Терапия Fairbum — это психологическое вмешательство, специально разработанное для лечения нервной булимии. Нервная булимия — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся частыми приступами переедания, при которых человек теряет контроль.
Эти переедания сопровождаются компенсаторным поведением. Обычно это вызванная самим собой рвота или прием слабительных. Последние возникают в ответ на огромное беспокойство, которое испытывает человек с булимией, когда он переедает. Чувство крайней вины или стыда, проводит чистку с намерением восполнить случившееся.
В настоящее время одним из наиболее эффективных и поэтому наиболее широко используемых методов лечения в клинической практике является когнитивно-поведенческая терапия Фэйрбума.
Из этого подхода, лечение проводится в индивидуальном формате и длится около пяти месяцев. Он частично структурирован, ориентирован на проблемы и ориентирован в первую очередь на настоящее и будущее, а не на прошлое.
Терапия Fairbum состоит из трех различных этапов. что мы объясним более подробно. Приоритетные преследуемые цели заключаются в том, чтобы пациент получил контроль над своим питанием, чтобы представления о весе, силуэте и образе тела были изменены и чтобы эти изменения сохранялись с течением времени.
Ответственность за изменения всегда возлагается на пациента, поэтому ему отводится активная роль. Терапевт должен мотивировать, поддерживать и предоставлять информацию и рекомендации.
Уметь распознавать мысли и иметь возможность работать над ними, терапевт может предложить различные поведенческие эксперименты или отправьте домашнее задание, например, посмотрите в зеркало, наденьте тесную одежду и т. д. На основе этих заданий пациентка записывает, что приходит ей в голову, приносит это на сеанс и анализирует правдивость, последовательность и удобство такого мышления.
Наконец, на этом этапе также удобно проводить тренинг по решению проблем, с помощью которого пациент узнает, что существуют определенные жизненно важные обстоятельства, которые не имеют четкого решения, и что, возможно, удобно анализировать шаг за шагом альтернативы, которым мы можем выбрать и реализовать конкретную стратегию.
3 этап
Это последняя фаза терапии Fairbum, она проводится в 3 сеанса каждые две недели. Цель — предотвратить рецидивы. По окончании лечения пациенты чувствуют себя намного лучше, но у большинства все еще остаются некоторые симптомы. В этом смысле пациента учат различать падение и рецидив.
Падение — это небольшой «промах», который является частью процесса. Мы должны нормализовать это и продолжать. Однако для рецидива стоит вернуться к исходной точке. Последнего следует избегать и контролировать. Необходимо, чтобы на этом последнем этапе, у пациента есть личный стратегический план и в письменной форме о том, что вы будете делать, если вы обнаружите рецидив.
В настоящее время проводится терапия нервной булимии по Фэйрбуму. один из наиболее эмпирически подтвержденных методов лечения. Кроме того, он не только используется при булимии, но и в своем трансдиагностическом формате показал эффективность при других расстройствах, таких как компульсивное переедание.
