Наиболее значительные изменения начинают происходить, когда мы принимаем вещи такими, какие они есть; как принятие того, что нам даровано жизнью, так и принятие самих себя.
На наша изменяющаяся жизнь Есть много ситуаций, в которых у нас нет выбора, кроме как принимать вещи такими, какие они нам даны, Что происходит, когда мы отказываемся принимать вещи такими, какие они есть?
Когда мы сопротивляемся изменениям того, что больше не является частью нашего контроля, мы не можем ничего сделать, чтобы избежать этого, потому что это что-то, что уже произошло или происходит. Отрицание этого только заставляет нас страдать.
Самыми очевидными обстоятельствами, при которых принятие играет фундаментальную роль, являются смерть, любовь и горе.
Как отрицать смерть, как отрицать влюбленность, как отрицать горе? — Ну да, мы настаиваем на отрицании этих реалий, что мы ничего не можем сделать, если они произойдут.
Это не хорошие или плохие ситуации, Это реальности, типичные для человека, они являются частью нашей жизни; вызывают радость или печаль, эмоция и ее интенсивность указывают на то, насколько важен для нас этот опыт.
«Если у вас нет сил навязывать жизни свои собственные условия, вы должны принять те, которые она вам предлагает».
-С. Элиот-
Нужно понять
Наша склонность к тому, что находится вне нашего контроля, состоит в том, чтобы попытаться дать ответ, получить объяснение, которое нас успокаивает. Нам нужно понимать все, что происходит в нашей жизни.
Мы забываем, что все, что мы пытаемся понять, будет результат наших интерпретаций и опыта, объяснений, которым мы хотим придать смысл, чтобы окончательно убедить себя и заставить поверить в то, что это наша реальность.
«Удивляться, удивляться — значит начинать понимать».
-Хосе Ортега-и-Гассет-
Мы теряемся в разуме, на словах, когда вся правда, вся реальность внутри нас; это то, что мы чувствуем, это эмоции, которые мы испытываем. Движение к тому чувству, что наше собственное тело отвечает за то, чтобы показать нам, означает принятие реальности того, что с нами происходит..
Тенденция к рассуждению для объяснения определенных вопросов, например, связанных с любовью; Они есть препятствия и барьеры что мы ставим себя не принимать реальность.
«Понимание — это гладкая таблица, в которой ничего не написано».
-Аристотель-
Что происходит, когда мы не принимаем того, что с нами происходит?
Когда мы хороним те чувства, на которые не хотим обращать внимание, за то, чтобы не погрязнуть в печали и не иметь страх быть пойманным и причинили нам слишком много вреда; ущерб, который, по нашему мнению, мы не в состоянии выдержать и противостоять; мы отрицаем наш опыт, наше существование.
Были похоронив нашу сущность, мы оставляем в тупике многие эмоции, которые нужно высвободить, пережить и испытать.
Когда мы делаем это, мы забываем важную часть нашей человечности, не принимать наши уязвимости, полагая, что мы выше них.
Орган отвечает за подачу нам соответствующих сигналов в виде предупреждения. так что в какой-то момент мы решаем удалить все, что у нас есть застоявшееся (ярость, печаль, гнев, уйдет и т. д.), не делая этого, наша энергия, в свою очередь, остается застоявшейся и в результате появляются болезни и отключение с собой и нашим счастьем.
Учимся принимать
Личное развитие и обучение происходит, когда мы готов принять наши чувства и эмоции такими, как они появляются, не пропуская их через фильтр разума таким образом, который изменяет их, подавляет и выключает.
Мы можем принять во внимание, что разум должен будет предложить объяснение того, что происходит, но, оставаясь там, мы закреплены отвлечение внимания на то, что мы переживаем.
В истинное обучение происходит, когда мы готовы принять, позволяя себе почувствовать каждую из эмоций, возникающих в каждом из обстоятельств, через которые мы проходим.
Вот как мы трансформируемся следуя течению жизни. Поскольку все, что мы отрицаем и не желаем принимать, мы подчинится развязыванию с собой, со всеми вытекающими.
Когда мы принимаем неизбежные факты в нашей жизни мы можем чувствовать грусть с большой силой, но именно это чувство освобождает нас от нее, продолжать двигаться вперед и вызывать новые эмоции, переживания и впечатления.
В тот момент, когда мы начинаем принимать то, что с нами происходит, мы начинаем принимать самих себя. Таким образом, мы готовы к прости и прости нас, продолжать течь к новым впечатлениям, позволяя энергии течь, позволяя нам чувствовать себя живыми.
«Разум ничему меня не научил. Все, что я знаю, было дано мне сердцем «.
-Леон Толстой-
