В мире существует множество видов страхов. Самые известные обычно связаны с насекомыми, самолетами, темнотой, замкнутыми пространствами . На самом деле их больше, чем люди представляют. Иногда страх переходит черту темной стороны и превращается в фобию.
В мире страхов есть некоторые связанные с детством. Это не имеет ничего общего со страхом перед детьми или страхом ответственности родителей. Это что-то ужасающее, что мешает многим детям, но также и взрослым, и это связано с самой безобидной вещью в мире: куклами.
«Когда ребенок разрушает свою игрушку, кажется, что он ищет свою душу»
-Виктор Гюго-
Пластиковые, фарфоровые, фантастические младенцы или с определенным видом реальности . Достаточно войти в магазин игрушек, чтобы понять, какое разнообразие кукол существует в соответствии с миром, в который мы хотим попасть. Таким образом, что-то совершенно невинное может восприниматься как величайшая парализующая угроза.
Что такое педофобия?
Педифобия — парализующий, неоправданный и стойкий страх кукол. Его можно отнести к группе простых фобий. Это может быть ограничивающая фобия, пока мы находимся в прямом и физическом контакте с детьми, которые играют с этими типами игрушек, входя в комнаты или даже гуляя по магазинам.
Это может даже повлиять на рабочее место, когда дело доходит до перемещения в помещениях с такими элементами. Куклы, которые обычно вызывают эти страхи, — особенно куклы с более человеческими чертами, включая манекены.
Представим себе взрослого человека, который встречает куклу в доме, в который он ходит в гости. Если вы страдаете этой фобией, вы, вероятно, начнете чувствовать потливость, учащенное сердцебиение, покалывание, учащенное дыхание, сердцебиение, мышечное напряжение или узел в животе. Вы также можете чувствовать беспокойство, подавленность, блокировку или даже желание плакать. Кроме того, осознание того, что это что-то столь же «глупое», как кукла, вызывает у человека чувство разочарования в себе.
Откуда страх перед куклами?
Страх полета, темноты, насекомых . у всех этих страхов есть что-то общее. Мы понимаем их всех, если ищем причины, объясняющие фобию. Боязнь кукол или педофобия кажется непостижимой, потому что эти виды игрушек далеко не представляют реальной угрозы.. То есть никакая кукла не заставит нас умереть, она нападет на нас, укусит или распространит болезни. У этого иррационального страха нет прямой причины.
«Беспокойство — самая яркая ментальная характеристика западной цивилизации».
-Р. Р. Уиллоуби-
Чтобы найти объяснение, исследователи обращаются к различным теориям. Первый — это классический психологический способ объяснения некоторых простых фобий: классическое кондиционирование. Давайте представим напуганного ребенка, у которого мало стратегий выживания и который переживает травмирующий опыт с куклой, которая вызывает беспокойство или испуг.
Если он вырастет с этим страхом и на протяжении всей своей жизни избегает ситуаций, в которых присутствует игрушка с этими характеристиками, и убегает от них, это усилит его страх. Другие идеи связаны с мифологией или баснями. Можно подумать, что кукла на самом деле живет и притворяется неодушевленной.. Чем реалистичнее выглядит кукла, тем хуже ощущения.
Преодоление фобии
Один из классических способов преодолеть этот тип фобий — подвергнуть себя этому. Специалисты-психологи прибегают к методам расслабления, дыхания и десенсибилизации, при которых контроль над телом помогает регулировать потоотделение, тахикардию или покалывание. После того, как инструменты для управления тревогой взяты под контроль, нужно постепенно противостоять кукле или ситуациям, в которых куклы присутствуют.
«Единственное, чего нам нужно бояться, это страха»
-Франклин Д. Рузвельт-
Очень важно следовать инструкциям терапевта, чтобы не вызвать обратного эффекта, желая решить проблемы сразу и без поддержки. Это непростой процесс: одновременно человек справляется не только с ситуацией, но и со своими мыслями. Работа по реконструкции этих иррациональных идей часто требует понимания их происхождения и факторов, которые поддерживали их.
Что я думаю, когда оказываюсь в такой ситуации? Как мне соотнести это с элементом, который вызывает у меня страх? Почему? Важно искать альтернативные мысли, связывать их с правильными элементами и проявлять смелость, чтобы попытаться преодолеть страхи. Педифобия, как и другие проблемы простых фобий, является проблемой, которая быстро улучшается, поэтому стыдно сохранять ее и ограничивать из-за нее свою жизнь. Раньше и лучше, чем избегать, искать терапевтическое решение.
8 самых странных фобий, которые существуют
Сегодня мы собираемся посвятить несколько слов 8 самым странным существующим фобиям. Будьте уверены, многие из них удивят вас своим странным поведением. Подробнее »
