Прощение — это перформанс, который иногда чрезвычайно сложно практиковать. Прощение заключается в том, чтобы послать сообщение человеку, причинившему нам боль и страдания, о том, что наша жизнь будет продолжаться., несмотря на то, что произошло, и что мы не собираемся тратить свое драгоценное время на размышления о ком-то, кто не заслуживает наших мыслей, или наших слез, или о том, что мы проводим еще одну секунду.
Конечно, Прощение имеет силу освободить нас, потому что, если оно истинно и мы верим в него, мы избавляемся от злобы, жажды мести и ненависти., чувства, что, кормя их, вредят только себе и тем, кто не поддерживает.
тем не менее, важно не путать прощение с забывчивостью. Если кто-то причинил нам большой ущерб на физическом или психологическом уровне, как в случае сексуального насилия, мы не забудем этого, потому что наш разум подготовлен к тому, чтобы облегчить обучение, именно через опыт.
Этот отпечаток навсегда останется в нашей душе, но важно, чтобы мы научились жить с ним и вести жизнь как можно более нормальную и функциональную, несмотря ни на что.
Что такое прощение, а что нет?
Как мы объяснили, Простить — значит перестать тратить время, наше существо и нашу жизнь на страдания из-за чего-то, что уже невозможно изменить.. То, что произошло, случилось и, к сожалению, у нас нет возможности стереть этот болезненный факт из прошлого, но у нас есть сила, чтобы построить наше настоящее и наше будущее.
Простить — значит понять, что впереди нас еще много времени, чтобы реализовать новые увлекательные проекты, встретить замечательных людей, которые принесут нам много мудрости и благополучия, полюбить, путешествовать, получать удовольствие от своих увлечений. .
И что никто, абсолютно никто, не сможет подрезать нам крылья, чтобы осуществить все это, если мы сами не позволим этому и не дадим ему эту силу.
Прощать — значит, что в наших мыслях больше настоящего и будущего, чем прошлого. Это значит отказаться от сожалений о том, что больше не в наших руках, и заменить их иллюзией того, что должно произойти. Он не оставляет наш разум во власти мучительных и темных воспоминаний, если не заставляет его приходить сюда и сейчас.
Но будьте осторожны: прощение — это не переживание всего, что произошло, как будто ничего, как если бы это не было чем-то важным, конечно, это так. Вот почему прощение — это принятие, но оно не соответствует. Вы должны действовать, двигаться, пытаться заставить обидчика заплатить за то, что он сделал, чтобы его действия имели последствия.
Простить — это не забыть все в одночасье, это невозможно. У вас есть чувства, и эта рана должна высохнуть, чтобы зажить.
У вас есть право, и это полезно, чтобы пройти курс терапии, чтобы кто-то слушал вас, понимал, что вы чувствуете, и вы можете выразить себя. Со временем раны заживают .
Вы пройдете через разные фазы: отрицание, гнев, депрессия, принятие . Не волнуйтесь, проживите их как часть эмоционального исцеления, которое вам предстоит пройти. После всех этих этапов и когда мы достигнем принятия того, что произошло, мы можем, и это полезно, давайте сделаем это, перейдем к действию прощения того, кто нас обидел.
Для этого, Вы должны думать, что люди, которые совершают плохие поступки, не плохие люди, а больные или сбитые с толку люди.. В конце концов, в большинстве случаев, к счастью, это правда, и я говорю «к счастью», потому что перед лицом двух причинных объяснений можно вмешаться.
Впереди у вас много жизни, чтобы с вами случились миллионы хороших вещей, и не стоит оставаться дольше необходимого, цепляясь за прошлое.
У вас есть способность к сопротивлению, то есть выходить на плаву, несмотря на бедствия, которые вас коснулись.. Наберитесь этой силы и продолжайте свою жизнь самым обычным способом, постепенно, но не оставляйте и не бросайте свои проекты и иллюзии.
В конце концов, вы поймете, что только прощение освободит вас.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Знаете ли вы, как распознать сексуальное насилие над детьми?
Сексуальное насилие над детьми — это такая острая и актуальная проблема, как и сложная; Вокруг него распространилось большое количество неверных убеждений, которые могут помешать нам его обнаружить. В этой статье мы говорим о них и думаем, что их стоит прочитать.
