Сколько раз мы слышали вопрос: как вы видите стакан, наполовину полный или наполовину пустой? Как мы уже знаем, ответ на этот вопрос сводится к следующему: если вы оптимистичный человек, ориентирующийся на положительное и приятное в ситуациях, вы увидите стакан наполовину полным. Другими словами, вы будете думать, что у вас еще много «воды для питья» и что еще не все потеряно.
В такой же ситуации и наоборот, если вы человек, склонный к пессимизму, вы будете воспринимать стакан наполовину пустым, то есть вы сосредоточите все свое внимание на отрицательных сторонах ситуаций, не принимая во внимание положительные, и подумаете, что скоро «у вас закончится вода»
Какую позицию вы считаете наиболее успешной? Конечно, вы подтверждаете этот очевидный оптимизм: видя хорошую сторону вещей, и это правда, что это намного выгоднее для нас, происходит то, что не из всех ситуаций можно извлечь что-то положительное, иногда они довольно неприятные. Конечно, мы всегда можем возродиться фениксом, начать все сначала.
Наполните стакан
Люди у нас есть способность, называемая сопротивляемостью, которая помогает нам и подталкивает нас адаптироваться и преодолевать болезненные ситуации. Цель состоит в том, чтобы противостоять ситуации и выйти из нее сильнее.
Повторное наполнение нашего стакана означает, что даже если вы думаете, что уже достигли дна, вы достигли предела своих возможностей и не находите смысла в чем-либо, думать, что всегда есть надежда. Просто потому, что жизнь меняется
Все находится в постоянном преобразовании, нет ничего постоянного. Благодать этого заключается в том, что однажды вы живете на сцене и думаете, что это навсегда, и когда вы меньше всего этого ожидаете, вы просыпаетесь с совершенно другой жизнью. Да, в самом деле, ты должен работать так, чтобы происходят изменения, не отчаивайтесь и продолжайте добавлять.
Следовательно, речь не идет об оптимистическом или пессимистическом настроении. Намного лучше быть реалистами. Осознайте, что это правда, что наша ситуация может быть очень негативной и что из нее трудно извлечь что-то хорошее, но, несмотря на то, насколько это страшно, это пройдет, мы адаптируемся, и это нас закалит.
Что делать, если стакан полностью опустеет?
Это может случиться, и поэтому так важно, чтобы пока он у вас полный или наполовину, цените это и цените это. Нас не учат благодарить за то, что у нас есть, скорее, нас учат жаловаться на то, чего нам не хватает, и пытаться извлечь из этого максимум пользы.
Практически никто не способен понять, что у них уже есть все, чтобы быть счастливыми, и что нам нужно очень мало, но вместо того, чтобы видеть это таким образом, мы ожесточаем нашу жизнь, которая и так уже достаточно насыщена, из-за того, что не имеем того, что, по нашему мнению, нам нужно.
Как мы сказали, все постоянно меняется, и поэтому, будь вы в горькой или сладкой ситуации, ее всегда можно преобразовать, опустошить или наполнить. У нас мало контроля над ситуациями, над тем, что произойдет или прекратится, по этой причине неудобно оставаться в прошлом, размышляя о том, что произошло, или путешествовать в будущее и зацикливаться на том, что может произойти.
Поистине идеальный вариант — наслаждаться настоящим, с тем, что у тебя под рукой.. Если вы можете сделать что-то, чтобы добавить воды в свой стакан, замечательно! Но если нет, то в ваших силах, оставьте стакан как есть и наслаждайтесь.
Стакан не наполняется, если .
Это правда, что мы не можем контролировать внешние ситуации или другие ситуации, но мы можем контролировать себя, как на уровне мысли, так и на уровне поведения.
Если вы думаете наполнить свой стакан, забудьте о том, чтобы оставаться дома и ждать, потому что вы его не получите. Чтобы получить новые результаты, мы должны предпринять другие действия., изменить наш способ оценки ситуаций, наши интерпретации и, таким образом, мало-помалу мы изменим то, что нас окружает.
Стакан не наполняется, если мы ничего не делаем, чтобы наполнить его, то есть если мы остаемся со скрещенными руками, наблюдая, как проходит жизнь.
Следовательно, перемены всегда начинаются с нас, с нашей силы воли. Мы должны быть в состоянии поставить себя на свое место и сказать себе, что пора изменить то, что нам не нравится в нашей жизни, что пора снова наполнить наш стакан.
