Народная мудрость гласит, что от зависти тошнит. Больше чем чувство, эта инстинктивная ревность — очень агрессивная и сложная страсть. Они включают гнев, печаль, стресс и разочарование. По этой причине они имеют большое влияние на тело и разум.
Хотя зависть очень дискредитирована, есть вероятность, что ни для одного человека это неизвестная территория. С другой стороны, по сравнению с обычным, мы также находим индивидуальные различия: некоторым удается избежать этого, в то время как другие позволяют ему расти, как сорняк, и захватывать многие области жизни. Это когда это может иметь последствия для здоровья.
Как глубокая и сложная страсть, она требует хорошего эмоционального интеллекта для управления. Это необходимо проводить работы по демонтажу или ограничению, как минимум. Вложение, которое того стоит, если учесть последствия его обслуживания с течением времени.
«Наша зависть всегда длится дольше, чем счастье тех, кому мы завидуем».
-Франсуа де ла Рошфуко-
Зависть и физическое здоровье
Такая сильная страсть, как зависть, вызывает сильный стресс.. Напряжение создается наличием двух противостоящих сил. С одной стороны, есть человек, которому вы завидуете; а с другой — зависть. Обычно последнее продвигается, растет и прогрессирует, а те, кто смотрит на него с завистью, застаиваются, возвращаются назад и не видят плодов своих усилий.
Зависть определяется, по сути, как гнев и печаль. для блага других. Следовательно, это противоречие между желаемым и тем, что происходит на практике, заложено в этой страсти. В свою очередь, это означает физиологию и телесность. Стресс изменяет функционирование тела.
Многие люди, которые сильно завидуют, могут страдать от проблем с желудком.. Гастрит или язва нередко возникают из-за постоянного стресса. Точно так же иммунная система часто ослаблена и не реагирует должным образом на инфекционные агенты.
Мигрень, чувство усталости, проблемы с кожей и бруксизм также являются частыми симптомами у тех, кто идет по пути зависти. Корень всего этого кроется в уже упомянутом: стрессе.. Желание, чтобы с кем-то случилось что-то плохое, и осознание того, что происходит обратное, порождают тоску и страдания, которые отражаются в теле.
Сложные пути зависти
Согласно интерпретации психоанализа, другому не завидуют тому, что у него есть, что он есть или что он делает. Болезнь завистников вызывает удовлетворение, удовольствие или комфорт, которые испытывает другой.. Наконец, это то, что вы действительно не можете забрать.
Вот почему завистники не чувствуют удовлетворения, даже когда он лишает другого того, что, по-видимому, высвобождает его ревность. Если у коллеги более выгодное положение и его каким-то образом уволят, будет мгновенное удовлетворение. Позже завистники найдут кого-то нового, кто завидует ему или ей.
В этих случаях происходит то, что кто-то смотрит сквозь других, как в зеркало.. Он презирает свое и придает чрезмерную ценность чужому не из-за ценности, которой другой обладает сам по себе, а потому, что он ненавидит идею, что ему это нравится. Поэтому он чувствует себя безмерно разочарованным, когда другой проигрывает или терпит поражение, и даже в этом случае он все еще чувствует себя хорошо.
Зависть можно и нужно победить
Навязчивые страсти наносят вред психическому и физическому здоровью. По этой причине удобно отказаться от практики палача самого себя. Нет никого, кому зависть причиняет больше вреда, чем тем, кто ее чувствует. В конечном итоге эти запутанные чувства сказываются на теле.
Зависть, как правило, остается позади, когда мы можем найти основу на двух столпах.. Первый — видеть другого как единое целое. Как человек, он наслаждается многими вещами, но это не значит, что у него нет собственных проблем и он не несет страданий. То, что кто-то их не знает, не означает, что их не существует.
Второе — обратить внимание на себя, вместо того, чтобы размещать их на другом. Идея состоит в том, чтобы сосредоточиться на собственных усилиях, планах, достижениях и неудачах. Сосредоточьтесь на личном развитии, не обращая внимания на личный процесс, который выполняют другие.
