Конечно, это когда-нибудь случалось с вами. Они знакомят вас с человеком, и вскоре, даже не зная почему, вы оцениваете его. Вам не нужна минута, чтобы получить первое впечатление. Его внешний вид, его жесты, манеры, его голос . мелкие детали, составляющие образ, который вы так или иначе каталогизируете.
Это может вас удивить, но исследования говорят нам, что, в целом люди неплохо разбираются в тех кратких анализах, которые отражают первые впечатления. Как бы то ни было, у нас обычно очень мало времени не только на то, чтобы анализировать других, но и на то, чтобы произвести на себя хорошее впечатление.
«Второго шанса произвести хорошее первое впечатление никогда не бывает»
-Оскар Уайлд-
Почему у нас так быстро формируется впечатление?
Психологи говорят, что иногда мы делаем это не за 30 секунд, а за тысячные доли секунды.. На одном дыхании мы узнаем, нравится нам человек или нет, внушает он доверие или нет. Почему это происходит? Это аспект, связанный с эволюцией нашего вида. Адаптивный ресурс, который очень легко понять.
Если мы посчитаем человека перед нами угрожающим и опасным, нашей первой реакцией будет бежать. Людям необходимо делать мгновенные оценки, чтобы принимать решения в данный момент. В некотором смысле, эти, казалось бы, быстрые анализы во многом связаны с нашей личностью, с нашими страхами, а также с нашими потребностями. Это правда, что у нас есть эта инстинктивная — и почти иррациональная — часть, которая мгновенно сообщает нам, является ли что-то безобидным или угрожающим, но наш собственный опыт также имеет большое значение.
Опрятный и хорошо одетый человек может показаться асептическим и поверхностным, вы можете предпочесть несколько более неформальный образ, потому что он приближает вас и напоминает вам о других ваших друзьях . все эти черты, которые имеют прямое отношение к нашей личности , и наш особый стиль. Можно сказать, что наш мозг запрограммирован на быстрое заключение с очень небольшим количеством информации..
Как первое впечатление?
Сотни, тысячи стимулов приходят к нам каждый день. У нас нет времени обрабатывать их все или измельчать всю эту информацию до миллиметра. Так как же нам прийти к определенным решениям? Бессознательно. Это реальность, большинство наших решений принимаются быстро и бессознательно, там, где хранятся наши воспоминания, наши ощущения, наши переживания, наша личность .
Мозг систематизирует информацию по категориям и оттуда быстро сравнивает. Очень быстро и всегда с помощью эмоций. Этот человек похож на кого-то из нашего прошлого, который причинил нам боль? Вам нравится такой тон голоса? Ваша улыбка такая же искренняя, как у нашего отца, или такая же фальшивая, как у нашего соседа?
Исследователи Суннафранк и Рамирес (2004) провели очень интересное исследование первого впечатления. По словам этих авторов, большое количество молодых людей определили с первого взгляда, каким будет уровень качества отношений с другим человеком, это ставит под сомнение то, что первое впечатление является инструментом регулирования будущих межличностных отношений. В результате этого первого впечатления каждый человек решает, какие усилия он вкладывает в развитие отношений с другими людьми..
Остерегайтесь эффекта ореола
Эффект ореола — очень распространенное когнитивное искажение. Это связано с влиянием нашего восприятия, в оценке качеств человека по нашему первому впечатлению. Этот термин был введен психологом Эдвардом Л. Торндайком в 1920 году, понимая, что люди склонны делать глобальные выводы из групп или этнических групп людей, не зная их индивидуально.
Ярким примером эффекта ореола может быть, например, встреча с человеком, который физически привлекателен для нас.. Видя ваш приятный образ, мы склонны думать, что ваши действия, мнения и убеждения будут такими же положительными, как и ваш внешний вид. И об этом следует помнить, поскольку В результате распространения физического атрибута на внутренние качества мы совершаем ошибку, создавая ложные ожидания от других людей. и мы можем впасть, например, в токсичные отношения.
Иногда люди делают ошибки. Первое впечатление имеет прямое влияние, мы не можем этого отрицать, но оно не должно быть решающим. Мы никогда не знаем, что скрывается за изображением, и не может быть лучшего приключения, чем обнаружение того, что скрывается за внешним видом.
