Мы все в чем-то уязвимы: у нас есть раны, страхи, нам стыдно, и мы даже избегаем определенных ситуаций, чтобы уйти от страданий и дискомфорта.
Что происходит, так это большинство из нас боятся принять это, У нас возникает головокружение из-за того, что они причиняют нам боль, из-за отсутствия гарантий и осознания того, что, как и у Ахилла, у нас также есть свои уязвимые области, которые связаны со страхом обнажить себя, сомнениями или эмоциональным риском. Правда в том, что они необходимы, чтобы быть храбрыми, чтобы превзойти наши страхи. Пойдем глубже.
«Успех — это научиться переходить от неудач к неудачам, не отчаиваясь».
-Уинстон Черчилль-
Уязвимость — это не слабость
По словам Брене Браун, профессора и исследователя Хьюстонского университета, уязвимость — это не слабость, а самый точный показатель нашей ценности. Потому что, когда мы показываем себя уязвимыми, мы показываем себя такими, какие мы есть: несовершенными, без фильтров или проявлений, самым аутентичным образом.
Принятие уязвимости подразумевает признание того, что у вас есть раны и нерешенные проблемы., что определенные переживания вызывают боль и страдания, но они принимаются как часть нас самих. И, прежде всего, это означает, что вы искренни и привержены истинной связи с другими. Так как, Как они могут нас любить, если не видят нас такими, какие мы есть?
«Уязвимость — это родина связи и путь к чувству собственного достоинства».
-Брене Браун-
Сейчас, в мире, где царит тирания совершенства, с этим нелегко справиться. По сей день уязвимость имеет негативный оттенок. Следовательно наша тенденция — скрывать то, что заставляет нас чувствовать себя более хрупкими, более беспомощными и менее значительными. Поэтому мы убегаем от всего, что напоминает нам, что мы несовершенны, что мы делаем ошибки и что почему-то заставляет нас стыдиться.
Например, постоянное желание быть правым, вера в то, что ваша жизнь полностью контролируется или что вы ни в чем не виноваты, — это всего лишь способы, которыми некоторые люди пользуются, чтобы избежать чувства дискомфорта и боли.
тем не мение, этот бегство ведет только к отказу от того, кем ты являешься, изгнание к невидимости, которое приводит к неприятию самого себя. И поэтому семена мужества и перемен не могут прорасти, потому что мы только окружены страхом .
Следовательно, признать себя уязвимым — значит осмелиться показать свое лицо и позволить увидеть себя, рискуете быть увиденными другими такими же, как мы: с сильными сторонами, но также с обидами и неуверенностью. Это показать себя без масок и отказаться от идеи однажды стать совершенным и невосприимчивым, потому что, как говорит Брене Браун, этого не существует в человеческом опыте.
«Важен не критичный мужчина, не тот, кто смотрит на камни преткновения сильного человека, и не в каких случаях преступник мог бы поступить лучше. Заслуга принадлежит человеку, который находится на ринге, его лицо покрыто пылью, потом и кровью; того, кто храбро сражается; о том, кто заблуждается; о том, кто терпит неудачу снова и снова, потому что нет попытки без ошибок или неудач; того, кто действительно стремится действовать; о том, кто отдает себя достойному делу; из которых в лучшем случае заканчивается познанием триумфа, присущего великому достижению, а в худшем случае, если оно терпит неудачу, по крайней мере, оно потерпит неудачу, осмелившись рискнуть изо всех сил ».
-Теодор Рузвельт-
Чтобы быть храбрым, нужно рисковать
Смелость несовместима с уязвимостью, хотя часто думают, что это так. Быть храбрым — это прежде всего признать себя уязвимым, потому что это означает выход за рамки своих страхов. посмотреть в зеркало и увидеть себя такими, какие мы есть. Это ставка на самого себя, на то, во что ты веришь, несмотря на неуверенность; сделать шаг вперед, когда тело дрожит и разваливается внутри, продолжать даже без гарантий .
Быть храбрым — значит участвовать, но не внешне, а на самом деле: с учетом того, что может получиться, а может и не получиться, но важно попробовать, когда мы не можем контролировать результат. Это предполагает отказ от комфорта, решать, что делать и куда идти.
Таким образом, вместо того, чтобы ждать, пока все произойдет, как мы себе представляем, и идеального случая для прибытия, мы должны рискнуть и рискнуть. Потому что, как бы мы ни хотели, в этой жизни есть уверенность в очень немногих вещах. Что происходит, так это то, что это невозможно, если человек не принимает свою уязвимость.
Для всего этого, Смелость напрямую связана с уязвимостью, поскольку дело не в том, чтобы не бояться, а в том, чтобы преодолеть их; иметь достаточно смелости, чтобы противостоять ситуациям, которые возникают в нашей повседневной жизни, несмотря на страх, стыд и любые другие чувства, которые мешают нам двигаться вперед.
Следовательно, Можете ли вы быть храбрым, будучи уязвимым? Конечно, правда в том, что иначе и быть не может .
«Вы можете выбрать смелость или комфорт, вам не может быть и того, и другого».
-Брене Браун-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Быть храбрым — значит подбирать свои осколки, чтобы стать сильнее
Иногда жизнь бьет нас так сильно, что способна сломить. Вопрос в том, чтобы встать, собрать наши осколки и продолжать расти.
