Вы намного больше, чем то, что когда-либо сломало вас. Намного больше, чем твои раны, Те, которые время от времени снова кровоточат, потому что вам не удалось их полностью вылечить, те, которые являются частью швов вашей памяти и имеют дурную привычку напоминать вам, что плохие дни тоже бывают.
Вы намного больше, чем все, что заставляло вас страдать и это, даже не желая того, оставило след в вашей истории на всю жизнь. Больше, чем горечь ваших слез, чувство удушья, в которое вы иногда погружались, и боль, возникающая из-за ваших усилий продолжать борьбу каждый день все больше и больше.
Потому что, хотя страдание невозможно стереть и оно является частью вашего путешествия, ваша сила также характеризует вас, даже если были времена, когда оно исчезало или пошатнулось. Поверьте мне, ты храбрее, чем ты думаешь и невероятнее, чем ты думаешь, тебе просто нужно научиться смотреть на себя.
«Иногда в темноте, в сложном, правда касается правды».
-Кармен Мартин Гайт-
Ваша великая сила: стойкость
Хотя жизнь не всегда была для вас легкой и ваш путь полон препятствий, ям и ловушек, вы не можете определить себя только по своим ранам, этой боли, которая так долго поработила вас, и этой боли, которая вторглась в каждую пору вашей кожи.
Ты знаешь почему? Потому что ты намного больше, чем когда-либо сломал тебя. Ваша способность восстанавливаться также имеет значение. Вы когда-нибудь задумывались о том, какие усилия вы приложили, чтобы выбраться из этой ситуации? В вашей способности продолжать, несмотря на штормы, и возвращать свои части одну за другой?
Вы намного больше, чем кто-либо когда-либо сломал вас и угрожал уничтожить. Не просто определяй себя через страдания.
Помимо усталости, истощения, вашего желания ничего не делать и той колющей боли, которую вы тащили, вы смогли продолжить, не зная очень хорошо, где, но с смутной надеждой когда-нибудь достичь материка. Или, по крайней мере, чтобы облегчить страдания, которые мешали вам видеть за темнотой.
Это правда, были разные моменты. Иногда сдача была в одном шаге, а в других случаях смелость сильно подталкивалась, Правда в том, что вы здесь сегодня, и если это произошло из-за чего-то, это ваша огромная способность к сопротивлению. Вы знали, как появиться, несмотря на трудности, потому что в глубине души вы знали, что за каждым из них вы можете найти ученичество.
Возможно, в тот момент вы не понимали этого и почему они сильно бьют вас, но вместо того, чтобы погрузиться в спираль ответов, которые их прояснили, вы вооружились храбростью и решили двигаться дальше.
«Несмотря на то, что мир полон страданий, он также полон храбрых людей, которые преодолевают их».
-Хеллен Келлер-
Мудрость за страданиями
Возможно, вы еще не смогли полностью залечить свои раны или, возможно, вы находитесь в процессе восстановления. Ничего не произошло. Путь через болезненные переживания не предполагает быстрой ходьбы., как раз наоборот: нужна медлительность, терпение и осознанность.
Или, может быть, да, может быть, вы оказались на суше после плавания через штормы. Так или иначе, Важно то, что вы видите за пределами всего, что вы испытали, что вы вникаете в это и можете извлечь уроки.
Вы больше, чем кто-либо когда-либо сломал вас, ваша способность восстанавливаться также имеет значение.
Часто, мы убегаем от страданий, потому что знаем или, скорее, боимся того, что влечет за собой, проблема в том, что мы не застрахованы от него и не можем освободиться от его тисков. Все мы страдаем в большей или меньшей степени. Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на попытках жить без страданий, вам следует научиться переживать это по-другому.
Это, правда, нелегко, и даже больше, когда приходится сталкиваться с неприятными обстоятельствами и эмоциями, но Что толку оставаться в руинах? Ваша реконструкция возможна. Вам просто нужно научиться интегрировать страдание в свою историю жизни как еще одну главу, которая является частью вашей истории, но не определяет ее только, потому что для этого нужны остальные эпизоды.
Что для этого нужно?
- Принятие. Признать свою боль и дать ей место необходимо, чтобы вы перестали осуждать себя, чтобы ваш день за днем не был отмечен призраками прошлого, и вы могли осветить все, что вы храните внутри себя и что также определяет вас, например ваша сила, ваша способность сражаться, ваша воля к жизни и продолжать питать надежды.
- Также Можете ли вы помочь себе с вопросом «зачем». Часто в своих ответах они учатся больше, чем вы можете себе представить.
Важно то, чтобы вы не оставались на поверхности своей боли, вы проходили через нее и помните, что вы намного больше, чем то, что сломало вас, что Ваша жизнь полна глав, которые имеют смысл только вместе. Потому что твоя история — это больше, чем твои раны .
«Рана — это место, через которое проникает свет».
-Руми-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Из страданий возникли самые сильные души
Есть души, которые в поисках трудностей и страданий способны выздороветь с большей силой и мужеством. Мастерские души и ученики.