип плохо продуманных людей: их неуверенность в себе, их одиночество, их низкое эмоциональное сочувствие и, по сути, . их способность быть счастливыми.
- С другой стороны, есть аспект, который необходимо учитывать. Если такое поведение носит экстремальный и постоянный характер, вполне возможно, что мы сталкиваемся с параноидальным расстройством личности.. В случае возникновения проблемных ситуаций необходимо рекомендовать этому человеку обратиться за специализированной помощью.
- Дистанция — не всегда единственный ответ, и более того, если этот человек, к которому плохо относятся, — это ваш отец или тот друг, вы должны видеть больше, чем хотели бы.
SЕсли физическая дистанция невозможна, сохраняйте эмоциональную дистанцию, не позволяйте тому, что вам говорят, причинять вам боль.
В нашей повседневной жизни мы сами также должны заботиться о том, чтобы не впасть в эти сугубо из-за чрезмерного недоверия.
Плохо думая о других почти каждую секунду, мы оказываемся загнанными в угол в одиночестве. более абсолютным, а также в страдании. Давайте разберемся с этими ситуациями. Давайте также защищаться от тех, кто осмеливается нарушить нашу психологическую и эмоциональную стабильность своими постоянными заговорами и недоверием. Никто не заслуживает такой жизни.
