Восприятие — это не просто слушание, видение и слушание. Восприятие, рожденное сердцем, — это тот, который знает, как идти дальше, тот, который чувствует, тот, кто воспринимает, тот, кто умеет слушать, не осуждая, смотреть без фильтров, наслаждаться жизнью во всех ее сущностях. и прикоснуться к реальности, чтобы ощутить все ее текстуры. Такое тонкое мастерство, каким бы любопытным оно ни казалось, не все умеют практиковать, а тем более получать от него удовольствие.
Немногие области психологии являются столь же определяющими и основными, как изучение восприятия.. То, как мы фиксируем все, что нас окружает, а также то, как мы организуем и интерпретируем это, несомненно, отчасти определяет то, кем мы являемся и как мы взаимодействуем с другими.
«Твое видение станет яснее, только когда ты заглянешь в свое сердце… Кто смотрит наружу, тот мечтает. Кто заглядывает внутрь, просыпается »
-Карл Юнг-
Это было в 19 веке, когда известные психологи и физиологи, такие как Иоганнес Петер Мюллер или Густав Теодор Фехнер, начали изучать всю эту динамику между стимулами и восприятием, а также минимальные пороги, от которых мы испытываем ощущение. И другие какое-то время восприятие считалось чисто экологическим, то есть то, что мы переживаем, будет определяться исключительно самим стимулом, без учета таких параметров, как наша память, обучение или предыдущий опыт.
Теперь этот подход изменился. Теперь мы понимаем, что искусство восприятия зависит от множества и разнообразных факторов.: наша мотивация, наши эмоции, культура, интуиция, прошлый опыт, наши ожидания . Настолько, что, если есть что-то, что мы все знаем, так это то, что каждый человек так или иначе воспринимает мир до такой степени, что в Иногда мы можем различаться в том, является ли этот цвет темно-синим или пурпурным, или чувствует ли ребенок гнев или страх.
Все это приводит нас к выводу: есть те, кто смотрят, но не видят, есть те, кто слышит, но не слушает и есть также те, кто не может выйти за рамки того, что они воспринимают невооруженным глазом, лишение себя того мира фантастических нюансов, который ценит только тот, кто смотрит на мир от всего сердца.
Чувства, мозг и восприятие
Если бы мы сейчас спросили любую группу людей, сколько органов чувств у людей, наиболее вероятно, что 90% из них ответили бы нам, что 5. В детстве нас всех учили тому, что Аристотель уже собрал в то время с книгой «Де Анима». В нем нам объяснили, что человек получает информацию из мира через слух, вкус, обоняние, зрение и осязание.
Однако интересно знать, что на самом деле, у нас есть более 20 чувств с соответствующими им «подсознаниями» (Как уметь воспринимать вкус кислый, сладкий и т. Д.). Таким образом, к уже известным нам следует добавить, например, другие, такие как кинестезия, проприоцепция, термоцепция, ноцицепция, чувство эхолокации или даже чувство бдительности. Все они открывают фантастический диапазон возможностей, благодаря которым мы можем лучше адаптироваться к окружающей среде.
Следует сказать, что не все развивают их одинаково или на одном уровне. Ученые из Вашингтонского университета, например, говорят нам, что «Чувство настороженности» обычно имеет разный порог у каждого человека. Есть те, кто плохо понимает опасность или проявляет, например, избыток уверенности, когда им редко удается предвидеть определенные вещи.
У других же есть своего рода «внутренний радар», шестое чувство, которое предупреждает их, что определенные люди или ситуации небезопасны. Фактически, это чувство находится в передней поясной коре головного мозга, области, которая отвечает за то, чтобы держать нас в напряжении в странной или иной ситуации, чтобы мы могли принять решение как можно быстрее.
Воспринимать от души искусство
Восприятие от сердца связано с чуткостью и личной открытостьюл. Это способность не оставаться наедине с тем, что нам передают наши чувства, это способность применять волю, чувство, сочувствие и интуицию для достижения более глубоких интерпретаций. Таким образом, и если мы называем этот тип восприятия столь возвышенным «искусством», то это происходит по очень конкретной причине: оно позволяет нам лучше осознавать вещи, природу, людей, нашу реальность.
«Видеть, воспринимать — это больше, чем узнавать. Что-то настоящее не идентифицируется с точки зрения прошлого, не связанного с ним. Прошлое переносится в настоящее, расширяя и углубляя его содержание «
-Джон Деви-
Надо сказать, что да, применить этот вид восприятия непросто. Это не потому, что для этого требуется несколько процессов: внутреннее спокойствие, способность представлять, способность не делать быстрых суждений, хорошее самопознание и, прежде всего, принятие. Так как восприятие иногда подразумевает необходимость предположить, что мы не можем изменить многие вещи, которые видим. Для людей, например, мы должны принимать их такими, какие они есть, и на основе этого мы будем запускать определенные ответы или действия.
Восприятие от сердца также является одной из высших способностей, которые могут развить люди. Причина этого в том, что мы способны более чем когда-либо настраивать все наши чувства с помощью эмоций, опыта, объективности и той любви, которая приглашает нас увидеть мир из кристалла уважения, привязанности и внимания.
Поэтому давайте начнем практиковать этот тип сенсорного и эмоционального раскрытия там, где мы воспринимаем то, что нас окружает, с более полным осознанием, с большей открытостью и, прежде всего, с большим сердцем.
