Горе — болезненный процесс, через который мы все, в том числе и дети, должны пройти на протяжении всей жизни. Но мы не всегда понимаем, как они переживают эту ситуацию. На самом деле, несмотря на то, что большинство детей разрешают свое горе без серьезных осложнений, важно четко понимать, как они разрабатывают этот процесс для реализации различных стратегий.
Следовательно, ключом к этому является отказ от ошибочных представлений о детском горе. Таким образом, если нашим детям придется столкнуться с этой болезненной ситуацией, мы сможем Вам помочь наилучшим образом. Теперь, чтобы лучше понять этот тип убеждений, сначала необходимо точно определить, из чего они состоят. Пойдем глубже.
«Время — врач, исцеляющий все горе».
-Скажи-ка-
Что такое траур?
Горе — это процесс, связанный с преодолением потери, который включает в себя ряд этапов. По-прежнему, это будет о смерти любимого человека. Однако это также может быть связано с другими ситуациями, такими как увольнение, разрыв отношений или смерть домашнего животного.
По словам психолога Клубер-Росс, для преодоления этой потери необходимо пройти 5 этапов. Это последовательность взглядов и настроений, в которой эмоции меняются, пока не достигают принятия. Каждый человек переживет этот опыт по-своему и пройдет этот путь с его различными фазами по-разному. Однако для более глубокого понимания этого ниже мы кратко опишем, из чего состоит каждый из них.
- Отрицание. Человек не может поверить в то, что произошло, и использует отрицание, чтобы защитить себя от боли, которую он испытывает. Ваш разум пытается найти способ сохранить хорошее самочувствие, несмотря на то, что находится в ситуации максимального бессилия.
- Перейти к. Эта стадия наступает, когда окончательно признается, что потеря реальна. Здесь человек чувствует разочарование и беспомощность перед лицом произошедшего.
- Переговоры. Пострадавший пытается найти способ переломить ситуацию. В случае смерти любимого человека можно прибегнуть к религиозным или сверхъестественным убеждениям. К тому же эмоциональная боль будет сильнее, чем в любой другой фазе.
- Депрессия. Человек впадает в сильное отчаяние и грусть из-за чувства беспомощности.
- Принятие. Наконец, на данном этапе предполагается, что произошедшее необратимо. Однако, в отличие от предыдущего этапа, человек понимает, что может смириться с этой потерей. Это момент, когда вы оглядываетесь назад, чтобы извлечь уроки.
С другой стороны, важно помнить, что дети могут по-разному воспринимать этот процесс, особенно если они маленькие, так как в первые годы жизни они обычно очень зависимы как физически, так и эмоционально, а также могут не понимать смерть и ее последствия. Однако они замечают отсутствие этого человека, испытывающего чувство покинутости и беспомощности.
Каковы наиболее распространенные заблуждения о детском горе?
Многие люди ошибочно думают о детском горе, думая, что это сильно отличается от того, что происходит у взрослых. И хотя действительно есть некоторые разные аспекты, есть и другие общие. Теперь важно, чтобы малыши чувствовали себя любимыми и защищенными другим человеком.
Давайте посмотрим ниже, каковы наиболее распространенные заблуждения о детском горе.
Дети не понимают, что происходит
Самое опасное представление о горе в детстве — то, что малыши ничего не знают. Это правда, что ребенок не совсем понимает, что такое смерть. тем не мение, да, вы заметите, что в вашей среде произошли изменения. Таким образом, вы будете скучать по скончавшемуся человеку и заметите, что взрослым вокруг вас приходится нелегко.
Основная проблема с этой верой в том, что детям не будет оказана поддержка, в которой они нуждаются. Им тоже тяжело потерять кого-то из близких. Поэтому на данном этапе им нужно больше любви, внимания и понимания, чем когда-либо.
Детский траур должен быть недолгим
Второе из ошибочных представлений о детском горе связано с предположительно адекватной его продолжительностью. В некоторых средах, Отсутствие кого-то долгое время считается признаком слабости. Поэтому некоторые родители считают, что ребенок должен как можно скорее пережить смерть близкого человека.
тем не мение, это создает чрезмерное давление на малышей. Таким образом, им придется не только справиться со своей болью, но и с чувством, что они не оправдывают ожиданий. В этих ситуациях необходимо понимать, что детям (да и не очень молодым) может потребоваться много времени, чтобы правильно проработать горе.
Не все смерти могут вызвать дуэль
Наконец, некоторые люди считают, что не все смерти должны быть болезненными. тем не мение, эмоции нелегко контролировать. По этой причине нашим детям, возможно, придется оплакивать утрату, которая в принципе не должна быть такой сложной. Это может быть, например, домашнее животное или кто-то не очень близкий.
Очередной раз, ключ здесь понимание. Мы должны помнить, что дети не хотят чувствовать себя плохо. Поэтому мы должны проявлять к ним терпение и помогать им в меру наших возможностей.
