Наш внутренний мир начинается в тот же день, когда мы не позволяем управлять собой. Это когда нашими эмоциями нельзя манипулировать на основании нездоровых убеждений и требований других.
Это чувство покоя — истинное отражение того, что мы приняли правильное решение. Это наиболее очевидный признак, благодаря которому у нас будет гарантия поддержания душевного и физического равновесия.
Таким образом, мы должны попытаться управлять своими ожиданиями относительно самих себя. Избегайте реакций на обиды и похвалы, чтобы не злиться и не злиться.
Когда мы живем, подчиняясь тому, что другие ожидают или ищут в нас, мы отдаем приоритет вариантам других и не прислушиваемся к тому, что нам действительно нужно.
Вот почему так важно, чтобы мы принимали собственные решения, потому что только этот прыжок в пустоту может наполнить нас миром и вызвать большие дозы мужества, ответственности и эмоционального благополучия.
«Мне нужно иметь спокойствие, чтобы принять то, что я не могу изменить, мужество и энтузиазм, чтобы иметь возможность изменить то, что я могу, и необходимая мудрость, чтобы различать то, что я могу, и то, что я не могу изменить».
-Райнхольд Нибур-
Будьте избирательны в своих сражениях
Будьте избирательны в своих битвах, потому что иногда лучше иметь мир, чем быть правым. Потому что ваш внутренний мир не подлежит обсуждению и зависит исключительно от вас и от того, что вы верны своему альтер-эго, то же самое, которое открывается, когда вы думаете, соглашаться ли с требованиями других.
Таким образом, хотя когда дело доходит до того, чтобы сказать Достаточно!, мы должны обращать внимание на свое сердце, Как только было принято решение избавиться от давления людей, которые хотят управлять нами, пора взять на себя ответственность и взять на себя руководство, которое направляет нас, чтобы разрушить наши страхи. Для этого необходимо учитывать следующее:
- Нелегко справиться с неопределенностью.
- Каждый процесс изменения несет с собой определенную степень дискомфорта, который мы должны терпеть.
- Каждое решение должно идти рука об руку с честностью.
- Необходимо знать, что открытие двери может указывать на разные пути, которые показывают необходимость проходить все больше и больше путей в поисках нашего внутреннего покоя.
- Оставить людей, которые причинили нам боль, всегда будет положительно. Однако перед нами встает другой вопрос: дистанцироваться физически и эмоционально. Иногда бывает невозможен только первый, который априори может показаться достаточным. Поэтому мы должны проделать большую внутреннюю работу.
— Все говорят, что делать и что лучше для вас. Никто не хочет, чтобы вы сами находили ответы. Они хотят, чтобы вы поверили их.
— Дай угадаю, ты хочешь, чтобы я поверил твоему.
— Нет, я хочу, чтобы вы перестали получать информацию извне . и начали получать ее изнутри.
Люди боятся того, что внутри них, и это действительно единственное место, где они найдут то, что им нужно.
-Путь воина-
Который взращивает душевный покой, передает умиротворение
Те, кто развивают свой внутренний мир, передают спокойствие остальному миру. Почему? Потому что ум подобен воде. Когда вы спокоены, вы можете отражать красоту своего окружения. Однако, когда он взволнован, неважно, что перед ним, он не сможет его отразить.
То же случилось и с нами. Мы не сможем хорошо обучить наших детей, если по дороге выйдем из себя. Мы также не сможем вести здоровый образ жизни или иметь хорошие отношения, если в наших умах бушует буря.
Вот почему важно помнить, что внутренний мир — одно из величайших богатств, которыми может обладать человек. Это не означает, что мы должны терпеливо переносить все, что приходит к нам, до тех пор, пока мы не достигнем точки, когда не сможем ничего сделать, кроме как взорваться. Речь идет об устранении внешних ожиданий и достижении того, чего мы хотим.
Таким образом, обращая внимание на то, что мы хотим привлечь, и оставляя в стороне то, что нас отягощает, мы достигнем внутреннего покоя, которого мы так жаждем. Давайте помнить, что у себялюбия есть предел, называемый достоинством, и поэтому мы не можем допускать никаких скидок. Никто не так важен, чтобы озлобить нашу жизнь.
