Вам нужно научиться быть одному? Ответ однозначно положительный. Но правда в том, что они не учат нас этому, и в глубине души почти никто не любит одиночество. Столкнувшись с семейным мандатом и социальным давлением, иногда мы чувствуем разочарование и стресс, когда время идет, а мы остаемся без партнера. Но не забывай это ты лучшая компания для вас, и что вы должны научиться жить с собой.
Но хуже всего то, что часто принимаются неправильные решения, например, завязать романтические отношения с кем-то, с кем вы по-настоящему несовместимы, просто ради того, чтобы избежать одиночества. Или, что еще хуже, из-за страха «что они скажут?».
«Одиночество — иногда лучшая компания, а короткое уединение приносит приятную отдачу».
-Джон Милтон-
Тебе нужен кто-то другой, чтобы стать лучше?
Мы не должны рассматривать пребывание без партнера как нечто обязательно негативное. Этот период может быть очень позитивным для нас, как для обучения, и даже для будущего и нашего следующего партнера. Понятно, что увиденная таким образом картина меняется. Однако многие по-прежнему расстроены, потому что им нет близких, кого можно было бы любить, и кто бы их любил.
Если вы не можете научиться быть одному, чувствовать себя хорошо в одиночестве, скорее всего, вы воспринимаете отсутствие партнера как трагедию. Но все зависит от того, как вы справляетесь ситуация. Научиться быть одному — это упражнение на самоанализ, которое, несомненно, приносит большую пользу. Более того, прежде чем заводить партнера, желательно знать, как быть с самим собой. Таким образом, мы можем избежать отношений привязанности и зависимости.
Если они знают, как воспользоваться, времена, когда мы одни, могут быть чрезвычайно плодотворными с точки зрения личностного роста. На самом деле, мы должны спросить себя, как мы сможем жить с другим, если мы не способны жить сами с собой. Поэтому важно использовать возможность читать, медитировать, путешествовать (если есть возможность). То есть откройте наш разум и исследуйте самих себя. Выйди из нашей зоны комфорта и узнай, кто мы на самом деле.
Учитесь быть одиноким, потому что вы лучшая компания
Вместо того, чтобы отчаянно искать партнера, лучше научиться быть одному. Искать партнера, чтобы вырваться из одиночества — не лучшая идея. Кроме того, это может быть показательным, что мы даже не поддерживаем нашу собственную компанию.
Когда что-то делается поспешно, мы можем в отношениях зависимости, когда мы будем считать другого человека ответственным за наше счастье. Как утверждает буддийская монахиня Тензин Палмо: Привязанность говорит: «Я люблю тебя, поэтому я хочу, чтобы ты сделал меня счастливым». Настоящая любовь говорит: «Я люблю тебя, поэтому хочу, чтобы ты был счастлив».
«Наши великие мучения в жизни происходят из-за того, что мы одни, и все наши действия и усилия стремятся убежать от этого одиночества».
-Ги де Мопассан-
В одиночестве мы можем найти себя, осознавая свои сильные и слабые стороны. Размышления о том, что делает нас счастливыми в романтических отношениях. В конце концов, реальность такова, что вы никогда не одиноки, как думаете. Научиться быть в одиночестве, как бы типично это ни звучало, означает научиться сопровождать, потому что в конце дня мы проведем всю свою жизнь с самими собой.
Как ты можешь научиться быть одиноким
Вот несколько идей, которые помогут вам научиться быть одному в качестве отправной точки для достижения более счастливых и искренних сентиментальных отношений. Эти советы помогут вам жить более полноценной жизнью и справиться с разочарованием:
- Активизируйте свой авантюрный и предпринимательский дух и начать пробовать новые вещи, которые выходят за рамки того, что вы обычно делаете.
- Определите, что для вас важно. То есть каковы ваши ценности. Узнайте, какие у вас есть возможности сделать что-то, что соответствует вашей шкале ценностей.
- Не будь так строг к себе. Немного понизьте уровень своей потребности и научитесь принимать себя.
- Забудьте о соглашениях. Знайте, каковы ограничения и сильные стороны других, чтобы не было проблем, если они не действуют в соответствии с вашими ожиданиями.
- Пытаться стремиться совершенствоваться каждый день. Не для кого-то другого, только для тебя.
- Любите себя и балуйте себя. Узнай, что тебя поднимает, когда тебе плохо.
- Научитесь медитировать и загляни внутрь себя. Знать себя. Копайся в себе. Гармонизируйте себя с любовью и состраданием.
Вы лучшая компания и можете жить полноценной жизнью
Вы должны прожить настоящий момент в полной мере, независимо от того, придет ли эта «лучшая половина» решить все в вашей жизни. Это действительно о том, чтобы направить наши усилия внутрь себя, улучшить себя как личность, двигаться в направлении наших ценностей.
Обратите внимание, что только полноценный человек, довольный и довольный собой и своей жизнью, может построить счастье с кем-то еще рядом с ним. Вот почему так важно научиться быть одному..
Короче говоря, помните, что у вас всегда есть вы, поэтому у вас нет выбора, кроме как научиться быть с собой. В противном случае . вы будете смотреть снаружи того, чего вам не хватает внутри, и это приведет только к привязанности и зависимости. Без сомнения, путь к страданиям. Так что подумай и вперед, не бойся! Ты лучшая компания.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Боритесь с чувством одиночества мудростью
Одиночество — это не несчастье, как нас учили видеть, а возможность обогатиться и освободиться от различных уз зависимости.
