Это было в 1990-х годах, когда резко возросло использование лекарств для лечения депрессии. Центры первичной медико-санитарной помощи уже могут выписывать их, и их использование становится все более распространенным. По данным консалтинговой компании IMS Health, продажи таких лекарств, как флуоксетин (популярный прозак), венлаксатин или серотакс, ежегодно увеличиваются на 5-7%.
Нам сразу становится ясно, что что-то происходит. Печаль, пожалуй, одно из самых главных зол нашего времени? Что-то заставляет нас думать, что да, или, по крайней мере, что мы сталкиваемся с социальной проблемой, которую мы должны принять во внимание, чтобы использовать в различных областях наилучшие подходы к реализации механизмов улучшения.
Но давайте также зададим себе другой вопрос: действительно ли лекарства эффективны при лечении этих проблем?
Печаль И ЕЕ ДОСТОЙНОЕ
Специалисты предупреждают нас, в первую очередь, о важности определения диагноза, максимально адекватного тому, с чем страдает человек. Например, мы должны отличать повседневные страдания от самых серьезных депрессий. А также страдания людей, страдающих фибромиалгией или другими эндокринными заболеваниями, которым также обычно назначают этот тип лекарств.
Не все люди попадают в «одну категорию», не все страдают одинаково, но как различить степени страдания, возможно ли это? Иногда врачи могут прописать то же самое людям с более тяжелой депрессией, чем с более легкой или умеренной проблемой. И есть один очевидный аспект: не все люди сталкиваются с жизнью с одинаковыми ресурсами или навыками, например, одно и то же событие в семье может быть пережито по-разному. Например, потеря матери может полностью лишить здоровья брата или сестры, в то время как другим легче справиться. Страдают, конечно, все, но в этом случае лечение может потребоваться только одному человеку. Отсюда важность хорошего диагноза.
ЯВЛЯЮТСЯ АНТИДЕПРЕССАНТАМИ ЭФФЕКТИВНЫМИ?
Было проведено множество научных исследований, чтобы выяснить, есть ли явная эффективность антидепрессантов в борьбе с легкими или умеренными симптомами депрессии. И какие были выводы?
1. Антидепрессанты, принимаемые по отдельности, не решают проблему. Терапия необходима в дополнение к фармакологическому лечению.
два. Активные компоненты антидепрессантов эффективны для людей, страдающих серьезными расстройствами, такими как глубокая депрессия.
3. Когда дело доходит до умеренной или легкой депрессии, результаты очень неоднозначны. Есть люди, для которых эти препараты были так же полезны, как и плацебо. Другие, с другой стороны, утверждают, что это заставило их взглянуть на вещи с другой стороны. Более расслабленная перспектива, с которой можно начать стратегии выживания. Следует отметить, что в значительном проценте случаев антидепрессанты снижают эмоциональную напряженность до недопустимого уровня. Многие даже теряют сексуальный интерес, и жизнь иногда бежит перед ними с такой низкой интенсивностью, что это тоже не подходит.
4. Врачи говорят нам, что наиболее частые случаи назначения анксиолитиков или антидепрессантов, Это когда мы терпим личные потери, когда страдаем эмоциональными проблемами или когда у нас возникают серьезные проблемы на работе.
НАРКОТИКИ ВМЕСТЕ С ДРУГИМИ ТЕРАПИЯМИ
Мы не должны полностью отказываться от употребления наркотиков. Иногда они необходимы и эффективны, но мы всегда должны дополнять их другими ресурсами, другим опытом, чтобы приобретать новые области, в которых мы поддерживаем себя. С помощью этой таблетки можно улучшить биохимию мозга, но наша воля очень важна. Практика йоги, запись на художественные семинары, использование музыкальной терапии, ходьба, рисование, общение с другими людьми и ежедневный выход на улицу, позволяя ей окружать нас своим распорядком и светом, очень важны. Не оставайтесь дома, не закрывайте окна и не погружайтесь в темноту и одиночество. В этих случаях антидепрессанты только ослабят ваши эмоции и позволят вам спать в постели. И это нехорошо.
В последнее время, как говорят нам специалисты, страдания становятся все менее приемлемыми и фармакологизируются. Страдание нужно смотреть лицом к лицу и день за днем преодолевать с силой, поддержкой и волей к жизни. Мы все заслуживаем быть счастливыми, а жизнь — это приключение, которое заслуживает того, чтобы его прожить.
