Враждебность может ранить твое сердце

Недавнее исследование, проведенное в Соединенных Штатах, показывает, что личность человека тесно связана с заболеваниями, от которых он страдает. Специально проанализированы те, кто страдает утолщением шейной артерии. по сравнению с их отношением к другим и проблемами, которые возникают каждый день.
Враждебные, агрессивные и агрессивные люди чаще страдают заболеваниями артерий и вен. Это большой риск, потому что он вызывает такие заболевания, как инсульт, который может привести к квадриплегии или церебральному параличу и даже к смерти.

Чтобы прийти к такому выводу, исследователи из Национального института старения США под руководством Анджелины Сутин собрали данные о более чем 5000 человек из четырех городов на Сардинии, Италия. У людей с негативным отношением, подобных перечисленным выше, были более толстые шейные артерии, называемые сонными артериями, чем у людей, которые были более самоуспокоенными. Наиболее частыми проявлениями были манипуляции, гнев и агрессивность. Вместо, у тех, кто был более спокойным и более примирительным, был меньший процент проблем с артериями.

В официальном заявлении после исследования тогда указывается, что у наиболее конкурентоспособных людей, то есть готовых на все, чтобы бороться за свои интересы, артериальные стенки толще. Недоверие, цинизм, эгоизм, манипуляции, высокомерие, гнев и скептицизм также могут быть включены в эти личности. В результате повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.. Напротив, самодовольные (более озабоченные потребностями других) поддерживали здоровый уровень своей сонной артерии.

Чтобы лучше объяснить это исследование, директор Центра профилактики Медицинской школы Йельского университета доктор Дэвид Карц заявляет, что «токсичный» ингредиент, вызывающий не только утолщение сонных артерий, но и другие заболевания, активен при те, кому свойственна враждебная личность. То есть сердитые люди наименее здоровы.

Достижения в области психоиммунологии показывают, что эмоциональное состояние влияет на выработку гормонов нейротрансмиттеров и что они на 100% связаны с иммунной системой и нервами.

Здоровый образ жизни, больше физических упражнений, отказ от курения, попытки воспринимать вещи проще и спокойнее, избегать ненужных ссор, снижение стресса, управление гневом и осознанное дыхание положительно влияют на ваше сердце.

Что нужно знать о психоиммунологии

Его трудно читать и произносить, но это раздел нейробиологии. возникшие в 60-х годах в Соединенных Штатах, и что в настоящее время в нескольких странах Европы и Америки есть опытные профессионалы в этой области.

Он в основном изучает взаимодействие, которое происходит между разумом и телом, а также его клинические последствия. Другими словами, это имеет прямое отношение к медицине. Наверняка вы когда-нибудь слышали о ком-то, кто «психосоматичен», то есть он думает, что он болен, и поэтому страдает теми же симптомами этой патологии.

Нечто подобное анализирует психонейроиммуноэндокринология (если вы подумали, что другое название — сложное, то это одно). Затем этот раздел посвящен изучению взаимосвязи между центральной нервной системой, психическими процессами, иммунной системой и эндокринной системой. Объединяет знания из различных секторов, таких как психология, психиатрия, физиология, иммунология, нейробиология и поведенческая медицина.

В основном он исследует, как организм и иммунная система работают в отношении мыслей, взглядов и личности людей. Один из самых важных разделов в этой отрасли — стресс. Это подтверждено, так как является причиной большого количества заболеваний и расстройств. Это может быть причиной от гипертонии до преждевременного старения через ожирение, остеопороз, рак, диабет и снижение обучаемости.

Итак, возвращаясь к исследованию, нет никаких сомнений в том, что все описанные выше отношения являются причинами стресса и, следовательно, проблем с сердцем.

Фото любезно предоставлено Вацлавом Махом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: