«Я уязвим», — признаю.. Но кто этого не делает? Некоторые вещи ранили всех нас. В нашей повседневной жизни есть аспекты, которые влияют на нас и иногда делают нас более уязвимыми. Никто не рождается с неприступной оболочкой. Тот, который не дает нам тратить слишком много времени на слезы, когда нас сильно бьют.
Не бояться одиночества, когда мы видим пустоту в своих руках. Промежутки в углах уже необитаемого дома, где раньше плясал смех. Спокойствие. Наши страхи наши и никто не может сделать ничего, чтобы спрятать их, спрятать их, как старые шарики в карманах ребенка.
Все мы помним ту неудачу что, возможно, это изменило нашу жизнь. Ту дорогу, которую мы не могли перейти, потому что они нас подводили или потому что мы не были достаточно храбрыми. Есть те, кто до сих пор скрывает шрамы тяжелого детства. Или предательство семьи, которой не было, когда мы в этом нуждались. Кто никогда не был уязвим?
Все мы. Но как говорится, в уязвимости тоже сила. Тот, который может дать нам поддержку и желание встать. Чтобы собрать наш прах и написать с ним книгу нашей жизни, наполненную новыми знаниями. Те, которые мы разрешили первыми со слезами.
Моя уязвимость, моя сила
Мы живем в обществе, где только сильнейшие являются сильнейшими. Разум ценится выше чувств, за образец принимаются люди, способные скрывать свои эмоции для достижения своих целей. Иногда мы даже приучаем наших детей к мысли, что им всегда лучше скрывать свои слезы. Что они хранят молчание и посещают их, вместо того, чтобы рассказывать о том, что происходит внутри них.
Есть много детей, которые вырастут ищу укромные уголки, чтобы спрятаться. Люди, которые достигнут зрелости, овладевают многими своими чувствами, пытаясь казаться ложной силой, ложной твердостью. Смотри, предполагай и заткнись, делая вид, что им ничего не больно. Которые неприступны.
Но все это неправда. Люди, которые были обучены скрывать свои эмоции, У них есть серьезный недостаток, который в долгосрочной перспективе принесет им много проблем. Они не могут управлять всем этим сложным внутренним миром: страхом, гневом, яростью, неуверенностью . как это сделать, если им всегда говорили, что они должны делать вид, что ничего из этого на них не действует?
Последствия не зная, как «предположить» нашу уязвимость, может вызвать несколько проблем:
1. В тот момент, когда возникает фактор страха, страха или незащищенности, у человека будет только два варианта: быть парализованным, не имея возможности реагировать, или бежать из указанной ситуации.
два. Если мы не предполагаем, что все мы хрупки внутри, это заставляет нас строить ложную оболочку, которая рано или поздно рухнет.
3. Необходимо предположить нашу собственную уязвимость. Я знаю, что есть вещи, которые причиняют мне боль, и поэтому я предполагаю их, понимаю их и затем постараюсь их преодолеть.
Уязвимость и устойчивость
Все мы, абсолютно все мы обладаем этой замечательной способностью преодолевать невзгоды. К трудности. К тьме и страху. Устойчивость — это семя, которое мы все питаем в глубине нашего существа мы просто должны знать, как заставить его расти, когда он нам нужен.
Для этого необходимо, чтобы давайте знать обо всех этих аспектах:
1. Вы не так сильны, как думаете. Вы не можете нести на себе столько трудностей, сколько думаете. Вы не супер-женщина и не супер-мужчина. У всех нас есть свои пределы, и, если вы этого не осознаете, наступит день, когда вы в конечном итоге упадете. Защитите себя, установите ограничения и знайте, как далеко вы можете зайти. Почувствуйте свою уязвимость и защитите ее.
два. Возможно, вы сами уже хорошо знаете о своей уязвимости. Но будьте осторожны, быть уязвимым — это не постоянное состояние. Это знание того, как распознать, что нам могут причинить боль, что есть вещи, которые причиняют нам боль. Сначала я должен признать это, а затем найти средства и стратегии, чтобы всегда двигаться вперед. Чтобы сохранить свою целостность и преодолеть.
3. Жизнь иногда обостряет свои самые жестокие стороны. и это, кстати, доставляет нам гораздо меньше удовольствия. Жизнь, как известно, иногда имеет серьезные побочные эффекты. Но если вы разовьете свою стойкость, вы сможете защитить свою целостность и стать сильнее. Это не простая фраза из пособия по самопомощи, это вообще реальность. Дыхание надежды, которое вам придется найти внутри себя и очень крепко держаться, чтобы выбраться из этой ситуации. Вы смелее, чем думаете, потому что, хотя вам это может показаться удивительным, ваша уязвимость — это также ваша сила.
