Вы фрилансер? Будь осторожен со своим здоровьем

Одним из самых уважаемых умов последних лет был провидец Стив Джобс. Этот мужчина является автором таких фраз, как «это должно быть что-то, чем вы увлечены, потому что в противном случае у вас не хватит настойчивости, чтобы осуществить это». тем не мение, реальность преследования своей страсти может закончить вас как фрилансера, что может нанести серьезный ущерб вашему здоровью.

Потому что автономность может разрушить вашу стабильность, как физическую, так и ментальную. Это, по крайней мере, ясно из исследования, проведенного больницей Bellvitge в Барселоне. Более 3 миллионов фрилансеров в этой стране имеют много бюллетеней для отмены длительного отпуска..

Самостоятельная работа

Нас зовут по-разному. Иногда мы фрилансеры, другие предприниматели. Но в конечном итоге мы люди, которые проявляют смелость и пытаются зарабатывать себе на жизнь, работая за свой счет. тем не мение, ежедневно нам приходится сталкиваться с различными неудобствами. Это правда, что мы можем взять выходной, когда захотим, и организовать свое расписание, хотя не у всех из них получается, и не всегда.

Но верно также и то, что мы страдаем большей нестабильностью, чем работающий человек. Не говоря уже о тех, кто выживает с низкими ставками, высокими гонорарами, неоплачиваемым отпуском, доходами, которые колеблются от месяца к месяцу . Все это наносит ущерб психической устойчивости человека, что, в свою очередь, отражается на здоровье . Как говорят некоторые, Это жизнь на канате, ослабленная разными проблемами..

Вы фрилансер? Будь осторожен со своим здоровьем

Так что помни, Если вы оставите на завтра что-то, что вы можете сделать сегодня, вы кладете свое будущее в долги., что он будет вспоминать о своем прошлом без особой привязанности. И если он оставляет что-то еще на следующий день, он заставляет этот шар не переставать расти, пока он не станет неизмеримым.

«Давайте изобретем завтра вместо того, чтобы беспокоиться о том, что произошло вчера»

-Стив Джобс-

Будущее не сейчас

Еще одна серьезная дилемма для фрилансеров — слишком много думать о будущем.. Таким образом, зная колебания рынка и занятости, он проводит дни скуки по сравнению с другими, не останавливаясь . То есть стресс и дискомфорт.

тем не мение, Слишком много размышлений о будущем заставляет нас мириться с избытком работы, который может стать большим бременем.. Таким образом, важно знать, когда делегировать полномочия, уйти в отставку, когда мы больше не можем и т. Д. То есть перестаньте осознавать телефон или электронную почту, чтобы жить настоящим, а не будущим.

«Мои любимые вещи в жизни не стоят денег. Понятно, что самый ценный ресурс, который у нас есть, — это время »

-Стив Джобс-

Вы автономны? Будь осторожен со своим здоровьем

Там есть мир

Многие фрилансеры, особенно те, кто работает дома, в конечном итоге не слишком много гуляют по улице.. Ошибка, поскольку слишком много времени проводить в определенном месте, не контактируя ни с кем, в конечном итоге приводит к изоляции человека и его обеднению.

Так что выходите, одевайтесь, ходите в спортзал, общайтесь, сходите в бар, болтайте с другими людьми, используйте такие методы, как совместная работа. А именно, не позволяйте вашей реальности быть четырьмя стенами, потому что вы можете сойти с ума. Автономность не обязательно должна относиться к человеку, который постоянно страдает.

В этом смысле каждая работа обычно имеет большие преимущества, а не мелкие неудобства. Да, интеллект самозанятого человека обязательно должен заключаться в правильном управлении двумя крайними точками шкалы, чтобы баланс не был нарушен, и ваше психическое здоровье в конечном итоге расплатилось за последствия.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: