Молчание — самый простой и естественный способ успокоить разум и успокоить эмоции. Это очень простая истина, которая имеет очень глубокие последствия. Удивительно, как многого мы можем достичь, если научимся молчать, почти не двигаться. Не как акт сдерживания или подавления, а как способ разумно справляться со всевозможными ситуациями.
Не будет преувеличением сказать, что жизнь Кто угодно может измениться, если только тишина будет в центре внимания. Есть бесчисленные конфликты, которых можно избежать, возникает чувство вины, достигается ясность и баланс. Фактически, многие ценители определяют дзен именно как способность хранить молчание и оставаться неподвижным.
«Самые глубокие реки всегда самые тихие».
-Курчо-
В настоящее время вроде все идет вразрез с тишиной., тишина и простой образ жизни. Напротив, мы окружаем себя стимулами, переживаниями и шумом, большим количеством шума. Человек остается в состоянии накопления, которое приводит к состоянию беспокойства. Мы легко чувствуем неудовлетворенность, независимо от того, сколько опыта, любви, денег или успехов нам удалось накопить. Причина только одна: мы забыли самое главное.
Стимулирующая бомбардировка
Хотя все достижения науки и технологии имели место для решения проблем и упрощения жизни, они окончательно не преуспели. И это было не так, потому что простота — это концепция, которая находится в умах и сердцах людей, а не в устройстве или механизме.
Многие из современных изобретений существуют прежде всего для того, чтобы сэкономить нам время. Время — это жизнь, и было задумано, чтобы мы не тратили этот ценный актив впустую, выполняя механические действия, которые мало или совсем не способствуют нашему росту. тем не мение, вместо того, чтобы воспользоваться этой прекрасной возможностью, мы закончили тем, что сделали это свободное время пространством для принуждения, банальных действий и автоматизмов.
Как будто мы боимся оставлять моменты или пустые места. Мы одержимы желанием заполнить любую пустоту. По этой причине молчание также стало для многих невыносимым. Они думают, что всегда должны реагировать, скажи что-нибудь или тебе скажут.
Вы должны видеть, как некоторые боятся, когда рядом с ними нет мобильного телефона…! Это предполагает тишину в бесконечном виртуальном взаимодействии, которое они поддерживают.
Простая жизнь
Мы без надобности усложняем себе жизнь. Наполняем себя объектами, желаниями и совершенно несущественные действия. И иногда, когда мы чувствуем тяжесть всего этого, в конечном итоге мы пытаемся приобрести другой объект или другой опыт, чтобы предотвратить этот дискомфорт. Мы забываем, что главное не в приобретении чего-то дополнительного, а в том, чтобы избавиться от того, что осталось.
Простая жизнь — это та, в которой вы просто имеете и делаете то, что вам нужно. Ешьте, когда голодны, и прекращайте, когда насытились. Сон, когда мы хотим спать, и ложиться спать, и бодрствовать, когда это необходимо. Работайте, любите, наслаждайтесь моментами досуга, применяйте себя в рабочие моменты .
Простота в том, чтобы вернуться к основному. Отчасти секрет этого состоит в том, чтобы снова дать место тишине. Это способ для ума и сердца обрести более неторопливый ритм. Только так мы сможем распознать то, что внутри нас.
Тишина и ее богатство
Молчание действительно способно изменить нашу жизнь, потому что с его помощью мы заново открываем для себя самое главное.. Мастер дзен Хорхе Бустаманте отмечает, что тишина и неподвижность идут рука об руку. Как оставаться на месте? Просто остановив движение. После этого внутренняя тишина придет сама собой.
Наша проблема не в том, чего у нас нет, ни в любви, которая нас покидает, ни в положениях или переживаниях, которых мы не можем достичь. Проблема в том неистовом и ошибочном желании достичь чего-то внешнего, чтобы умиротворить наш внутренний мир.. Это бездонный мешок, в котором всегда найдется место для чего-то большего, и чувство, что хватит, никогда не появится.
Тишина и покой помогают унять это хаотичное и ненасытное желание. и они одобряют то состояние внутреннего покоя, в котором мы так нуждаемся. Они помогают нам отличать главное от ненужного. Это приводит к большей внутренней ясности, большей ясности и, конечно же, к лучшим действиям и решениям. И говорит тишина, она говорит с нами. Почему бы не послушать это?
